關於習慣的演講稿15篇

演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。隨着社會一步步向前發展，越來越多地方需要用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編整理的關於習慣的演講稿，希望能夠幫助到大家。

關於習慣的演講稿1

同學們，今天咱們講一下關於習慣的問題。

大家都聽説過“播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運” 這句話。好的行為習慣和學習習慣一經養成，你將終身受益。在學習上，好的習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自如。所以，我們要有意識地培養自己良好的學習習慣，下面，我就如何培養良好的學習習慣簡單講幾條：

1、培養自主學習的習慣。

自主學習是獲取知識、深刻理解知識的重要途徑。通過對所學知識自覺主動的思考，獨立領會知識，把握知識本質內涵，分析知識前後聯繫，理解典型題型，深化知識，從而形成能力。

2、培養總結歸納的習慣。

我們學習的每章每節知識往往是分散的，孤立的。要想形成知識體系，課後必須要有小節，對所學的知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。

3、養成切磋互助的習慣

我們同學之間要有學習上的交流，遇到問題互幫互學，互相激勵，形成“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，培養班級良好的班風、學風。

4、養成練後反思的習慣。

我們每天都進行着大強度的學習，但我們並不是寫完作業、做完題就大功告成了，我們要通過反思將知識引申，擴展，深化。通過反思查找不足，改進方法。只有不斷反思，才能不斷提高。

同學們，從現在起，養成良好習慣，讓自己依靠良好的行為習慣和學習習慣成就學業。

關於習慣的演講稿2

老師們、同學們:

早上好!

今天我講話的題目是《好習慣成就大未來》。

有這樣一個故事，~~有一家要求很高的外資企業招工，一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最後一關--面試，可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經理藉故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍着總經理的大寫字枱，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘後，總經理回來了，説：“面試已經結束”。他們納悶，總經理説：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這麼大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這麼嚴重!”

知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。

熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，耐心聽別人把話説完;保護隱私，別人的東西不亂動;利人利己，用過的東西放回原處;誠實守信，説到做到;待人友善，觀看比賽文明喝彩;遵守規則，上下樓右行，勤奮自強，天天鍛鍊身體;講究衞生，乾乾淨淨迎接每一天……同學們，這些你都做到了嗎?可能有些同學回答的很乾脆，這些同學我想做到了，有些同學回答的很慚愧，這些同學可能有部分做到了，還有一些同學沒有回答，肯定是沒有做到的。在這裏，我向所有同學提出倡議：

1、嚴格遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規範》;

2、認真聽取教師對你的規勸和教育。

同學們，今天養成好習慣，明天成就大未來吧!

我的講話結束了，謝謝大家!

關於習慣的演講稿3

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

首先和大家分享一個故事：一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有碩士、博士，有曾經從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關人員。最後，負責招聘的老總卻選中了一位很普通的大學畢業生。同學們知道為什麼嗎?原因就是因為這個應聘者在走廊上隨手撿起了一張廢紙。後來，有人問這位老總，“為什麼選中那位不佔任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創造更多的財富。”因此，我今天國旗下講話的題目就是《有好習慣，才會有好機遇》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月地影響着我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。

那麼，在生活中，我們可以怎麼做呢?

比如可以試着去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衞生，看到地上有垃圾會主動撿起來，形成愛勞動的習慣;習慣於説聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成有禮貌的好習慣;人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣於提前預習，課後複習，認真完成作業，認真聽講;當然，我們更應該習慣於用愛心去面對周圍的世界，樂於幫助他人。正如著名的教育家葉聖陶所説：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。

人們常説：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩!

