體會人生的真諦——《蘇東坡傳》讀後感400字

當閲讀了一本名著後，相信你一定有很多值得分享的收穫，這時最關鍵的讀後感不能忘了哦。可能你現在毫無頭緒吧，下面是小編為大家整理的體會人生的真諦——《蘇東坡傳》讀後感400字，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

體會人生的真諦——《蘇東坡傳》讀後感400字1

他將至情融化為筆端流淌華彩；

他用豁達凝練成筆上飄灑旋律；

他用痛楚壓抑成意識奔湧篇章；

人如其文，蘇軾是一杯清茶，他將伴我一生。苦澀中遮不住淡香溢出翠玉般碧壺，沁滿心田，是“但願人長久，千里共嬋娟”祝願，也是“料得年年腸斷處，明月夜，短松岡”哀思。這種苦澀思念被寄予給一杯清茶，被寄託給一輪明月。淡相思，淺淺哀愁無需言語，沉鬱便是所有。

蘇軾是一江碧水，他將伴我一生。掩飾不住內心寂寥，傾訴不盡“高處不勝寒”蒼涼。是“揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷”孤寂。在鬢髮幾百之際，故人不在，源於內心寂寥。埋葬，便是所有。

蘇軾在他用文字編織夢幻中遨遊，在他用詩堆積象牙塔中放縱。“浮游天地間”“放浪形骸外”是他全部思念凝結點，是里程牌，是伴我一生人生格言。

回首蘇軾，我無語。因為我正在用心和他作超然物外風流。閲讀蘇軾，品位蘇軾，我終於明白，一切痛苦只是過眼雲煙，也無風雨也無晴。

蘇軾如茶，伴我一生讓我平淡；

蘇軾如水，伴我一生讓我寧靜。

蘇軾：我心中永恆！

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近日讀了林語堂版的《蘇東坡傳》，不愧是語言大師，活現了一個更加真實、鮮活的蘇東坡。大師為大師寫傳，這點很吸引人。

中國自古以來評價一位文人，首先看的並非是成就的大小，而是人品道德的好壞，也就是他的人格。一個品格低劣的文人，即使文字再富有才華，也終歸無用。所以，一個人的人格可以説是他的名氣的骨幹。

蘇東坡所處的時代與現在已有千年之隔，而他的美名依然歷代為人們所稱頌，可謂家喻户曉。他之所以如此，我想也與他的人格魅力不無關係。

蘇東坡的人格雖然複雜多面，然而我認為也可以用“浩然之氣”四個字來概括。所謂浩然正氣，就是正大剛直之氣，也就是人世間的正氣。蘇東坡即具有此種“浩然之氣”，它致大致剛，激烈衝動，不可抑制，這種力量若輔以正義和真理，便在天地之間無所畏懼。

有一個家喻户曉的故事：一天飯後，蘇東坡捧着肚子踱步，問道：“我肚子裏藏些什麼？”侍兒們分別説，滿腹都是文章，都是識見。唯獨他那個聰明美麗的侍妾朝雲説：“學士一肚子不合時宜。”蘇東坡捧腹大笑，連勝稱是。

“不合時宜”正是蘇東坡那堅執性格的體現。

蘇東坡堅執的性格集中表現在了他的宦海生涯之中，那是他性格中最堅硬的一部分，正如暴風雨中的海燕，暴風雨越是猛烈，他就越是要激越地怒吼，高傲地飛翔。

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蘇軾早年成名入仕，看似一路順當，引人欽慕，後半生卻一直於宦途中跌宕起伏。

在"烏台詩案“中，僅因為在《湖州謝上表》中發了幾句牢騷，就被奸人所指入獄，接着被貶官黃州。這是蘇軾第一次遭遇不順，但不是最後一次。他一時定是失落鬱悶的，但他是個樂天派，他向官府申請了五十畝荒地，帶領全家耕種，這塊地是黃州城東門外的一塊土坡，蘇軾管這塊地叫東坡，自號“東坡居士”；而“窮人吃不起，富人看不上”的豬肉，也因他發明了“東坡肉”而流傳千古。

後來，他又被貶謫到惠州、儋州。在艱苦的環境裏，東坡的筆並沒有停留，他以超然的心態，以著書為樂，並且利用自己自身的優勢，盡全力造福當地百姓。可惜的是，在皇上大赦天下命他復任之時，因舟車勞頓於北歸途中去世。

