精選社會實踐報告六篇

隨着人們自身素質提升，報告使用的次數愈發增長，不同的報告內容同樣也是不同的。我們應當如何寫報告呢？下面是小編精心整理的社會實踐報告6篇，歡迎閲讀與收藏。

社會實踐報告 篇1

20xx年7月14日，我們信息與機電工程學院的青年志願者在裴九雄老師的帶領下，來到了花都區雅瑤鎮開展了大學生“三下鄉”社會實踐活動。雖然僅是短短的一天時間，但我們都增長了不少見識，真是受益不淺。

我們學院一共去了34人，分別成立了三個小組：調查小組、維修組和計算機組。計算機組當然就由我們計算機系的十個同學組成了。我們的主要任務就是在工商所門口旁邊的空地上，擺放我們從學校帶來的電腦，舉行電腦知識諮詢活動。現將此次實踐活動的有關情況報告如下：

我們到達了目的地，鎮裏的領導非常熱情地來迎接我們，並擺出了三張書枱供我們放電腦。心動不如行動，我們幾個人立即就分工合作，先把從學校帶來的三台電腦擺好並連接好設備和電源線。但由於一時的疏忽，沒有注意到有一台電腦是舊式的，需要輸入和輸出兩根電源線的，我們少帶了一根電源線。結果有一台電腦就只能當擺設用了。這都怪我們來的時候沒有認真細心檢查我們要帶的東西是否帶齊。現在導致了我們的資源不能很好地利用，這也可算是一種資源的浪費了。細心、周到，對於我們辦好每一件事都是多麼重要，正所謂“差之毫釐，謬以千里”。如果下次再有活動的話，我們可都要記住這個教訓。在學習上，我們同樣需要細心周到。接着，我們就檢查設備的性能。其中一位師兄就提議：我們在電腦裏播放FLASH動畫，這樣就更吸引人們目光。可是，有的FLASH動畫是有聲音的，我們都沒帶音箱來，那不遜色好多嗎？怎麼辦呢？

還是，我們其中的一位師兄厲害！他將他帶來的耳塞連到了電腦上，然後，將耳塞用透明膠貼到了那個鎮領導為我們準備用作宣傳的麥克風上。這樣，電腦裏播放的音樂就能通過耳塞線和麥克風擴大音量了。這真是會靈活運用！我們都應該向師兄學習，多注意身邊可利用的資源。

一切的準備工作都做好了。接下來的任務當然就是做好宣傳工作，讓大家知道我們這個活動並踴躍來參加了。我和幾個同學就負責派傳單，幾個師姐就負責掛好我們的宣傳旗，幾個師兄就負責回答別人提出的有關電腦的問題。也許是天氣太炎熱的緣故吧？街上的行人並不是很多，來問問題的人自然就不會太多了，僅有寥寥幾個人。但在這些人當中，我們發現大多數都是些小朋友，是一些小學生和初中生。我們為了讓他們更容易明白電腦的原理，我們讓他們上機操作了，讓他們一邊操作一邊聽我們的講解。也許是小朋友的接受能力和領悟能力都比較高吧？還是我們的講解夠通俗易懂？那些小朋友很快就都懂得了基本操作。我們問了那些小朋友在課堂上有沒有學電腦。他們都説有，五年級開始就有電腦課上了。可見，電腦的普及教育已得到廣泛實施。小朋友們都黑黑實實的，很淳樸可愛，他們還説電腦課上，老師都是教打字的。我們從中發現電腦對於人們來説，影響也並不大，因為“大人們”對電腦知識的熱情並不高。

我們曾問過一些路上的村民，他們都覺得電腦沒什麼用，他們知道電腦的用途並不多，僅是看電視、電影，聽音樂，和電視機的作用沒什麼兩樣。但他們並不知道計算機可是現代科技的頂尖潮流，它的功能比電視機要強大得多，它可縮短人與人之間的距離，可以實現家電的自動化等等，這都可以給我們的生活帶來極大的方便。這就更需要電腦知識能廣泛深入地得到普及，應該是“人人會用電腦”。