關於習慣的演講稿4

親愛的老師、同學們：

養成好習慣不是一件容易的事。我相信大家都有好習慣，比如：愛讀書、愛寫字、懂禮貌、不懂就問、隨時在書上做筆記……這都是好習慣，這些習慣都給我們人生帶來很大的幫助。比如説：愛發言可以鍛鍊一個人的口語表達能力；愛讀書可以讓一個人知識淵博；懂禮貌會惹得人人喜愛；樂於助人可以幫助別人解決困難。所以，從現在起，我們要養成很多良好的習慣。

一是：必須經常在課堂上發言，因為，這是鍛鍊口才的大好時機。這對我們長大以後很有益處，將來如果你和哪個公司談合作。先把自己的公司介紹的條理清楚，使對方有一個很深的印象，才有可能成為合作伙伴。反之，則會失去很多機會。

二是：必須能寫手好字，如果你出去跟別人籤合同，你籤的亂七八糟，人家就會想你是一個沒素質的人。

三是：必須懂禮貌、樂於助人，大家應該懂得禮貌是一個人必須具備的品質，樂於助人即可以幫助別人解決困難，還能使自己從中得到幸福感。

四是：必須學會“聽”，因為傾聽別人的意見是一種很好的學習。可能有時“聽”能讓你學習到許多你平時疏忽的一些很好的東西。

……

好習慣是需要一點一滴養成的，我們要學會吸取別人的優點，補足自己的缺點，這樣才能讓我們變得更加出色！

關於習慣的演講稿5

敬愛的老師,親愛的同學們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《養成習慣，力行成長》。

法國學者培根説過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”你如果養成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息;要是養成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務。好習慣養成得越多，一個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

好的習慣是開啟成功的鑰匙，它能使我們孜孜以求、克服困難，成就美好的人生。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都具備良好的學習、生活習慣。

魯迅先生在少兒時期就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡是都要早做。這位偉大的作家在文學史上創下了輝煌的成就，成為有史以來世界十大文豪之一。清代名臣曾國藩畢生勤奮好學，抓住一切讀書機會，持之以恆。正是因為有了這種良好的讀書習慣，才使得他博聞強記，學富五車，終成國之棟樑。

20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這麼一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脱下來了。他覺得：“這麼貴重的一個艙，怎麼能穿着鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑説，成功從脱鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。

今天養成好習慣，明天成就大未來!這樣的故事還有很多很多。相反地，壞的習慣則是一扇通向失敗的大門，它會讓人無所事事、碌碌無為，毀其一生。這樣的事例也不勝枚舉。

同學們，優異的學習成績要從培養好的學習習慣、生活習慣開始。那麼，就讓我們從現在做起，播下好習慣的種子：課堂上能嚴格要求自己，認真聽講;一有空閒就讀書;文明禮貌，微笑對待每一個人;學會尊重，尊重老師，尊重同學……

愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。“而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。人們常説，“播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。”讓我們從現在做起，播灑好習慣的種子，用恆心去澆灌，用毅力去培育，用意志去成就我們精彩的人生吧!

我的演講到此結束，謝謝大家!

關於習慣的演講稿6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!曾經有這樣真實的故事：

從前在美國標準石油公司裏，有一位小職員叫阿基勃特。他是一名推銷員，每次在遠行住旅館的時候，總是在自己簽名的下方，寫上“每桶4美元的標準石油”字樣。在書信及收據上也不例外。只要簽名，就一定寫上那幾個字。日復一日，年復一年，他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒沒有人叫。

公司董事長洛克菲勒知道這件事後説：“競有職員如此努力且關心公司的聲譽，我要見一見他。”於是邀請阿基勃進晚餐，從此和他成為好朋友。阿基勃特在不斷的提升中得到了展示和鍛鍊的機會。後來，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事長。

從阿基勃特的故事裏我們看到，這是一件誰都可以做到的事，可是隻有阿基勃特一個人去做了，而且堅定不移，樂此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少才華、能力都在他之上，可是到最後，只有他成了董事長。這也就是告訴我們：一次優秀的行為算不上優秀，習慣性的優秀才稱得上優秀。優秀者之所以優秀，根本原因在於其擁有一種優秀的學習慣，這種習慣潛滋暗長地孕育了優秀的個性、優秀的作風、優秀的人格。當優秀成為一種習慣的時候，一切自然就與眾不同了。

“我們每一個人都是由自己一再重複的行為所鑄造的。因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。”這是亞里士多德關於優秀的論述。也就是説，優秀並不是用來描述人們行為而是用來描述人們習慣的詞。