我背的蘇軾的第一首詞便是《定風波》。莫金穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生……這是怎樣的一種豁達？在沒有蓑衣的雨中將竹杖芒鞋，寫出了勝於金鎧寶騎的氣概！我對他最早的認知是美食家，現在更加感慨的，是他的樂觀豁達、幽默率真，永遠對生活抱有希望。

蘇東坡是我心中的偶像。

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説起蘇東坡，人們會很自然的想起他是豪放派的代表人物，與辛棄疾統稱為“蘇辛”。然而，這位大文豪，着實是一位很奇怪的人。

既然是豪放派的領軍人物，自然十分“豪放”。但蘇東坡不是這樣的，他的詞，特別是他在被貶黃州期間的作品，全都清新脱俗。如著名的《水調歌頭明月幾時有》，是那麼的感人，而且還有一些悽迷之感，實在是無法讓人與豪放聯想，相反，頗有一些婉約派的感覺。

蘇東坡也會對一些生活小事很為迷戀。比如他在黃州時就創造了東坡肉，並把其來歷和做法記入《食豬肉詩》中。他發明的東坡肉也是我的最愛，實在是好吃，肥而不膩。

東坡先生是一個一心為民卻不得志的官員。只要是他就任的地方，總能為當地做一些實事，備受當地人民愛戴；只要他在中央任職，總會捲入政治漩渦，然後被人又踩又坑，幾番下來，幾乎不是貶官就是流放。

蘇東坡，他是一個真實的人，並不是聖賢，因為做聖賢太累，而他天性活潑，是不可能天天嚴肅的。

蘇東波，千百年過去了，仍然被人們景仰，並將繼續被後世景仰。

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耶穌説過，“具有蛇的智慧，兼有鴿子的温柔敦厚。”這句話，用來評價蘇東坡，可謂再恰當不過。

“蘇東坡是個秉性難改的樂天派，是悲天憫人的道德家，是黎明百姓的好朋友………”這是林語堂比下的蘇東坡。林語堂，一代國學大師，正是因為這本《蘇東坡傳》，才能讓我們深入的瞭解蘇東坡。

當你細細的去了解一個人的時候，尤其是像蘇東坡這樣鳳毛麟角的偉大人物，你總是會被他身上某一種性格或氣質所折服，而我最欣賞蘇東坡的，便是他豁達的人生觀。

他曾經説過這樣一句話：“吾上可陪玉皇大帝,下可陪卑田院乞兒。眼前見天下無一個不好人。”所以，他這一生，雖一直卷在政治漩渦之中，但卻光風霽月，高高超越於狗苟蠅營的政治勾當之上。就算被流放到中國域外的蠻荒瓊崖海島，他仍然以坦蕩的胸懷處之。他過得快樂，無所畏懼，像一陣清風度過一生。我欽佩這樣樂觀的人生態度。

當然，他也是一個天才，是散文學家，是新派的作家，是偉大的書法家，是工程師，是詩人，是……但他沒有借用他的天才大腦刻意去達到某些目的，他保持天真純樸，終身不渝。他的詩詞文章，皆自然流露，順乎天性。他感受敏鋭、思想透徹、寫作優美、作為勇敢，絕不為本身利益而動搖，也不因俗見而改變。也難怪這麼多詩作能流傳至今，使無數中國的讀書人所傾倒、所愛慕。

蘇東坡已死，他的名字只是一個記憶，但是他留給我們的，是他那心靈的喜悦，是他那思想的快樂，這才是萬古不朽的。

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他是一個政績卓著、愛民如子、文韜武略兼備的人，他是一個雖屢遭打擊而樂觀情懷不變的人，他就是豁達樂觀的蘇東坡。

林語堂先生用英文寫下了中外聞名的《蘇東坡傳》。在林語堂筆下，千年前蘇東坡的故事娓娓道來，蘇東坡是一位豁達樂觀的智者，天才橫溢，是一位樂天達觀、隨遇而安的偉人。隨着林語堂的精彩筆觸，一位生動形象的蘇東坡出現在我們面前！

所有的困難挫折在蘇東坡眼裏都是雲淡風輕，一飄而過。在蘇東坡晚年，他不幸被人控告，後受到牽連苦難，被貶謫不毛之地——黃州。當地氣候變化無常，環境十分惡劣。但在這樣的生活環境下，蘇東坡仍興致極高地給老朋友章諄寫了一封信，信中大致寫了黃州的環境氣候很差，供餐簡便，衣物樸素等。而幾天後，蘇東坡又興致勃勃地寫信給章諄表達自己對黃州的喜愛之情以及風景之美。

