改變自己演講稿(6篇範文)

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在我們平凡的日常裏，需要使用演講稿的場合越來越多，在寫之前，可以先參考範文，以下是小編收集整理的改變自己演講稿(6篇範文)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

改變自己演講稿(6篇範文)1

“每一次都在徘徊中堅強，每一次就算很受傷也不閃淚光，我知道，我一直有一雙隱形的翅膀，帶我飛，飛向希望。”最近特別喜歡聽這首哥。

成功的路上，每個人都需要一雙隱形的翅膀，我也需要這雙翅膀!

那就是：改變自己。我想成功的路上並不會太擁擠，因為成功的人不會太多。我現在必須一點一點改變自己，一步一步走向成功!

我覺得我現在已經改變不了我想改變的人，改變不了已經發生了的事，那就只有改變自己。我要學習中國古代的着名哲學大師，道家學派創始人老子的觀點，那就是萬物都是相對的。正如象徵着對手的那根短線，象徵着強大的搏擊選手的那根長線。強與弱都是相對的，為什麼我們總想着找到對方的弱呢?想徹底改變力量的相對大小，為什麼不想着提高自己呢?對手道高一尺，我便“魔高一丈”。在成功之路上，我沒法去拽住他人的腳步，我無法阻止別人進步。

因此，我只有不斷強大，超越自己，才可以超越他人。正如神奇的大自然，食物鏈不可能逆轉，狼吃羊，狐吃兔，貓追鼠，永遠不可能逆轉，但是，這些物種滅絕了嗎?顯然沒有。它們無法改變現實，因此只好不斷提高自己的速度，藉以逃脱被捕食的命運。改變不了對手，就改變自己，讓自己強大，便是改變一切的源頭。

成功之路並非坦途，我必須學會改變自己，只有這樣才能擁有一雙翅膀，不知不覺地飛翔，慢慢超越我的對手，登上我自己人生的頂峯。我不是神，控制不了一切的發生，但是我可以改變自己。改變自己並不意味着“削履適足”，而是找準自己與對手的差距，奮力猛追。

這一次回家我發現，我和別人的差距真的好大，也讓我明白讓明白了：一個人，如果不懂改變自己，只想着如何投機取巧，用對方的弱點進行攻擊，那麼他永遠不成功。這種“捨得一身剮，硬把對方拉下馬”的人，永遠只會害人害己，並且永遠與成功背道而馳。

不會改變自己的人，更多的下場是在錯誤的方向上碰的頭破血流，眼睜睜看着對手登上成功之頂，改變自己，從而超越對手，這才是面對自己被超越時應該採取的心態與做法。改變自己，方可成功，妄圖通過改變他人來達到成功目的的，下場都會慘不忍睹。古往今來，想通過殘害對手來成功的失敗之例很多，例如燕國太子丹妄想用刺殺秦始皇的方式來戰勝秦國，這種方法是萬萬不可取的。

我在改變中，體會到“春風得意馬蹄疾，一日看盡馬蹄花”的欣喜得意;

我改變自己感受到“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”的恍然大悟;

我改變自己，領略到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的到達成功之巔的喜悦;

我只有不斷的改變自己，為成功插上翅膀，這樣，我想我才能在成功路上，自由飛翔!世上無難事只怕有心人，我想我一定能改變我自己!走向成功，為夢想插上翅膀!

改變自己演講稿(6篇範文)2

各位領導、各位老師：

大家好!

記得一位哲人説過“人的幸福感不是源於你擁有多少，而是在於你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和慾望是成反比的，慾望永無止境，而得到的卻總是有限，無止境的慾望和有限的得到，就會讓人產生不滿，甚至痛苦。於是總是看到別人比自己好，比自己強，比自己幸運。比較多了，就會產生抱怨，抱怨是一種不良的習慣和性格，會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關係。

在這次讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑温寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》，它的內容豐富精彩，語言優美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學。

在讀的過程中，我不斷的聯繫自身的情況，發現書中很多情形在我身上就有體現。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子，作者和一個電台同事的關係一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會，他倆一見面互相問好、擁抱，然後非常開心地離開了。這一幕就觸動了作者。為什麼他們倆可以相處得這麼融洽和諧?為什麼我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就嘗試着去找這位同事友好的談話，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是後來發現作者是抱着友好的態度，於是也開始暢所欲言，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快，從此以後兩人的關係就發生了很大轉變。這個故事就告訴我，當你對某個人或某些人有偏見，並且你們的關係比較糟糕的時候，一定要學會換位思考，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友，為什麼他們可以相處得這麼好自己就不能?多思考思考，然後改變自己對他的意見，腦子裏想着這個人的優點與其相處，這樣會好很多。其實我們的鬱悶與不開心大多來自於關係，由於這些問題，我們會去鬱悶抱怨，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在、無可避免，我們換個方式來解決，事情就有不一樣的結果。

怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變。

如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨。

改變自己演講稿(6篇範文)3

各位老師，各位同學：

大家好。我是初×(×)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑鬱。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。

很久之前，有一個年輕的農夫，划着小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一隻小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩隻船就要撞上了，但那隻船並沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。“讓開，快點讓開!你這個白痴!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心裏充滿了説不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，儘管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那隻船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這麼寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一隻掙脱了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一隻空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。

因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾〃傑克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然後改變自己。”一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭乾淨，然後一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。於是小男孩子就一直想啊想啊，終於想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然後，把它們倒進那些空空的橡木桶裏，而後忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。

小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以説我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那麼，這樣我們就可以征服一切了。

也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有稜有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕鬆多了。

鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在芸芸眾生當中脱穎而出。希望大家都能成為一隻雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!

改變自己演講稿(6篇範文)4

一點點，從今天開始行動!有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒有力量驅動他們去做。他們浪費了時間和天賦，做着想要的生活的白日夢。

人們不斷地選擇着生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區，進入未知的未來。你必須要改變自己，改變你的環境，甚至你的習慣。

改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結果。例如，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會發現自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好並不會讓生活中的挑戰變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰。

如果你在過去嘗試着改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝着想要的方向發展。

1、改變的第一步是弄清你想要改變什麼以及改變的原因。

拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來。儘量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什麼它很重要時，就可以再回頭看看這些內容。

2、把你的目標告訴給別人。

對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展。

3、用好的習慣來代替壞習慣。

戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要採取其他步驟。如果只是個壞習慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩遊戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。

4、改變並不容易，但當有人和你一起做時就容易一些。

去找一個可能和你情況一樣的夥伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起牀並動起來。無論你想進行什麼樣的活動，想方法和他人一起去做。你們會互相支持，你做什麼或不做什麼都可以向對方説明。

5、擺脱雜念。

我們的屋子、工作地點，甚至我們的學校裏，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉變成我們想要成為的人。我們的手機、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們。我們花了太多的時間來發短信、發電子郵件、檢查各種社交媒體平台。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘，當它響起來的時候，就馬上離開電腦。

6、關掉電視。

我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過，我很負罪。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發現每次我都是坐在沙發前看電視而不是起來採取行動。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。

7、對自己只説一些積極的事情。

當你失敗時，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己説，“我可以做很難的事情。”你有能力去改變，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

8、為他人服務。

服務性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時，你的自我感覺會更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會。

9、找出你做的好事，無論多麼小。

很多人可能跳過這步，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什麼，以及你為什麼在做那些事情。當你改變時，即使是簡單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味着什麼。它意味着一切!它意味着你真正地在做它，意味着你正在改變。

改變自己演講稿(6篇範文)5

老師們，同學們：

大家好!

今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建築物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以後，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以後，我發現我不能夠改變我的國家，我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現在躺在牀上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然後我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然後，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不曾想過改變一下自己，最後碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯着別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃乾淨，你會發現自己愉快了，別人也回跟着愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會好起來。於是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處於水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷於學醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫學並非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱着這種想法從仙台回到祖國，立志於改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫從文，先改變了自己，然後用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。

原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折複雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會像墓主人一樣歎息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最後，我在這裏向全體同學發起倡議：

改變，從我做起!

我的演講到此結束，謝謝大家!

改變自己演講稿(6篇範文)6

態度，從行動開始對於年輕人來説，不管現在他多麼貧窮或者多麼笨拙，只要他有着積極進取的心態和更上一層樓的決心，我們就不應該對他失去信心。對於一個渴望着在這個世界上立身揚名、成就一番事業的人來説，任何東西都不是他前進的障礙。不管他所處的環境是多麼地惡劣，也不管他面臨艱難險阻，他總是能通過內心的力量驅動自己，脱穎而出，勇往直前。我們不可能阻擋一個林肯一樣、威爾遜一樣、或者希爾頓一樣的人物的崛起。對於這樣的一些人來説，即便是貧窮到買不起書本的地步，他們依舊可以通過借閲而獲得夢寐以求的知識，即使處於卑微的境地，他們也從不放棄夢想。他們即使一次次失敗，也從不放棄努力。他們就是擁有“自驅力”的人。