人們的生活好了，經濟能力強了，但科技沒有普及，生活的質量是很難提高的。希望國家對電腦的普及更加重視，不僅在學校加強教育，同時還要加強學前、學後的教育。如果我們的活動不只是一天，那就也許會更好一些。我們這些大學生，在學習之餘，也很應該做多點公益活動。像今天這樣的活動就很有意義，希望我們走了之後，當地的領導可以開設一個固定的地方供人們去問有關電腦的知識和加大宣傳。讓電腦可以得到更好的普及，這也是振興我國科技建設事業的很好的方案。相信祖國明天的科技事業會有突飛猛進的發展！

社會實踐報告 篇2

大學生電工實習報告（一） 上週做了一週的電工技術實習，雖然剛開始有些盲目，但最終還是順利完成了任務，也收穫了一些課本上學不到的東西。但感覺時間有些短暫，要是學校能多安排一些這樣的課程，而不是一味的光講理論，我覺得我會學到更多實用的知識。 實習目的： 通過一個星期的電工實習，使我對電器元件及電路的連接與調試有一定的感性和理性認識，打好了日後學習電工技術課的基礎。同時實習使我獲得了自動控制電路的設計與實際連接技能，培養了我理論聯繫實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、

共同前進的精神。 具體如下： 1.熟悉手工常用工具的使用及其維護與修理。

2.基本掌握電路的連接方法，能夠獨立的完成簡單電路的連接。 3.熟悉控制電路板設計的步驟和方法及工藝流程，能夠根據電路原理圖、電器元器件實物，設計並製作控制電路板。 4.熟悉常用電器元件的類別、型號、規格、性能及其使用範圍。 5.能夠正確識別和選用常用的電器元件，並且能夠熟練使用數字萬用表。 6.瞭解電器元件的連接、調試與維修方法。 實習內容： 1.觀看關於實習的錄像，從總體把握實習，明確實習的目的和意義；講解電器元件的類別、型號、使用範圍和方法以及如何正確選擇元器件 2.講解控制電路的設計要求、方法和設計原理； 3.分發與清點工具；講解如何使用工具測試元器件；講解線路連接的操作方法和注意事項； 4.組裝、連接、調試自動控制電

路；試車、答辯及評分 5.拆解自動控制電路、收拾桌面、地面，打掃衞生 6.書寫實習報告 實習心得 與體會 ： 對交流接觸器的認識 交流接觸器廣泛用作電力的開斷和控制電路。它利用主接點來開閉電路，用輔助接點來執行控制指令。主接點一般只有常開接點，而輔助接點具有兩對常開和常閉功能的接點，小型的接觸器也經常作為中間繼電器配合主電路使用。 交流接觸器的接點，由銀鎢合金製成，具有良好的導電性和耐高温燒蝕性。它的動作動力來源於交流電磁鐵，電磁鐵由兩個“山”字形的幼硅鋼片疊成，其中一個固定，在上面套上線圈，工作電壓有多種供選擇。為了使磁力穩定，鐵芯的吸合面，加上短路環。交流接觸器在失電後，依靠彈簧復位。另一半是活動鐵芯，構造和固定鐵芯一樣，用以帶動主接點和輔助接點的開斷。 對中間繼電器的認識 中間繼電器是一種特殊的接觸器（即開關）。它上面是常閉觸點，下面是常開觸點，當線圈通電後，利用電磁力使上面常閉觸點分開，下面常開觸點閉合。它用於在控制電路中傳遞中間信號。 中間繼電器的結構和原理與交流接觸器基本相同，與接觸器的主要區別在於：接觸器的主觸頭可以通過大電流，而中間繼電器的觸頭只能通過小電流。所以，它只能用於控制電路中。 對連接自動控制電路實習的感受 在一週的實習過程中，最挑戰我動手能力的一項訓練就是連接電路。對我來説，這無疑是一門新的學問，既是一種挑戰，也使我學到了很多有使用價值的知識。這個實習是我最感興趣的實習，因為從小我就喜歡組裝和拆卸。總結這個實習，我感覺自己有時候十分的粗心。剛開始檢測電器元件的時候，由於粗心，竟然將已損壞的元件誤檢測成為正常元件，結果導致我又重新連接線路，浪費了大量的時間。在連接元件過程中，由於事先沒有計劃好元件之間的連接，導致接線在電路板上長距離繞行，既浪費了材料，又使電路板面顯得凌亂。但值得欣慰的是，我連接的線路的接線頭達到了老師講解時提出的“似露非露”的標準。在這個實習環節中，我明白了細心的重要性。同時也明白了自己的動手能力還十分的不足，缺乏鍛鍊，在這種情形下無法勝任以後的工作，所以在日後的學習過程中，我應該努力的將理論與實際聯合起來，着重鍛鍊自己的動手能力，使自己面對以後的工作時有一定的底氣與信心。 總結 總的來説，我對這門課是熱情高漲的。 第一，我從小就對這種小製作很感興趣，那時不懂連接和組裝，卻喜歡把東西給拆來裝去，但這樣一來，這東西就給廢了。現在的電工實習課，正是學習如何把東西 “裝回去”。每次完成一個步驟，我都像孩子那樣高興，並且很有“成就感”。