如此惡劣的生活環境下，蘇東坡仍保持着樂觀的性格，這豁達樂觀的天性真值得發揚光大！

當我們學習時遇到挫折；當我們生活中遇到不順的事情時；當我們被人譏笑時，我們都要學習蘇東坡樂天達觀、隨遇而安的性格，不怕挫折，迎難而上，笑對人生！

歲月失於道路，命運困於黨爭，生活寄於風雨，襟懷奉於蒼生，這就是蘇東坡大江東去、波瀾壯闊的一生。

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“明月幾時有？把酒問青天……”這首《水調歌頭》我們耳熟能詳，它的作者是蘇東坡。而這本書寫的正是他，林語堂蒐集了大量的資料，讀過他所有的著作才來寫這本書。林語堂也非常喜歡蘇東坡，我也不例外。

拿到這本書時，以為這本書寫的是蘇東坡一些有趣的故事，沒想到竟然寫了蘇東坡的一生。。我一開始讀這本書時，覺得有些枯燥，爸爸卻説“開始時可能是有點枯燥，但讀着讀着就不會這樣了，這才是正真的文學！”或許文學就是這樣吧！蘇東坡的一生很坎坷二度遭貶，顛沛流離，讀到第四卷，第24章蘇東坡二度迫害時，我心裏怒火中燒，真想穿越時空為蘇東坡辯解。

有一回，我數學考試考的很差，我想回家給媽媽爸爸看卷子該怎麼辦啊！，我就傷心起來，不知不覺的就哭了起來，同學們都紛紛來安慰我，説“沒關係的，下次你考好一點，就可以了呀！加油！”我現在想想實在是好笑，考差了又有什麼關係呢！再努力一點就好了，做人就要像蘇東坡一樣要樂觀面對。

我一直想不通林語堂為什麼要寫《蘇東坡傳》、《孔子的幽默》等寫中國古代名人的書，爸爸又告訴我“那時候林語堂在美國，他要在美國中國歷史文化，所以才寫的！”原來是這樣啊！我想林語堂肯定是個十分熱愛文學、有熱愛祖國的偉大人物。

這本書讓我徹底瞭解了蘇東坡,又知道了一些做人的道理，為人要善良、樂觀、寬容、還要關心他人。我現在甚至覺得蘇東坡是一個完美無缺的人。

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關於蘇東坡，也就是蘇軾，我們都不陌生，他的文章詩詞在課本上都學過，而且據説美食“東坡肉”是他研製出來的。總的來説，他的大名，是如雷貫耳的。

翻開林語堂寫的《蘇東坡傳》，對於裏面介紹的蘇東坡的童年生活，我非常有感悟。

書中提到，蘇東坡出生在一個小康家庭中。父親蘇洵年輕時也不愛讀書，後來看到哥哥考到功名，受到影響，就開始決定認真讀書了。剛好蘇東坡的出生，讓蘇洵就萌生了一種和兒子一起陪伴式讀書的想法。

他教導蘇東坡朗讀，自己在一旁聽，也能受益，父子算是共同學習與成長。而蘇東坡的母親對他的品行教育也起到了十分關鍵的引導。她給小蘇東坡讀故事，引導他像古人中的聖賢一樣正直，勇敢。後來在對待王安石事件中，他能客觀地看待王安石的成就，沒有把當初被貶的私人情緒帶到公事上的判斷中。

還有蘇東坡的爺爺，他的豁達的性格，讓從小與他生活的蘇東坡長大後也是一種怡然積極樂觀的性格，在事業上的起起落落，讓他能夠有既來之，則安之的心態。

通過了解蘇東坡小時候的成長故事，也 讓我更加明白一個原生家庭對孩子教育的重要性。

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元豐二年十一月二十九日，宮廷官員發出聖諭，將蘇東坡貶往黃州，充團練副使，由於形勢所迫，蘇東坡暫時過上了隱士的生活。大概也正是因為這番經歷，蘇東坡為自己的兒子遁兒作的詩中，有“惟願我兒愚且魯，無災無難到公卿”一句。

蘇東坡在黃州這個骯髒不堪的小鎮過着神仙般的生活，每天與朋友一起度過，誰又能想象，這是一位因“烏台詩案”而謫居黃州的人呢？蘇東喜夜遊，常常喝醉，有時甚至直接在野外睡覺，但是他和酒友的夜遊卻引起了不少有趣的謠言，一次説蘇東坡順江而下逃走，一次説蘇東坡與散文大家曾鞏一同玉樓赴召，同返天庭，這也引得東坡無奈：“平生所得譭譽，皆此類也。”