習慣是一種或多種行為的反覆強化，強化的結果則成了一種恆定的品質。這種品質或優秀或惡劣，或居於二者之間。當優秀成為習慣，習慣的自然流露就是品質。優秀的行為是片斷性的，不連續的，只有習慣優秀才是真正的優秀，是本質上的優秀。而習慣的優秀與否決定於心靈的優秀與否， 只有一顆優秀而卓越的心靈才有優秀的習慣，進而形成優秀的品質。

當優秀成為一種習慣，則其心靈已臻優秀的最高境界。他的一舉手一投足都充盈着高深的教養，每一個細節都是一種自然流露的優秀。細節是一種無意識乃至下意識的行為，是無需思考而自然產生的，最能反映一個人的習慣。細節優秀，則習慣優秀;習慣優秀則心靈優秀、素質優秀。一個應聘者僅因進入辦公室時隨手撿起丟在地上的紙團而被用人單位錄取，説明撿紙團這個細節折射出應聘者習慣的優秀：平時講衞生，具有衞生的公德意識，碰到地上的紙團，彎腰伸手成了自然的習慣。一個吃完了水果或瓜子而一定要把殼兒抓在手裏丟到垃圾桶裏去的人，肯定是一個具有責任心且社會公德比較高尚的人。

當優秀成為一種習慣，自然而然會外化而成為一個人的性格氣質，於眉宇神情間不經意地流露出來，成為一種自信，一種從容，一種大度。“腹有詩書氣自華”，那種高素質的自然行為，無需雕飾，也無意於掩藏;若山間流水，淙淙而淌;又如桃李無言，下自成蹊。

當優秀成為一種習慣，機會才會青睞於這樣有準備的人。因為優秀的習慣也是一種才華的積累、品質的量變。量變久之則成質變，使之成為命運的垂青者，好運就會不請自來。也只有當優秀成為一種習慣，優秀才真正成其為優秀，而不會有“此一時、彼一時”的搖擺性，才會擺脱和拒絕外界的誘惑，堅守內心的操守，成為一個真正優秀的人。

我的演講到此結束，謝謝大家!

關於習慣的演講稿7

各位老師、同學，大家早上好！

我是來自初二5班的胡瀟元，今天我為大家演講的題目是“讓讀書成為習慣，讓學習成為享受”。

4月23日，我們將迎來第20屆“世界讀書日”。世界讀書日的設立，鼓勵了年輕人去發現閲讀的興趣，增強對版權的保護意識，並對那些促進人類社會和文化進步做出不可替代貢獻的人表示敬意。

讀書破萬卷，下筆如有神；書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟；黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲……古人為讀書寫下的名言詩篇數不勝數。蘇秦與孫敬的懸樑刺股，晉代車胤和孫康的囊螢映雪，西漢學者的敏而好學……這些耳熟能詳的故事，大家想必已是不勝其煩。那麼，今天的我們是不是都有一種熱愛閲讀的習慣呢?隨着科技的發達，書已漸漸遠離了我們的生活。取而代之的手機和遊戲，我們很少再看見讀書的身影。在全國國民閲讀調查報告中，中國人年均讀書不足4.3本，比韓國的11本，法國的20本，日本的40本，猶太人的64本要少的多。難道我國當真已經成為“世界上年人均讀書量最少的國家之一”了嗎？是的，據調查統計，我國人均每一天的讀書量不超過15分鐘，。那麼作為中學生的我們，是不是應該去多讀書，讀好書呢？