你或許會認為自己太差勁，能成就一番事業的機會和概率微乎其微，但是，問題的關鍵並不在於你現在的地位是多麼地卑微或者從事的工作是多麼地微不足道，只要你有強烈的進取心，只要你不侷限於狹小的圈子，只要你渴望着有朝一日成為萬眾矚目的人物，只要你希冀着攀登上成功的顛峯並願意為此付出切實有效的努力，那麼任何障礙都阻擋不了你成功的步伐。正如胚芽通過力量的積蓄最終鑽出地面一樣，竹子需要在地下長四年長到地上然後每年快於一年，你也將通過持之以恆的努力逐漸地遠離平庸，擁有輝煌而壯麗的人生。我們不應該根據人們現在從事的工作來對他進行評判，在確切地瞭解一個人的理想和抱負之前，無法對一個人輕易地下結論。判斷一個人的標準應該是看他所擁有的.抱負和確立的目標。一個年輕人，只要他具備毅力、恆心和信念，他完全有可能成為一個傑出人物。在一個人的日常活動中，我們可以發現某些預示着他的未來的東西。他做事的風格，他對工作的投入程度，他的言行舉止--所有的一切都預示着他會擁有什麼樣的未來。當我們看到一個工作兢兢業業，想方設法地使每一件事都做得盡善盡美，以自己的努力和成就為榮，並在此基礎上積極尋求進一步的發展和提高的人時，我相信他總有一天會嶄露頭角。

洛杉磯郊區有個年僅15歲的孩子，擬了一個題為《一生的志願》的表格，其中包括：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險;登上珠穆朗瑪峯、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山;駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬;探訪馬可r26;波羅和亞歷山大一世走過的路;主演一部像‘人猿泰山’那樣的電影;駕駛飛行器起飛降落;讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作;譜一部樂譜;寫一本書;遊覽全世界的每一個國家;結婚生孩子;參觀月球……”他把每一項編了號，共有127個目標。當把夢想莊嚴地寫在紙上之後，他開始循序漸進地實行。16歲那年，他和父親到佐治亞洲的奧克費諾基大沼澤和佛羅里達州的埃弗洛萊茲探險。

他按計劃逐個地實現了自己的目標，49歲時，他完成了127個目標中的106個。這個美國人叫約翰r26;戈達德，獲得了一個探險家所能享有的一切榮譽。他集腋成裘、不辭艱苦地努力實現包括遊覽長城(第40號)及參觀月球(第125號)等目標。如果你也能像他一樣，從小擁有遠大的抱負，有一天，你也會發現自己是那個走得最遠的人!當年輕的希爾頓在希爾頓酒店當服務員時，酒店的高層領導已經預測到了，即便希爾頓現在僅僅是一個普通的清潔工，但這個年輕人必定前程無限，因為他是如此全身心地投入工作，如此地樂觀自信，如此強烈地渴望大展宏圖。他經手的每一件事都能做到盡善盡美，這些都預示和象徵着他未來作為的不可限量。

事實證明他的確是做到了這一點。

工作態度決定了你的成就有人問三個砌磚的工人：“你們在做什麼呢?”第一個工人沒好氣地嘀咕：“你沒看見嗎，我正在砌牆啊。”第二個工人有氣無力地説：“嗨，我正在做一項每小時9美元的工作呢。”第三個工人哼着小調，歡快地説：“你問我啊朋友，我不妨坦白告訴你，我正在建造這世界上最偉大的教堂!”

改變自己演講稿(6篇範文)7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建築物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以後，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以後，我發現我不能夠改變我的國家，我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現在躺在牀上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然後我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然後，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不曾想過改變一下自己，最後碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯着別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃乾淨，你會發現自己愉快了，別人也回跟着愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會好起來。於是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處於水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷於學醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫學並非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱着這種想法從仙台回到祖國，立志於改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫從文，先改變了自己，然後用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。

原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折複雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會像墓主人一樣歎息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最後，我在這裏向全體同學發起倡議：

改變，從我做起!

我的演講到此結束，謝謝大家!