第二，電工電子實習，是以學生自己動手，掌握一定操作技能並親手設計、製作、組裝與調試為特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啟蒙有機結合，培養我們的實踐能力和創新精神。作為信息時代的大學生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。 通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收穫： 一、對電工技術的理論有了初步的、系統的瞭解。我瞭解到了控制電路板圖的設計製作與工藝流程、連接電器元件的技巧等。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電工技術課的學習有很大的指導意義，而且在日常生活中更是有着現實意義。 二、對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做控制電路組裝與調試時，好幾個元件的間距特別小，稍不留神，就把連接好的接線又

弄斷了，但是我還是完成了任務。最後，特別感謝在實習過程中所有幫助過我的老師和同學。 建議： 1、本次實習中，一些工具數量太少（比如萬用表），經常出現幾個小組共用一件工具的情況，建議以後能增加工具的數量； 2、建議將儀器存儲櫃中有故障的儀器和無故障的分開，以免造成不必要的麻煩。 大學生電工實習報告（二） 這個星期我們班進行了為期一週的電子工藝實習，實習任務是製作一台收音機，其實是進行簡單的組裝而已！ 剛開始時我並不清楚電子工藝實習到底要做些什麼的，以為像以前的金工實習那樣這做做那做做。後來得知是自己做一台收音機，而且做好的作品可以帶回去呢。聽起來真的很有趣，做起來應該也挺好玩的吧！就這樣，我抱着極大的興趣和玩的心態開始這次的實習旅途。 第一天並不是學制作，而是做一些基本工的練習，練習如何用電烙鐵去焊接元件。電烙鐵對我來説並不陌生，我以前在電子協會時用過很多，算得上會用但談不上是熟練那個，所以我也很認真地對待這練習的機會。焊接看起來很簡單但箇中有很多技巧要講究的，在焊的過程中時間要把握準才行，多了少了都不行！練習時最好邊做邊想想老師教的動作技巧這樣學得比較快一點。 第二天的主要任務是瞭解收音機的大致原理。説真的，雖然自己是學電子專業的但對很多常用的電子元件還不認識呢。老師也知道我們常識少，所以從元件識別入手。這個老師講課很風趣，經常讓我們引進不禁，這樣學習氣氛比起我們平時上專業課時好多了。老師講完原理後，我們就開始把每個元件照着圖紙插到PCB板上。 第三天，我們要把插好的每個元件焊接上去。我的PCB板已經搞好一半多了，所以這天早上不久我就把它焊接完畢啦。我很高興，因為我是我們班第一個拿作品去給老師調試的。調試後發現我的製作有點小問題，但經我細心檢查修改後最終成功了！聽着自己的製作發出的聲音心裏甜甜的，因為這是我的勞動結晶！ 第四天的任務是把收音機的外殼裝上去，第五天老師教我們寫實習報告的細則及注意事項。這樣一個星期的實習就結束了，時間過得真快，真有點不捨得的感覺。 這次實習很有趣很輕鬆，通過老師的講解我懂得了收音機的基本原理同時也學到了很多有關電子的專業知識。在實習過程中不斷提高自己的動手能力之餘也體會到了實踐的樂趣。因為在實踐時往往會遇到很多問題，遇到問題後要細心檢查才能發現其中的錯誤，最後就要想辦法去解決這些問題。

社會實踐報告 篇3

在今年的寒假裏，我體驗到了我人生中的第一次打工經歷，有苦有樂，但的是通過這次經歷我得到了很多收穫這絕對是一次很有意義的活動。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。這次的打工，也是為以後的成功奠基吧!

