把握青春三分鐘勵志演講稿

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在現在的社會生活中，演講稿對我們的作用越來越大，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的把握青春三分鐘勵志演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

把握青春三分鐘勵志演講稿1

敬愛的老師們、親愛的同學們，大家早上好!

今天我演講的題目是：讓青春成為最輝煌的記憶。

時間從我們的嬉戲聲中、從我們調皮的笑臉間輕輕的滑過，在我們毫無準備間將我們帶進了青春。

我時常會想：青春是什麼樣子?會像那初生的太陽燦爛耀眼，又或是像那江河裏奔騰的巨浪激情澎湃，還是會像那翱翔藍天的雄鷹自由自在?

我覺得，青春是一支餘韻不絕的歌曲，她將浪漫的情懷和嚴峻的現實交織在一起，將每個人的心絃撥響。她，無疑是動人的，就像春天的百花齊放、夏天的熱情洋溢;就像秋天的天高雲淡、冬天的寧靜致遠。青春，多麼美好!

青春時期，我們的身影總是恣意瀟灑，行為總是張揚而獨具個性。我們想讓青春的夢想展翅高飛，我們想讓自己的生活充滿光彩。所以現在的我們要抓住每一個小小的夢想，不能因為一次小小的失意而停止追逐的腳步。即使我們沒有超人的能力和偉大的智慧，我們也必須相信，只要努力過，就會有未來。

聞名中外的橋樑專家茅以升，出身貧寒，7歲入小學，10歲上中學，15歲進大學，他學習刻苦認真，在圖書館收集整理資料近千萬字，有整整200本讀書筆記，被保送去美國留學後，僅一年便獲得碩士學位，成為美國加里基理工學院第一個工學博士，當時才24歲的他可以説將青春的光輝燃放到了極致。周恩來擔任黃埔軍校政治部主任只有25歲，29歲時又領導了震驚中外的南昌起義，成了一代傑出的政治家、革命家。牛頓23歲發現萬有引力，愛因斯坦26歲創立相對論……青春，是他們人生中永恆的豐碑!

青春歲月，春暖花開。人生的旅程剛剛開始，等待我們的是豔陽也好、風雨也罷，都讓我們充分珍惜這美好的時光!讓青春成為最輝煌的記憶!

把握青春三分鐘勵志演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

如果説人生是五彩繽紛的，那麼青春必是其中最絢麗的一抹;如果説人生是動靜交融的，那麼青春必定是其中最活力四射的一份。

年齡不是青春的限定詞，任何人，任何年，只要你心態年輕，你也可以青春洋溢!

常聽家裏的老人説：“哎!我們都老了，事事不如你們，這個時代已不屬於我們了。我們不能像你們一樣活潑，想到什麼就立馬乾。”但我是不同意這一説法的。

誰説老人就不呢不過青春、活力四射呢?

有一段時間，常在電視上看到幾個穿着鮮豔的、寬鬆的衣服的人，一頭時尚髮型，有些卷，有些蓬鬆，一看這造型就是街舞隊的。她們跳着充滿驚險、刺激的舞蹈，頭衝地720度旋轉，側翻等多種我都叫不上名字的動作，讓人看得眼花繚亂。街舞，現在的年輕人都不陌生。有人會説，街舞有什麼難的，只要稍稍用點心學我也會。可是，她們是年過半百的老人呢!“街舞”，這樣一個充滿着青春氣息的運動很難與一羣老人聯繫起來，但他們確確實實做了，做到了。這首先是他們自我的心理突破，她們摒棄一切，不顧家人的反對，篤定地，努力的追尋者自己的愛好，就憑藉那一份對街舞的熱愛之情，幾個老人走到了一起。他們不怕辛苦，不怕累，最後成功的走上了舞台!

這羣老人身上所具有的那種不怕苦，不怕累，始終追求自己所愛好的，這種精神不正是“青春”的表現嗎?