改變自己演講稿(6篇範文)8

同學們，上週五聆聽的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛你的人為你自豪”，我想請同學們把它改一下，改成“讓愛我的人為我自豪”。那天全場感動，每個人的心都變得柔軟，好多同學走上舞台，就是為了給自己一個承諾；那一天，我就進一步思考了我們學校的辦學理念，“教好每一個學生”，覺得這是一份沉甸甸的責任，因為每個人的同學都很可愛，每一個同學都是父母心中的寶貝，每一個同學都有一種向上的力量。我想作為校長，自己也要有些改變，我要在看到同學們的時候多一些微笑，要多走進同學們的班級聽聽同學們的想法，即使遇到調皮的同學我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個人的心中都有一種呼喚，“我要當個好孩子，我要當個好學生，我要讓愛我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對沒有人會這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛我的人因為我的成績不好或者不聽話而抬不起頭來。

可是，我想再問大家，這一週，你有改變嗎？房善朝老師的那場報告，讓你的心情到底激動了多長的時間，你今天是否可以告訴你的同學你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒有走神，或者自覺學習了一個小時，或者沒有和同學發生摩擦，或者老師佈置的作業全部認真完成了。也許有的同學説，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那麼我也要表揚你，你在開始改變了，管不住自己説明已經開始管了，以前是不管的，現在有了自我管理意識，態度的改變就是行為改變的開始，就是結果改變的開始。今天，我還要送給同學們幾點方法。

第一、目標。談到目標，很多同學覺得空乏而不切實際。這裏我不是要大家定下人生的大目標，也許有的同學已經定下我以後要考重點大學，以後要開公司，以後要當律師等目標，這當然更好。但是眼前的目標更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎麼樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準備；這學期我要進步多少名，目標是超過哪幾名同學；我身上有哪些缺點，我的目標是什麼時間內改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千裏，我們首先需要的就是實現今天的某個目標，要實現目標，首先得有目標。這時候開會同學們就可以思考，我今天還有什麼目標，本週還有什麼目標，晚上睡覺之前、週五放學的時候再想一想，我的目標實現了沒有。目標感差的同學，我建議專門準備一個小本本，每天或者每一節階段的目標把它寫在上面。

第二、專注。我感覺到很多同學成績之所以落下來，最主要的原因就是學習上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當不專注成為你上課的一種習慣時，學習就會成為一件非常艱難的事情。俄國教育家烏申斯基説過，“注意是學習的窗户，沒有它，知識的的陽光就照射不進來。”法國生物學家喬治·居維頁也説：“天才，首先是注意力。”我經常進行課堂巡查，看到很多同學上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時候，不少的同學喜歡不停的看我。其實，我站在窗户旁邊，就是為了觀察哪些同學不聽講的。怎樣做到課堂專注，大家可以採用以下方法：

1、帶着預習的疑問聽課，老師上課一般會安排預習的時間，實際上任何一節新課，大多數內容同學們是可以自學掌握的，那麼不能掌握的是哪部分內容，知道了自己的困惑，有的放矢的聽講效果更好；

2、帶着質疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對不對，老師講課也會有毛病的，你能不能挑出來；

3、進行注意力的強制訓練，有意注視一個並不吸引力的物體，看能持續多長時間，或者保持一種坐姿思考某個問題看能持續多長時間，這樣可以訓練自己的專注度；

4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現在就要改變，現在必須專注地聽講，現在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強烈的心理暗示可以提高專注度。

5、注意休息和調節。課間的時候一定要走出教室，鍛鍊的時候一定要充分，每天定時睡覺的規律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關係，充分的休息和適當的調節才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。

第三、立即行動。房善朝老師有兩句名言：“光説沒練，等於沒説”“幹就幹好，不敢拉到”，要把意念變為行為，要緊的就是立即行動。不要等到吃晚飯過後，更不要説從下個周開始。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。如果今天給自己一個藉口，明天就會有新的藉口。西點軍校一個成功法則，就是“沒有任何藉口”，所以她培養出了兩個美國總統，3700多個將軍。同學們是否發現一個現象，那些成績好的同學當犯下一點錯誤時，老師找他，他很快就承認錯誤，反思自己的責任；那些成績不好的同學，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責任推給別人的人就會越發走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動，不要找任何藉口。即使你的基礎薄弱得讓你完全不能聽講，你上課的時候仍然可以學習。即使你覺得已經非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼裏，永遠是他們最好的寶貝。

同學們，本學期的時間雖已過大半，但對於有志於改變自己的同學來説，每一天都是機會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！

改變自己演講稿(6篇範文)9

各位老師，各位同學：

大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑鬱。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺自己被世界拋棄。