黃州六年中，蘇東坡樂觀豁達的飲酒夜遊的生活，是她寫出了不少不朽的傑作，《赤壁賦》、《後赤壁賦》、《念奴嬌·赤壁懷古》、《浣溪沙》（山下蘭芽短浸溪）等名作皆出自此時。

《赤壁賦》中，蘇子以“樂——喜——悲”的感情脈絡，通過對話以及對比的方式，表達了客人對於生命變化的感傷以及蘇東坡對於擁抱大自然，忘卻塵俗的追逐。

赤壁賦一章，講述的便是蘇東坡的心境，這是道家的神仙境界，亦是蘇東坡寧靜欣悦的心境的寫照，更是他曠達自適、超然物外的人生態度。

結語：東坡居士的是，源自於生活，來自於偶然，我們應該用這種恬適的心境，領略大自然的美好。

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我非常喜歡蘇東坡這個文學大家，不僅僅是因為他的詩詞作品讓我陶醉其中，更重要的是這位大文豪身處高位卻一直心繫百姓，屢屢被陷害卻並不抱怨，這種精神我們需要學習！

一切有為法，如夢幻泡影；如露亦如電，應作如是觀。——《金剛經》

朝雲臨終所書，以這句話作為隨感的開段最為恰當。蘇軾一生跌宕起伏，年少時他神采奕奕，青年時他意氣奮發，中年時他雖有失意坎坷但卻實時放下執念，年邁之時他平和淡然。

通讀全篇的《蘇東坡傳》受益匪淺，漫漫人生路，面對屢遭迫害的境遇，蘇東坡卻能夠在亂世之中，日趨温和厚道，修正其身，崇德禮賢，多行善舉。蘇軾一生所想所書都在傳遞着樂觀積極向上的人生態度，讓我最為感動收穫最多的也是這樣一份在芸芸眾生之間獨善其身，一直保持着一顆純真樂觀的心境。他熱愛生活與自然，在衝突與矛盾間尋找平衡，在過程中不斷自我覺知。

讀過《蘇東坡傳》後，我想我會將這份充實的內心放到生活之中，去真正體會人生的真諦。

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這本書從家庭、生活、政治、書畫等角度概況了蘇軾一生，讀完第一感受就是蘇軾怎麼這麼好，被一貶再貶，還是很豁達地面對一切，王安石真的是令人討厭，還邋里邋遢。

蘇軾不管走到哪裏都有一羣追隨他的粉絲，敬仰他的人品和才華，窮困潦倒的時候還是有很多朋友願意接濟他，他倒是自得其樂，沒官做就做做農民，種種地，到處遊玩寫寫詩提提詞。他是一個心中有國，卻沒政治的人，職位再低，都儘可能地救濟百姓，他是真的想做事的人。

看他給友人的書信，幽默自嘲，他好像一個體驗派，總要搞點事情，體驗瑜伽，體驗制酒，體驗制墨。他的名氣在當時沒有網絡的時代竟然能席捲整個大陸甚至外邦。

他在政治道路上是不幸運的，起起落落，被政敵視為眼中釘，但有很多人懂他，在他就要被害死的時候，與他政見不和的司馬光替他説話，太后也替他説話，這就是他的人格魅力吧。

第一次看他寫的書法並不覺得好看，大大小小一點都不規整，倒是和他的脾性渾然天成，自然灑脱，字是要有靈魂才會像跳舞的精靈吧。

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幾千年前，從高貴的皇太后到普通的老百姓，但凡是客觀的人，無一不被蘇東坡的才華性格所吸引。

幾千年後的今天，人們談起那個極具個人特色的蘇軾，仍不禁流露出敬佩的神色。

我也十分喜愛這個中國歷史上的寶藏人物，他是年少有志才華橫溢的蘇子瞻、不慕名利而誠實頑固的蘇軾、平易近人又樂觀豁達的蘇東坡。

他堪稱"完美"，但也會犯錯。而我，卻因為他犯錯後的態度被打動。

在當時朝廷小人百出的時代，又恰巧碰上了鬧得轟轟烈烈的變法，直言不諱的蘇軾，出現的那麼不合適。果不其然，他因為他的誠實"犯了錯"。若是大多數人，應該被打倒了，然而經歷了“烏台詩案”的蘇軾活出了更美好的自己。