“讀好書，交好友。行遠路，做大事。”讀書的方式不僅僅在於汲取書本上的知識，也可以在平常生活中的點點滴滴來積累。如何與人相處，與人做朋友，也是一門學問。或許在書本上你並不能體會怎樣與人相處，但在生活中，不斷的經驗和鍛鍊會讓你慢慢懂得其中的一些方法。旅途中，生命中的行走也是讀書的一種變相形式。旅途中，讀到的是一份人文風情，是一份地理景觀，或許是自然的奧祕，生存的技能。人生中，只有不斷前行，一路披荊斬棘，才可能會收穫。在剛剛過去的期中考試中，或許我們的成績並不是很理想，但是不要氣餒，不要輕言放棄。這是一次人生的磨礪，也是一個我們成長時要跨過的坎兒。學習是每一個人的必經之路，有些同學覺得學習是一個包袱，是一個外界給自身的壓力。其實不然，這取決與你的心態。學習可以變得很苦，也可以變得很輕鬆。重要的是我們應該有一種苦中作樂的精神，保持良好的心態，積極的奮鬥，讓學習成為一種享受。

其實，學習與讀書是相輔相成的。那我們如何做到讓讀書成為習慣，讓學習成為享受呢?第一，好讀書。就算再忙，也要擠時間出來好書。利用好自己的碎片時間，多閲讀，多學習。第二，讀好書。好的一本書就如同良師益友，能更好的滋養你的精神和思想。第三，書好讀，熱愛讀書，熱愛學習，是一種習慣，也是一種享受。

漫步在書海之中，品萬卷書，誦萬千美文。讓讀書成為我們的一種生活方式，在讀書中學習，在學習中讀書，一種實實在在的習慣，一種實實在在地享受。

關於習慣的演講稿8

親愛的老師們、同學們：

大家好，我是109班蔣楊。今天我演講的題目是《好習慣成就好人生》。

人的習慣很容易養成，一旦形成習慣便很難改掉，但是好的習慣成就好的未來，在生命的`路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊於岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脱穎而出。英國著名哲學家培根就曾説過：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的良好習慣。

在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊於岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脱穎而出。英國著名哲學家培根就曾説過：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的良好習慣。

在日本，有一家食品公司要招聘一位衞生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，紮實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作並沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衞生習慣的人怎麼能夠做衞生檢測員呢? 再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人勤儉節約，有人鋪張浪費;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生! 下面，我就怎樣養成良好的學習習慣給大學提一些建議：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。

俗話説，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要説到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，並且當你完成目標時，會品嚐到一種前所未有的成功的喜悦。

其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之後放鬆要求，忘乎所以，那麼沒過多久丟掉的壞習慣又會重新迴歸。認識到聽課做筆記的重要性後，就得一天不落的記下去;認識到沉迷於網絡的危害性了，就不能再找藉口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。 美國著名教育家曼恩説：習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恆心的索鏈吧。當他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!

謝謝大家!

關於習慣的演講稿9

記得一家國外的調查機構，調查了十幾所大學的來自世界各地的留學生，希望瞭解各個國家留學生的特點，最後，他們得出的有關中國留學生的特點是：聰明、能吃苦，肯在一件感興趣的事情上花功夫，有毅力，但習慣較差。

曾經有一篇報道，也是有關中國留學生的。説是剛到德國的幾名中國學生，看到四個車道的公路上，常常其中一個車道上接連排了好幾輛當地人開的車，其它車道上一輛車也沒有，可奇怪的是，這些車一輛接一輛地排隊行駛着，卻很少有車子會變更到旁邊的車道上，他們就向德國的學生打聽，哪知道德國的學生大惑不解的反問：“為什麼要隨意變更車道呢？“原來德國人開車養成的習慣是除非要轉彎，否則常常一個車道開到目的地。可能正是這種嚴謹的習慣，使得德國人制造的商品以高質量而享譽世界。

上一週，李老師在校園裏巡視時，發現了幾個應該引起大家注意的行為習慣：第一，隨意進出花壇，百年碑後的竹林裏，籃球場的四周，中心廣的銀杏樹下……經常可以看到同學們追逐嬉戲的身影。第二，倒剩菜剩飯的時候，常常把桶邊的地上、牆上弄得得到處都是。第三，南教學樓邊剛做好的繩子圍欄，一個月不到就壞了，而且，圍欄也沒有擋住一些同學的腳步，花壇裏又被踩出了一條路。這些現象説明，我們還有許多習慣需要改正，我們在一些小事情上做得還不夠好。