一，實踐目的

通過實習瞭解中國傳統式飲食飯店的基本操作過程,掌握服務技巧提高服務水平,鍛鍊自己的社會實踐能力。隨着我們生活方式的改變，中西方交流的加深，很多西餐，泰國菜，越南菜等等店子都開始進入了中國人的餐桌，雖然西方菜進入中國，但中國人開始變得更向往中國傳統式食品，許多外國人也對此感到新鮮並想深入瞭解。我這次實踐的是廣州市的一間叫“好吃點”的飲食飯店，該飯店主要經營午市與晚市，主要是以自助的形式進行點餐的，且是一間“煲仔飯店”，客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的，然後遞給廚房進行清點算價錢然後開煮。上菜與飯的容器是一個圓弧形的“煲仔”，非常輕巧，飯菜互相滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環境幽雅，雖臨近馬路，卻不會覺得太吵，便於交談，非常適合一家老少，青年朋友們。其最大的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進行選擇，不會有浪費，是所環保餐廳。中國傳統食品源遠流長，且一所餐廳最重要的是服務，第三產業—服務業是當今世界最為重要的行業，所以，瞭解一些服務方面的知識是十分重要的。今年寒假，我在該“好吃點”飲食店實踐了一個星期的時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對服務業有了更深的瞭解。

二，實踐內容

我們説的餐館可分為兩種，一種是在外面當店員，另外一種是在廚房工作的廚師。而在廚房工作的廚師裏還分為大廚和主廚，再次就是打雜的了。所謂外面的店員，乾的就是服務性質的工作，如：點餐，上菜，埋單。而我所負責的則是外面的工作。因為該店是自主選菜的且並不是只是我一個人負責外面，大約有5，6個，所以工作量並不多，且具體工作僅有引領客人到選菜台以及幫助客人拿需要的東西，最直接的便是語言的溝通以及服務態度，不同人有不同的語速，我必須要打起12分精神去認真聽客人們的要求，即時有時落下了收到捱罵，也要微笑迎人，做到平靜，這對於暴躁的我。無疑是種折磨，可是我知道，這是我忍耐力的鍛鍊，而且為了老闆的利益，我必須克服這障礙。

有的時候，客人會很多，而我們這些店員就會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是“抱怨”，這是魔鬼，會讓自己推進萬丈深淵的。

三，實踐結果

飲食飯店服務的質量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務質量，關鍵在於提高飯店員工文明禮貌這個最基本素質。講究文明禮貌，既體現飯店員工對賓客的基本態度，就個人而言，則更是衡量道德水準高低和有無修養的尺度。因此，飲食飯店員工必須十分重視飯店服務禮貌禮節知識的學習和修養，而所有有名的飯店，都是和至高無善的服務是分不開的。創先爭優謀發展，我覺得服務很重要，無論幹哪一行都需要很好的服務!還有，飲食飯店能夠做得好，還離不開一個主要因素：微笑。古人云：“沒有笑顏不開店”。微笑可以贏得商朋滿座。所以，可以説笑是對一個飲食飯店的治店法寶。

四，實踐總結或體會

在該“好吃點”飲食店一個星期的實習已劃上了圓滿的句號。在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來説還是有不少的收穫和所得。從一個對飲食行業無知的少女變成一個既具有服務知識，又懂得傳統禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來説有酸有甜、有苦有樂。

都説服務是餐廳的形象之本,是飲食店的競爭之道,那麼“好吃點”飲食店的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悦耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裏實習的一個星期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悦地有頻頻光顧的慾望，有人説服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在“好吃點”飲食店實習的這一個星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!通過實訓、實習，我對中國傳統食物知識與做法有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，還有自己的口語能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己過幾年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

社會實踐報告 篇4

前言

常言道：實踐是檢驗理論的唯一途徑。我的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多，關於做人，做事。

對我們而言，實習可以使每一個學生有更多的機會去嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

我認為學習的目的不在於只為了取得高學分，而是從思想上將書本知識徹底轉化，從理論中徹底轉化為一種能力，從而實現理論和實踐的雙贏!換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的實踐工作，為社會作出貢獻。

可以説大學中的社會實踐活動是為以後進入社會的鋪墊，是為了當我們走出大學校門的那一刻，能夠快速融入社會、適應社會。而如今我們已上了大學二年級，也即將快畢業了。所以，我選擇了利用假期進行為期兩個月的實習。

一、活動目的及意義：

學會將自己所學習的理論付諸實踐，在實踐中學會快速融入社會、適應社會、滿足社會的需要。在鍛鍊自己的學習能力和應用能力中力求發展，努力做一名社會需要的複合型人才!