正值青春的我們，就一定要好好享受青春，青春期的我們好強、有上進心，不怕困難，因為我們總是充滿了活力，充滿信心，有一種蟑螂精神和阿Q精神!把握青春，因為他就像手中的水，雖然極力併攏五指，但它還是會溜走。

青春的風鈴，吹開了心扉;青春的彩笛，吹動了夢醒;青春的音符，帶着我奔向希望。青春，在這美好的季節，正是我們播種希望的時節。珍惜它，把握它，讓它在我們手中綻放出奪目。這樣當我們老到動不了了，坐在搖椅上，談論的不知是浪漫的事，還有青春!

把握青春三分鐘勵志演講稿3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我們擁有青春，我們熱情洋溢。隨口的一句“我要上北大”，我們可以為之努力;一時興起的輟學創業，我們也可為之奮鬥。青春，就應該背水一戰。

前些天，有兩們即將高考的少年在公交車上勇鬥劫匪，卻身受重傷，他們雖未參加高考，卻有好的大學願意直接錄取。在我看來，這是值得的，人生的意義本就在於奉獻，他們搏過，至少，他們的青春無悔。不置己於死地，又怎知一定不會後生呢?

想起，在微博上很紅的北大的雙胞胎莞子文、莞子豪。他們在自傳中闡述了自己的高中生活，有痛苦，有快樂，為了理想而奮鬥。雖然努力過後的失敗總是令人痛苦不堪，但仍要努力，直到最後一刻。年輕人，背水一戰才有勝利的可能。

還有，哈佛輟學的比爾·蓋茨，蘋果公司的前ceo喬布斯，為他們曾經的青春背水一戰過。雖然蘋果公司曾經的失敗產品讓喬布斯失敗過，但他淹不死，重新爬起來為人生而戰。也如“稜鏡門”的曝光者斯諾登。以個人的自由為代價做出自己認為正確的事。他在採訪中説：“我已經有了犧牲自由，甚至生命的覺悟了，政府最害怕的，是光明。”29歲的他，為人生，為世界背水一戰，對他而言，無怨無悔。

當我們為自己的無能，為自己曾經青春沒有做過太多事，沒有搏一搏而悔恨時，我們終會知道，年輕，就應該戰過。

孔子云“三十而立”，我們的年輕是我們的資本，我們需要背水一戰。即使失敗，但我們戰過，我們痛過，我們快樂過，至少，我們的青春無怨無悔。

易中天説：“置之死地未必後生，並非背水一戰都能勝利。”但不置之於死地，永遠不會後生;不背水一戰，永遠不勝利。説不定，那極度的痛苦過後是極度的快樂。

把握青春三分鐘勵志演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

青春，一個被賦予太多憧憬與希望的詞彙。在很多人眼裏青春如火，燃燒着激情與活力;青春如花，綻放着智慧和希望。青春是一個令人既期待又無奈的過程，與青春相伴的日子，夾雜着快樂與幸福，同樣也充滿着煩惱與彷徨。

與青春相伴的日子，我們應該擁有夢想與激情。青春是人的一生中最美好的歲月。它是一個人的生命含苞待放的時期，生機勃發、朝氣蓬勃;它意味着進取，意味着上升，藴含着巨大希望的未知數。青春是一個讓夢想開花的季節，在這個時期，我們要制訂自己的計劃去實現夢想。擁有夢想的青春，每一天都是充實的，不管成功與否，至少我們的青春是無悔的。青春裏有夢想，才能在明天馳騁風雲!

與青春相伴的日子，我們應該敢拼敢闖。在青春的路上，前方不會是鬱鬱葱葱的森林，色彩斑斕的華錦;更多的應該是荒蕪不毛的曠野，荊棘叢生的廢墟。我們不能膽怯，前方的路是坎坷的，但柳暗花明的地方在遠處向我們招手。只有不畏艱險，敢拼敢闖，懷着初生牛犢不怕虎的勇氣，才能走過曠野，踏過廢墟，走進森林，迎接華錦。青春裏敢拼敢闖，才能充實虛幻的明天!