同學們，一個人從小養成的習慣往往能左右他的將來，誇張一點説，什麼樣的習慣決定了你將成為什麼樣的人。讓我們從現在開始，從生活中的每一點，每一滴開始，將來用我們的聰明才智加上良好的習慣，在自己喜歡的事業中有一番成就！

關於習慣的演講稿10

各位老師，各位同學：

大家好，值此新學期之際，我所演講的題目是：培養良好習慣，奠定美好人生

法國學者培根曾經説過：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。的確，習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動 縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都擁有良好的習慣。亞里士多德説過，人類的美德分為兩類：一是理智的，二是道德的。理智的美德由教學產生和發展，道德的美德由行為習慣而來。習慣養成的重要性，人們有很多真知灼見，“積千累萬，不如養成個好習慣”，“習慣影響性格，性格決定命運”。可見良好的行為習慣的養成，對一個人的成功影響是多麼的大。

培養良好的習慣，我們應該怎樣付出自己的實踐呢？

首先，是學習習慣的培養。大家都聽過小貓釣魚的故事吧，與這個故事的寓意相同的還有“一手畫圓，一手畫方”的説法。這些故事都告訴我們學習時不可一心二用，在課堂上，我們只有專心致志地聽講，才能將老師所教授的知識吸收，而在課下完成作業時，我們應具備認真思考的學習習慣，孔子説“學而不思則罔，思而不學則殆”，科學家愛因斯坦正是憑這種善於思考的精神，才創立了跨時代的相對論，同時我們還應養成與老師，同學溝通交流的習慣，《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”我們在遇到問題時，交流是十分重要的，互幫互學，展開討論。那麼每一個人都可以吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取羣芳精華，經過反覆加工，釀造知識蜂蜜。

再者，是文明行為習慣的養成。在校園中我們依舊可以看到一些不和諧現象，如：隨口罵人；破壞校內公共設施和設備；在公共場所大聲喧譁吵鬧；隨意亂扔雜物；在桌椅、教室牆壁上亂塗亂畫等等。如今，文明已被人們放在心裏的一個重要位置，千萬不要把文明行為習慣看做小事，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，管住我們的口，

不隨便罵人，大聲喧譁，管住我們的手，不亂塗亂畫，亂扔雜物，我相信，我們大家一起努力一定會營造一個優美、和諧、秩序井然的校園環境。

最後，則是培養拒絕不健康生活的習慣，現如今，在我們的校園裏，時常會有同學吸煙，人們常説“飯後一支煙，快活像神仙”，但事實並非如此。據研究,一支香煙裏含的尼古丁可毒死一隻老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.這是多麼可怕的事實！我們正值青春飛揚的花季，不能讓香煙危害我們的健康。作為青少年的我們，理應杜絕煙草，讓生活充滿陽光，展示出我們青春的活力！生活雖繽紛多彩，千姿百態，然而在美麗的背後也常常隱藏着傷害，面對生活中種種誘惑，我們應剋制自己的慾念，堅定心中的目標，做出正確的選擇，養成拒絕不健康生活的習慣。

在新學期伊始，讓我們攜起手來，從上好每一節課做起，培養良好的學習習慣，從撿起每一片廢紙做起，培養良好的文明習慣，從拒絕一根煙做起，培養拒絕不健康生活的習慣。把學習作為每日的挑戰，作為生活對我們的磨練，懷着樂觀與自信迎接戰鬥！

同學們，讓我們邁開輕鬆的步代，迎着涼爽的晨風，努力奮發！

關於習慣的演講稿11

各位老師，同學們：

大家好！我今天演講的題目是：“養成良好的習慣”。

大家知道，習慣形成性格，習慣也決着命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那麼也要一輩子受折磨，受牽累。

約·凱恩思説：“有什麼樣的習慣就有什麼樣的態度，有什麼樣的行為，就有什麼樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會註定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。

曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恆”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事鬆弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。

他讀書日課有程，持之以恆，博求約守，不拘門户，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。

俗話説：“江山易改，稟性難移”，也充分説明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻户曉，他一生的理念就是“差不多”。