此次的實踐活動讓我學會了走出校園時的學習與生活，明白了做人的基本素質、社會公德和待人方式、交際能力、溝通能力;與此，也讓我明白了對待學習與生活的態度，看清了自己所要行走的路線及方向;同時，自身素質和自身品質也成為以後生活的必修課之一，而且需要努力地完成所定高度。所有的學習與實踐、付出與收穫，只為讓自己成為一匹脱韁的野馬，走的更快、更高、更遠!

二、活動內容及過程：

20xx年1月16日，滿滿當當的汽車塞着我們和行李來到這裏，車裏滿滿的，可是我們的心卻是空空的，只因我們期待着第一次的實踐生活。所以，我在上海達豐製造城開始了為期兩個月的實習工作。

陌生的眼神，手足無措的尷尬，而我只能眼睜睜的看着師傅們嫻熟的操作方法，心裏此刻開始產生莫名的失落感。正當此時，不服氣的我開始在心中自我暗誓，我要在最短暫的時間內學會工作的操作技巧，我要做一個有用的人。在接下來的工作中，滿身是灰、滿頭大汗、兩眼無神、兩腿發直、兩手無力，就是我不服氣的表現。但是，每當面對領導的指責，感覺自己為工作付出的那麼多，一時間變得力不從心，付諸東流。每當下班後，心中不知有多少種情愫讓我為當初的那個不服氣開始動搖。此時的我，好想找人訴説，好想躲在無人的角落去想想自己該何去何從?

夜還是那麼黑，但我心中的那顆燈還在閃爍，躺在牀上的我絲毫沒有睡意。想想當初在學校的我，每天是那麼的無憂無慮，那麼快樂，而現在的我到底是怎麼了?不斷的追問開始迴盪在我心間，你不就是難以面對別人的指責嗎?不就是為了你那點面子難以走出那一步嗎?你還記得自己曾經默默許下的諾言嗎?忽然，浮現在腦海的是想起了父母為我忍受了多少、付出了多少，而他們退縮過嗎?想到此刻，我那顆被滿肚苦水淹沒的心開始被喚醒，開始大聲吶喊：“我沒忘記我的選擇，我會走出去的，我會適應這裏的!

太陽還是如往升起，我還得像昨天一樣去上班。當我走進廠房，映入我第一眼的是，看到了帶我的師傅正在準備工作的背影。我急忙走上前去，向師傅問聲好，然後給師傅幫忙，和他一起工作。在工作中，我開始主動向師傅請教一些電腦的控制要領和操作技巧，並且認真地運用。功夫不負有心人，我當天就學會了工作的全部要領和技巧。而當受到師傅對我工作肯定的那一刻，我滿懷欣喜地告訴自己：“走出那一步，不過如此嘛!”日復一日，工作中原本的那些困惑，卻成了我後來每天工作中樂趣的調劑。

時光荏苒，白駒過隙。實踐生活也即將結束，但我只想説，在這段時間裏，我學到了很多在專業課等課堂上學不到的東西。因為那些東西真的很實用，也很必要，感覺受益非淺。

三、活動心得與感悟：

當實習結束後，我開始發現自己彷彿變得成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴和人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!

這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了任何工作應保持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要代表性地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做的事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。

我知道這項工作是一項乏味的事業，並且要持之以恆的精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段時間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解了社會，掌握了一些與人交往的技能，並且在此期間，我注意觀察了前輩們是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為以後進一步走向社會打下了堅實的基礎。

實習期間，我從未出現無故缺勤的情況，這是我很欣慰的。出於我勤奮好學,

謙虛謹慎，認真聽取老同事的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取，所以同事都很喜歡我。我也能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力把學到的知識應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。

我還總結了一條原則：要麼不做，要做就要做得最好。

通過為期兩個月的實踐生活，我悟懂了以下幾點：

1、我們要學會自主學習

工作後不再像在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的。比如説，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;公司內部也有各種各樣的培訓來提高自己。所以，在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時要能主動去鑽研工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性。

2、要提高自己的.團隊意識和團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊要完成的項目。同時，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：一個人一定要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。

合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上。在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要因素之一。

3、基本禮儀

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是作為學生的我不太重視的。所以只有更好的學習，更好的禮儀形象才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向有素養之人請教。