與青春相伴的日子，我們應該永不言敗。我們擁有夢想，我們不畏艱險，我們走過的每一步都可能會摔倒。我們不能放棄，不能氣餒，我們應該愈敗愈戰，愈戰愈勇。我們要相信，失敗是成功之母，只要持之以恆，就一定會成功。青春裏永不言敗，才能造就明天的輝煌!

初三，青春年華，我們擁有夢想與激情，我們敢拼敢闖，我們永不言敗，在與青春相伴的日子，我們絕不彷徨!

青春是一首美麗的詩，一首動聽的歌，讓我們真正得把握住那與青春相伴的日子，讓青春之花綻放四季!

把握青春三分鐘勵志演講稿5

同學們：

伏明霞，一個在中國家喻户曉的名字;伏明霞，一個令人傾羨的`美麗女孩。她之所以在人們心中如此親切，如此美麗，是因為她完全把青春奉獻給了祖國和人民!

當你目視着五星紅旗冉冉升起時，當你聆聽着雄壯有力的國歌聲時，當你滿懷激情高唱着《義勇軍進行曲》時，你想到了什麼——烈士的鮮血、民族的發展、祖國的昌盛……毫無疑問，這些都是應該思索的。但此時此刻，你是否還想到了你自己，想到了你自己肩上的歷史責任與使命;你是否想到如何為國旗增添光彩;是否想讓自己的青春更加美麗、更加壯觀!

青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美麗的時節。多少人在青春年華里就譜寫出了輝煌燦爛的人生。體壇名將伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在國際跳水運動史上，寫下了一頁頁光輝的篇章：1990年5月在美國佛羅里達舉行的國際跳水公開賽上，11歲的伏明霞獲得了跳台跳水冠軍，成為世界上獲跳水金牌最年輕的人。1992年，在澳大利亞珀斯舉行的世界游泳錦標賽上，13歲的她摘取了跳台金牌，成為歷史上最年輕的世界冠軍，她的這個紀錄也被收入了世界吉尼斯世界紀錄大全。1992年8月在巴塞羅那奧運會上，她又戴上了奧運會的跳台桂冠，成為中國體育史上最年輕的奧運冠軍。1996年7月在亞特蘭大百年奧運盛會上，她不僅蟬聯跳台金牌，還奪得了跳板冠軍，成為36年來第一位在一屆奧運會上包攬兩塊跳水金牌的女運動員。在剛剛結束的悉尼奧運會上，伏明霞力挫羣芳，在三米板跳水項目上又一次為祖國贏得了金牌，贏得了榮譽。

伏明霞的青春是極為美麗的，她的青春之所以美麗，不是因為她擁有豆蔻年華，而是因為她奉獻了青春，她把青春年華奉獻給了社會、祖國和人民。她為祖國和人民的利益付出了汗水、心血。她充分發揮了青春的潛能，並讓這種潛能在為社會為祖國作奉獻的舞台上盡情地施展。試問，伏明霞倘若沒有為祖國和人民奉獻出青春、贏得榮譽，她的青春能會如此閃光、美麗嗎青春對於每一個人來説都是公平的，它讓每個人都擁有。但每個人的青春價值卻是不同的，每個人的青春亮度也是大不一樣的。有的人雖然擁有美麗青春的外表，但無青春熱力的底藴，自私自利、損人利己、品德敗壞、心靈齷齪，而使青春暗淡無光。有的人雖然擁有響亮的青春年齡，但未能創造應有的業績，胸無大志、碌碌無為、虛度年華、浪費時光，而使青春黯然失色。有的人雖然擁有健壯的青春體魄，但由於扭曲青春的使命走上違法犯罪的道路最終受到法律制裁，而使青春披上一層灰暗的面紗。

這些人的青春可以説是可悲的、渺小的。而這種可悲與渺小，不在於別的原因，而在於他們的青春缺少了奉獻，只知道滿足一已私慾，膨脹自己的惡習，而不能為社會、國家、民族作出有益的奉獻。