有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己説：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己説：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人説：“活着和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠説明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞着你，影響你的生活，影響着你得成功。

成功和失敗，都源於你所養成的習慣。

既然習慣如此重要，那麼如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師説，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。

什麼才是最好的辦法呢？禪師説：明年你們就知道了。

到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。

這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裏領悟借鑑呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

習慣的養成，並非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄託在明天，希望永遠就在今天，就現在！養成良好習慣演講稿

君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利於我們生活，有利於學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。

關於習慣的演講稿12

尊敬的各位老師：

你們好！我是xx班的xxx，我演講的題目是《好習慣成就好人生》。

生活中，我們仰慕優秀的人，我們都渴望自己也成為一個優秀的人，但又似乎感覺優秀是一個遙不可及的目標，很難達到。其實，優秀離我們並不遙遠，優秀體現在你我的一言一行之中，體現在一件件不起眼的小事之中。

著名教育家葉聖陶先生説過這樣一句話：“什麼是教育簡單一句話，就是要養成習慣。”我們在學校，不僅要學好科學文化知識，更要進行能力培養，良好習慣的養成。

怎樣培養自己的好習慣首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。

你是否留意到我們的校園裏、樓梯上、教室裏隨處可見的垃圾這種景象與周圍的樹木花草是多麼的不和諧，這裏面有你的責任嗎你留意過周圍同學的語言嗎那脱口而出的髒字是不是很刺耳這裏面有你的聲音嗎你對老師、長輩禮貌嗎你對同學友善嗎你今天按時出早操了嗎你起牀後整理牀鋪了嗎你上學的路上遵守交通規則了嗎你今天讀書了嗎功課提前預習了沒有今天的作業你認真完成了嗎……

千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現着你的個人素質。古人説“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學在辛勤地整理，教學樓也有各班值日生在辛勤勞動，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎你可能覺得一片廢紙而已，沒什麼大不了的，設想如果全校學生人人都扔一片廢紙，校園是什麼樣我們尊重別人的勞動了嗎把紙片、塑料袋扔到垃圾筒裏去，其實並不需要花多長時間，費多大力氣，只是舉手之勞，説到底這是個習慣問題。如果人人都養成好習慣，校園會是多麼清潔、美麗。在優美的環境中工作、學習，人人都會心情舒暢。

再説一説同學們的語言。語言是用來交流思想、傳情達意的，它應該是優美的、悦耳的。可在我們同學當中，出口成“髒”的現象很普遍，耳邊時時響起這些不和諧音。有的同學似乎覺得説話不帶髒字就不足以顯示個人魅力，髒話連篇。這個壞習慣污染了校園的語言環境。這個壞習慣的形成不外乎兩個方面的原因，一方面是由於成長環境的影響；另一方面恐怕是你對這個問題存在錯誤認識，錯把醜陋當時髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質低下”的評語。想到別人好的評價、高的評價，靠什麼要靠你的優秀行為，靠你文明、優美的語言。如果你想成為優秀的人，如果你想得到別人的讚美，那麼，從現在開始，改變自己，摒棄説髒話這個壞習慣，試着説“你好”“謝謝”“請”這樣的優美語言，試着去面帶微笑問候別人，你會發現自己是一個受歡迎的人。當大家都習以為常地相互問候時，校園裏的聲音會是多麼和諧悦耳。

課間活動的時候，我們經常看到有的同學在教學樓的樓梯間、走廊上追逐打鬧，高聲喧譁、旁若無人，既影響了師生們正常的學習秩序，又帶來了很多安全隱患。

關於習慣的演講稿13

各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天國旗下講話我要講的主題是：文明習慣貴在養成

開學一個月來，我們看到了我們的學生彬彬有禮，做事有規矩，對待師長有禮貌，然而隨着時間的推移，我們良好的習慣開始有點馬虎，説話不是那麼有節制，走路不是那麼有風度，着裝不是那麼有青春，有朝氣了。