4、要有積極進取的工作態度，少説話多做事

在工作中，你不只要為公司創造更多的效益，同時也要提高自己的能力。就像我這樣沒有工作經驗的大學生，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實踐工作，並不像正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做。所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

5、為人處事

同事之間既然存在競爭，那麼必定有幹好幹壞之分。幹得不夠好或較差的一方心理上一時不平衡是完全可以理解的。幹得較好的一方一定要照顧到對方的這種微妙心理，也要在對方面前注意放低姿態，儘可能協助對方提高業務水平。切忌趾高氣揚，給對方製造更大的刺激。

比如説，初到某個單位，先用心觀察周圍的每個同事，發現共同點較多的同事後可主動接近，與之向朋友發展。其他同事也不應劃為異己，應該努力保持良好的同事關係。

作為學生，面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事

四、活動總結

總結就是為了尋找差距、修訂目標，是為了今後的學習工作做好鋪墊。只有通過不斷的總結，才能不斷的提高。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後的生活中，我要參加更多的社會實踐活動，在磨練自己的同時，讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會到社會的很多方面。

實踐生活已經結束，我也該回到我的校園生活了。在以後的大學生活裏，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續學習、專業課的深入學習、對行業的繼續關注等。在未來不管我是做個公司職員還是自主創業，大學時期實習工作的積累，都必定是我人生的一筆財富!

最後，衷心的感謝上海達豐製造城領導和同事對我的無私教導和幫助。是他們使我脱離了幼稚、浮躁和不切實際的心態，也讓我從心理上更加成熟、堅定，學習功底變得更加紮實。更重要的是，使我牢固地樹立了強烈的事業心、高度的責任感和較強的團隊精神。

社會實踐報告 篇5

時間：20xx年4月9日――4月14日

地點：xxx印刷廠

這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有短短不到一個禮拜的時間，但是在這段時間裏，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。 以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。在以後開展自身的工作，以及在對客户的溝通應對上，希望能有所借鑑。

一、工廠的總體規模水平

xxx印刷廠位於山東省XX市XX區，佔地600平米，員工60多人。近十多年的製造歷史已經發展成一傢俱有專業規模的印刷品專家，在臨沂印刷業發達的地區也小有名氣。

走進廠區，只見潔淨整齊的環境和次序井然的工作程序。雖然是國內的製造廠家，但是，到了車間，看過那些先進的流水線，那些熟練的技術水平，完全會感覺到現代化的管理。作為印刷產品的製造廠，一些諸如紙屑的飛揚，機器的喧囂以及混合着的顏料味汽油味等問題，都是難免存在的，但是工廠已經把這些都儘可能的減少到最低限度了。走在車間，這些大多的木製廠家所面臨的嚴重問題似乎在我們工廠並沒有太大的困擾，反而是那些管理和效率吸引了大多的參觀者。

工廠有自己的作息時間，並且都會嚴格遵守。就連中午休息間隙，每個工人都會把自己得區域整理得井然有序，這樣的自覺整理也是工廠之所以能保持潔淨的原因之一。在用餐問題上，工廠也有自己的特色。那就是上至高層主管下至普通工人，吃的飯菜一律相同，沒有任何的特殊化。

二、學習過程

如下幾點是在工廠實習期間，就我的工作需要，主要學習到的一些知識以及由此得到的一些心得。

(一)顏料的選用

工廠最常用的顏料都是目前世界範圍內比較先進的，大多都是從國外進口，這也就是為什麼我司的報價要比國內同等廠家的價格要高的原因——正是“一分價錢一分貨”。

傳統顏料也是常用的材質之一。我司很多產品也都可以選用傳統顏料來達到印刷的效果。對於一些想節省成本的客户來説可以推薦一用。

這些常規顏料在倉庫裏都備有一定數量的庫存，其他的顏料也有備量，但是一般都要儘量推薦選用常規顏料(除非客户定購的產品數量龐大值得工廠採購另外一些昂貴的顏料)，這對於工廠的加工技術、生產週期、生長成本等都會有所幫助。

(二)加工方面

工廠所採用的機器都比較先進，一般來説都是機器自動操作，比如大型自動印刷機等。所以，只要操作得當，人員安排合理，一般都能產生較高的效率(一般來説，都需要熟練人工)。