我深信不疑，他曾不止一次在被貶的路上哀聲歎氣，但最終，我們認識到的'還是幽默、開朗又喜自嘲的他，也許幾千年前的一天，蘇東坡正津津有味地手把手教着一個廚子東坡餅，東坡肉的做法。廚子問了句:“您可曾爭取過回朝廷的機會?"東坡一邊搓着麪餅一邊一邊笑着説 :"我若回去了，你們崇拜誰的手藝呢？"

蘇軾傳奇般的一生，留下了讓人們欣賞的各種詩篇、美食，這幾千年，他都活在人們身邊和心中。

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蘇東坡傳書的作者林語堂，也是我一直非常喜愛的作家之一。他在《京華煙雲》裏塑造的姚思安和姚木蘭這對父女，也是中華文化中道家思想的踐行者。在傳記中，林語堂對蘇東坡給予了無上的讚譽。作為一個喜歡蘇東坡的讀者，讀到這樣的書，自然如遇知己。不過也正是由於他對蘇東坡的欣賞，所以對當時另一位政治名人王安石，書中散發出強烈的厭惡感。甚至將一篇攻擊王安石的偽作《辯奸論》算在蘇東坡的父親蘇轍身上，連王安石的怪癖性格，也都成了他做作以博取名聲的罪名。我對王安石的認識是模糊不清的。但對於改革者，無論其最終結果如何，我都認為，至少他是時代的勇者。

但是，我很佩服蘇東坡。第一是因為他為人非常樂觀。他經常被貶到這貶到那，但他從來沒有一次愁眉苦臉過，總是以樂觀的心態去面對每一個人。第二是因為他作詩根本不用去苦心收集資料，只要遇到一點小事，他都能揮筆寫出一首詩來。而且他的詩永遠是那麼清新。

同時我也特別同情他。一個人被貶到一個又一個地方，這一刻不知道下一刻的命運。就連最後死也是死在被貶的路上。可真夠可憐的。

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夜深人靜之時，打開夜燈，輕輕翻開那厚重的封面，我想讀完後這本書後一定會受益頗多，果然如此。

“明月幾時有，把酒問青天。”一首《水調歌頭》跨越了千年，寄託了對月的最高境界，蘇子瞻的才氣，不可否認，那些詩文中流露出的真情實感都出自他的筆尖，他性格直爽灑脱，隨遇而安，一個典型的“樂天派”讓人無不讚歎，征服眾人。

人間有味是清歡。蘇軾前半生沒什麼大的阻礙，一帆風順，後因遭小人嫉妒使壞被流放到黃州，可就是在這被流放的期間，正是他的詩詞創作達到了巔峯時刻，其中《記承天寺夜遊》就是途中一首代表作。他的想法很簡單，當看到老百姓受苦，就通過詩詞的形式把當時對變法中的不符合民情的現狀表達出來。即使自己的處境十分困難，可他仍坦然從容，保持自己，詩句裏沒有流露出一絲消沉，體現出一種內心靜心如水的樣子。

“何夜無月?何處無竹柏?但少閒人如吾兩人者耳。”在蘇東坡眼中，江山風月，本無常主，閒者便是主人。

蘇東坡，他對待人生的態度不正是我們值得學習的嗎?無論你遇到多少次挫折，可還是依然樂觀面對人生，不斷的通過學習來讓自己更加強大，更優秀。

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蘇東坡是四川眉山人，是我國北宋時期著名的政治家和文學家。他不僅在詩文、書法、繪畫上造詣很深，而且對醫學、考古、水利等多方面都有獨到見解。

他的大名，如雷貫耳，讓我萬分佩服，尤其是他那一首首優美的詩。比如：《水調歌頭》明月幾時有，把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年?我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間!轉朱閣，低綺户，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓?人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟 。還有：《飲湖上初晴後雨》水光瀲灩晴方好，山色空濛雨亦奇。欲把西湖比西子，淡粧濃抹總相宜……等等等等，皆令我讚不絕口。

這裏還有一個家喻户曉的故事：一天飯後，蘇東坡捧着肚子踱步，問道：“我肚子裏藏些什麼?”侍兒們分別説，滿腹都是文章，都是識見。唯獨他那個聰明美麗的侍妾朝雲説：“學士一肚子不合時宜。”蘇東坡捧腹大笑，連連稱是。

人們都稱蘇東坡乃三百年一見之天才。雖然他離我們已有千年之隔，而他的美名卻依然為人們所稱頌。我想這與他那心靈的喜悦和他那思想的快樂是分不開的，這才是他萬古不朽的根源，也正是我們後人值得細細體味的。