同學們，一滴水藴藏着大海的本質，一束光反映了太陽的光輝，一件小事也能折射出一個人的修養。文明習慣是一個人的文化修養和行為情操的重要表現。文明與不文明，二者之間既是對立的，又是相互依存、相互滲透的。一件小事這樣做就是文明的，那樣做就是不文明的，涇渭分明，道理並不複雜，但貴就貴在文明習慣的養成，難就難在長期堅持。

文明禮儀在我校一直是開展的主題，如今校園裏的文明之風已經慢慢掀起，很多同學也都行動起來了，大家都開始説文明話，辦文明事，開始爭做文明人。在校園裏到處可以聽到朗朗的老師好的聲音，追逐打鬧的吵鬧聲也以不再震破鼓膜，脱口而出的髒話也不再造成聽覺阻塞；學生隨手扔紙屑、瓜殼的現象不再造成視覺疲勞，操場上，走廊裏很難看到那些障礙物；這一切的一切都是文明行為的提升，一個人只有學會做人，學會善待這些小事，才算具備了成功的基礎。

然而，文明禮儀不是一陣風，吹過就無痕，我們不僅在活動中在校園內是文明人，活動過後在社會中我們仍是文明人，那麼我們怎樣才能把説文明話、做文明轉化為一種習慣呢？所謂的習慣就是在某種環境中不斷的刺激強化從而建立起來的一種條件反射。文明習慣也一樣如此，它的養成就像洗臉、吃飯般的隨手拈來。就比如説撿垃圾這件事，如果你的腦海中反覆有着主動撿起的意念軀體不斷的做着主動撿起的動作，那麼建立起來的主動撿起垃圾的條件反射就會不斷的得到強化，這樣主動撿起垃圾的文明習慣不就養成了嗎？每一件涉及到文明的小事其實都很簡單，只要你肯去堅持不懈的做那麼真正的文明人不就是我們自己嗎？學校裏吃飯排隊，走廊裏徒步慢行，學校裏推車進出校門，遇到師長主動問好等等，無不是在平時經常堅持中養成的。

老師們，同學們，文明習慣無處不在，成人先成長，愛國先愛校的道理想必我們每一位師生都知道，我們必須從小事做起，嚴格要求，長期堅持。我們還必須從大處着眼，千萬不能把一些不文明的言談舉止看做小事，因為它代表着一個人的文化素養，標誌着一個民族的健康程度，影響着一個地區一個國家的經濟發展。作為一所學校，也標誌着它實際的辦學水平。學校是我們的家，建設靠大家，讓我們充分利用一切機會，文明習慣的養成抓深抓細，相互督促，並長期堅持，使我們學校的校容校貌和人文氣質再放異彩!

關於習慣的演講稿14

各位老師，各位同學：

大家上午好！今天，在雄壯的國歌聲中，鮮豔的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。新學期、新希望、新要求，同學們，面對徐徐升起的五星紅旗，你在想什麼呢？九月份，是學校行為規範教育月，目前，政教處下發並要求各班認真組織學習《學校學生行為規範具體要求》。所以今天我在國旗下講話的題目是：養成好習慣，為幸福人生奠基。

首先我們先來分享幾個小故事。

曾經，有人向一位諾貝爾獎的獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的？”出人意料的是，這位白髮蒼蒼的老者卻説：“我是在幼兒園。”提問者一下子愣住了，接着問：“您在幼兒園學到了哪些最重要的東西呢？”這位科學家耐心地回答説：“我學會了把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯後要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業。

有一則報道：一名高中畢業生前去應聘，在應聘的隊伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應聘者，因為只有他隨手揀起了應聘現場裏無人問津的一張紙屑，正是這種不經意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態度，於是他獲得了這份工作。

一名考取清華大學的學生在總結她的學習方法時説道：“所謂方法，不如説是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。每個人的環境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那麼方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。”習慣主宰人生，習慣決定命運。