我講個小故事吧，很久之前，有一個年輕的農夫，划着小船，給另一個村子的居民運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一隻小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩隻船就要撞上了，但那隻船並沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。“讓開，快點讓開!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心裏充滿了説不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，儘管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那隻船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這麼寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一隻掙脱了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一隻空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變自己

我再説個小故事吧，一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭乾淨，然後一排排整齊地擺放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。於是小男孩子就一直想啊想啊，終於想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然後，把它們倒進那些空空的橡木桶裏，而後忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以説我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那麼我們就可以克服一切困難從而到達成功的彼岸。

也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，別人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己做其他的事情;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有稜有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕鬆多了。雄鷹只要經過磨練，就能在芸芸眾生當中脱穎而出。希望大家都能成為一隻雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!

改變自己演講稿(6篇範文)10

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

著名的文學家托爾斯泰曾經説過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，説：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟子們一片譁然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那麼我們就要改變自己。

小男孩很委屈地哭了。父親摸着小男孩的頭説：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”於是小男孩擦乾了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終於想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然後把它們倒進那些空空的橡木桶裏，然後他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛矇矇亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親説：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親讚許地微笑了。是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室裏，英國聖公會主教的墓碑上寫着這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何侷限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，於是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了年遲暮之年，抱着最後一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接着我就可以依次改變我的家人。然後，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

改變自己演講稿(6篇範文)11

在聞名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。

其實這只是一塊很普通的墓碑，粗糙的花崗石質地，造型也很一般，同周圍那些質地上乘、做工優良的亨利三世到喬治二世等二十多位英國前國王墓碑，以及牛頓、達爾文、狄更斯等名人的墓碑比較起來，它顯得微不足道，不值一提。並且它沒有姓名，沒有生卒年月，甚至上面連墓主的介紹文字也沒有。

但是，就是這樣一塊無名氏墓碑，卻成為名揚全球的着名墓碑。每一個到過威斯特敏斯特大教堂的人，他們可以不去拜謁那些曾經顯赫一世的英國前國王們，可以不去拜謁那諸如狄更斯、達爾文等世界名人們，但他們卻沒有人不來拜謁這一塊普通的墓碑，他們都被這塊墓碑深深的震撼着，準確地説，他們被這塊墓碑上的碑文深深地震撼着。在這塊墓碑上，刻着這樣的一段話：

當我年輕的時候，我的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變這個世界。

當我成熟以後，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。

當我進入暮年後，我發現我不能改變我的國家，我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭。但是，這也不可能。

當我躺在牀上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅去改變我自己，然後作為一個榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。

然後誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。

據説，許多世界政要和名人看到這塊碑文時都感慨不已。有人説這是人生的教義，有人説這是靈魂的一種自省。當年輕的曼德拉看到這篇碑文時，頓然有醒醐灌頂之感，聲稱自己從中找到了改變南非甚至整個世界的金鑰匙。回到南非後，這個志向遠大、原本贊同以爆治爆墊平種族歧視鴻溝的黑人青年，一下子改變的自己的思想和處世風格，他從改變自己、改變自己的家庭和親朋好友着手，經歷了幾十年，終於改變了他的國家。

真的，要想撬起世界，它的最佳支點不是地球，不是一個國家、一個民族，也不是別人，而只能是自己的心靈。

要想改變世界，你必須從改變你自己開始;要想撬起世界，你必須把支點選在自己的心靈上。

改變自己演講稿(6篇範文)12

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，一切都是新的開始，同樣，我們是新開始，過去的就讓它隨風而去，我們能做的就是改變自己。在英國最古老的建築物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以後，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以後，我發現我不能夠改變我的國家，我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現在躺在牀上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然後我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然後，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”

有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不曾想過改變一下自己，最後碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環境倒不如反躬自問。近當我們不再將眼睛盯着別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃乾淨，你會發現自己愉快了，別人也回跟着愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會好起來。於是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很希望早日學成，回國去搶救那些正處於水深火熱之中的人民，可當他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷於學醫，而是拿起鋒利的筆與侵略者做抗掙。“醫學並非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱着這種想法立志於改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫從文，先改變了自己，然後用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。

原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為誰知道前方是否柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，努力去改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個細微的動作，也許是一個小小的習慣，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而影響甚至改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會像墓主人一樣歎息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可他們卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最後，我在這裏向全體同學發起倡議：改變，從我做起!

我的演講到此結束，謝謝大家!