雖然説工廠對於大多數的印刷產品都能生產，但是以後在和客户溝通過程中，在儘量滿足客户要求的同時，還要儘量站在工廠的立場上考慮。比如，可以向客户推薦一些外形相同，但是做法簡單，結構清晰的樣品。這對於工廠來説不但可以降低成本，而且還可以提高效率。

(三)獲得知識

在為期接近一個禮拜的實踐中，我們學到了很多有關印刷的東西，現總結如下。

1、 彩印的知識。

一般的彩印店所用的打印機有兩種，一個是墨粉激光打印機，一個是墨水打印機，都是打印機配套所用墨料。好的點的機器會有8色，經過相互撞色出來的彩色。但是印刷在書刊或者是包裝上的顏料，是專業的印刷油墨，一般是四色墨，需要印版來進行轉印，是一層層印刷出來的，效果是不一樣的。區別除了質量不一樣，價格也不一樣。印刷機的墨水要便宜得多。但是前後不能通用的。

2、 顏料三原色與印刷三原色是不是一樣的?

答案是不一樣，從理論上説他們應該是一樣的，但是一旦要實際印刷，就要涉及到材料的問題了，所以説不但名稱不一樣(這個原因就不討論了)實際的材質也不盡相同。

所謂的3原色是美術色彩理論上的概念名詞而已。到底那些才是各個領域實際應用的三原色呢，這個就是實踐部分了，到底應用什麼樣材質的顏料。(我們不難理解，同樣的稿子，不同的印刷工廠，不同品牌打印機，最終效果都是不一樣的，當然有人員的微操差異，但是，有一點是肯定的，各個公司的色譜標準執行的是不全一樣的)所以，綜上所述，理論只是實踐的指導，各種實現理論的方法是不盡相同的，這就出現了顏料材質這個學問了。從工藝科技的發展中，人類得以不斷更新材料，我們現在只會説，品紅、洋紅，黃這些名稱而已，而他們背後都是保密的顏料配方，這直接導致了顏料的鮮豔程度(飽和度)，和透明度(這直接關係到了色彩完全混合模式下的中間色是否鮮豔純淨)這個問題其實就是顏色的理論名稱和顏色的實際材質而已了，即便我們説得 黃，檸檬黃，鎘黃，鵝黃呢;青(羣青、花青、中國顏料裏的4青);品紅、洋紅、玫瑰紅呢?其實這裏有很多的顏料是不能應用於印刷的，比如在三原色裏的藍，應該是更接近於標稱‘湖藍’的顏料，但是它，及為不透明，所以根本不被採用，所以選擇的透明度極好的羣青(或者化學替代品了)或者靛藍了，而你我所知道的也只是藍，或者是青這樣的名詞了。

3、 印刷機械初步認知。

現代印刷機一般由裝版、塗墨、壓印、輸紙等機構組成。它在工作時先將要印刷的文字和圖像製成印版，裝在印刷機上，然後由人工或印刷機把墨塗敷於印版上有文字和圖像的地方，再直接或間接地轉印到紙或其他承印物上，從而複製出與印版相同的印刷品。

印刷術最早發明於中國，自九世紀起印本書籍已在中國出現，隨後中國發明的印刷術傳到世界各國。印刷機的發明和發展，對於人類文明和文化的傳播具有重要作用。

1439年，德國的谷滕堡製造出木製凸版印刷機，這種垂直螺旋式手扳印刷機雖然結構簡單，但卻沿用了300年之久;1812年，德國的柯尼希製成第一台圓壓平凸版印刷機;1847年，美國的霍伊發明輪轉印刷機;1900年，製成六色輪轉印刷機;1904年，美國的魯貝爾發明膠版印刷機。

二十世紀50年代以前，傳統的凸版印刷工藝在印刷業中佔據統治地位，印刷機的發展也以凸版印刷機為主。但鉛合金凸版印刷工藝存在勞動強度高、生產週期長和污染環境的缺點。從60年代起，具有周期短、生產率高等特點的平版膠印工藝開始興起和發展，鉛合金凸版印刷逐漸被平版膠印印刷所代替。軟凸版印刷、孔版印刷、靜電印刷、噴墨印刷等，在包裝印刷、廣告印刷方面也得到發展。

印刷機按印版形式分為凸版、平版、凹版和孔版印刷機;安裝版和壓印結構分為平壓平式、圓壓平式和圓壓 圓式印刷機。世界印刷機械自20世紀80年代以來取得了較大的發展。20多年來，印刷機械的發展經歷了三個階段。