確實，良好的行為習慣會影響人的一生。同學們，你能否堅持做到這些看似細微的事情呢？在平時，你是否重視自己良好行為習慣的養成？

早上起來，你能不能將校服穿戴整齊，按時到教室而不遲到？吃完早餐，你能不能不隨地亂扔紙屑、包裝袋，而是將垃圾收拾好放到垃圾箱裏？校園裏，你能不能做到講話文明，不起鬨，不説髒話粗話？自習課的時候，你能不能自覺地完成作業，不説小話，不與周圍的同學打鬧？同學們，也許你們會大聲地回答説：“我能，這有什麼難的”，但是，你能不能堅持，一個星期、一個學期、一年……，在老師和同學都看不見的角落，你都能堅持做到呢？

習慣並不是一天兩天的行為，但沒有一天天的積累，卻成不了習慣。其實在我們身邊，就有很多注重培養自己的良好行為習慣的同學。每天清晨，教室裏，有的同學早早就坐在座位上自覺地讀書；走廊裏，有的同學在認真地打掃衞生。課間，同學見到老師主動打招呼；當看到老師手中捧着一大疊作業，能主動上前幫忙；在自己不小心做錯了事後，能主動承認錯誤並道歉；在同學不小心碰到自己時，能寬容同學，跟同學道聲：沒關係。離開教室之前，有同學見到個別同學的椅子沒有移放好，能主動輕輕地擺放好才離開教室。當自己是最後一個離開教室時，關上門了，還不忘按一下窗的玻璃，看看窗户是否關實。這些同學的行為表現看似簡單卻多麼值得我們去學習！我相信，咱們學校會有更多的同學加入到這批同學的行列中，用實際行動證明自己是一個守紀律、講文明、講衞生、愛學習的好學生。

良好的行為習慣是做人成功的關鍵，但習慣具有很強慣性，要在短時間內改變是很難的，因此，要養成良好的行為習慣，首先要有養成良好行為習慣的強烈意識和願望；其次，要從點滴的小事做起，從現在做起，從自我做起。第三，良好的行為習慣養成，在於多次的重複，要堅持不懈，直到成功。如：平時看見自己座位周圍或抽屜裏有紙屑、垃圾，能隨手撿起來，清理掉，久而久之，你就會養成愛護環境的良好行為習慣。有了這個好習慣，你就不至於每天都在一堆廢紙和垃圾中學習了。

昨日的習慣已經造就了今日的我們，今日的習慣決定明天的我們。同學們，你們的父母在關注着你們；我們的每一位教師都在祝福你們，今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入學習和生活之中，遵守學校規章制度，以優異的成績向你們的父母彙報。

關於習慣的演講稿15

首先，先給大家講一個故事：一名大學生去一家汽車公司應聘，和他同應聘的三四個人都比他學歷高，甚至還有豐富的工作經驗。但最後負責招聘的老總卻選中了他，因為他在走廊上隨手把一張廢紙撿起扔進了垃圾桶。這個人，就是美國汽車之父——福特，後來，有人問負責招聘的老總，“為什麼選中那位不佔任何優勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創造更多的財富。”

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常工作生活中我們的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月的影響着我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。因此，在工作和生活中，我們不妨試着去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衞生，形成愛勞動的習慣;習慣於説聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣於每天堅持鍛鍊，形成熱愛運動的習慣;人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣於去用心觀察，方能練就敏鋭的洞察力;習慣於日事日畢，才能形成高效的工作方法;當然，我們更應該習慣於用愛心去面對周圍的世界，昇華我們的人性。正如著名的教育家葉聖陶所説：唯有用行動，才能讓“習慣成自然”。

三十多年的發展，萬事達有很多已成自然的習慣正在被傳承和延續：比如在萬事達，不用擔心丟東西，因為我們有拾金不昧的好習慣;不用擔心以次充好，因為我們有誠實做人、踏實做事的好習慣;不用擔心買賣套路深，因為我們有“銷售就是銷售我的心”的好習慣。等等……這些習慣成就了萬事達公司，也成就了我們每一個萬事達人。

人們常説：播下一個行動，便會收穫一種習慣;播下一種習慣，便會收穫一種性格;播下一種性格，便會收穫一種命運。所以，讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。