第一階段是20世紀80年代初至90年代初期，這一階段是膠印印刷工藝發展的鼎盛時期.這一時期的單張紙膠印機最大印刷速度為10000印/小時。一台四色印刷機印刷前的預調整準備時間一般為2小時左右。印刷機自動控制主要集中於自動結紙、自動收紙、自動清洗、墨色的自動檢測及墨量自動調節以及套準遙控等方面。這一時期除了單色、雙色機外，每個單張紙膠印機制造廠商幾乎都還具有四色機的製造能力，多數製造商都能夠製造紙張翻轉機構，進行雙面印刷。

第二階段是20世紀90年代初至20世紀末。進入20世紀90年代，以單張

紙膠印機為標誌，國際上印刷機械設計製造水平向前邁進了一大步。與第一階段的機型相比，新一代機型的速度進一步提高，由10000印/小時提高到15000印/小時，印前預調整時間也由第一階段的2小時左右大大縮短為15分鐘左右。機器的自動化水平和生產效率也大大提高。

進入21世紀以來印刷機械迎來第三個發展階段。目前，單張紙膠印機的某些機型可以達到17000—18000印/小時，但製造廠商並不極力追求印刷機最大印刷速度的提高，而是通過信息技術的應用，進一步縮短印前準備時間和更換活件的時間追求更高生產效率。

4、關於健康問題。

現在外面一般海德堡平張紙機使用的都是氧化結膜型油墨，油墨的成分由色料，連結劑，填充劑，助劑，調墨油等組成。若不是直接吸入，那對人體的傷害不能説沒有，但是相當的細微什麼情況會導致直接吸入油墨呢?飛墨，造成飛墨的原因大致兩點1·油墨附着裏差導致其在膠輥上高速運轉時飛離膠輥(油墨乳化也可能導致附着力降低)2超高速印刷~商業輪轉或者報業輪轉這些機型都屬於超高速印刷機型(速度每小時3w—8wb不等)~由於離心力的作用~使其油墨飛離膠輥 當然 飛墨肉眼是看不見的 因為及其細微 基本處於漂浮狀態~但吸入過多。。。印刷機上的化學用品還有 汽油，異丙醇，潤版液，潔版液，修版液等等。所以在實習時，我們都被要求像正式工作人員那樣，穿上工作服，戴好口罩。

三、心得體會

六天的時間一轉眼就過去了，我們經歷了，走過了，收穫了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這裏寫心得的時候，這次下工廠已經結束了，但發生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些陪我共同度過的同學，是他們給了我共患難的經歷;我要感謝陪我們下工廠的工人和領導，謝謝你們對我的指導和幫助。同時也真誠地希望蘭山學生印刷廠越辦越紅火。

“艱辛知人生，實踐長才幹” 只要你願意去嘗試和經歷，並坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。下工廠雖然結束了，但是我們的行為將會繼續下去，不斷的去能夠挑戰我們的地方。 通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔裏的我們並非“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。總之，這個假期的下工廠社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收穫。下工廠活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富!

社會實踐報告 篇6

我們的專業是工程管理，房地產是我們以後就業的主要方向之一，加上我倆對房地產十分地感興趣，所以我們選擇了一個房地產信息充足的企業來豐滿自己幼嫩的翅膀。房地產評估公司屬於房地產中介機構，是房地產開發商與消費者之間的橋樑，在這裏實習會使我們得到更好的鍛鍊。而許多專家學者給房地產估價下了一個美妙的定義房地產=科學 藝術。正式這種既有科學知識的嚴謹也有藝術的魅力，我們才能滿腔熱血的愛上房地產估價這一行業，才能主動的才房地產的知識中自由的遨遊!

實習的一個月很快就要結束了，再回首這豐收的一個月，我們感到十分的欣慰，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，，也打開了視野，增長了見識，為我們即將走向社會打下堅實的基礎。

一，公司介紹

北京北方房地產諮詢評估有限責任公司(以下簡稱北方公司)系北京北方房地產諮詢評估中心(隸屬於國土資源部)脱鈎改制後形成的公司。是國內最早從事評估業務且具備最全面評估資質的中介服務機構之一。北方公司以北京為依託，業務範圍輻射全國。具有技術力量雄厚，信息靈敏可靠，服務行為規範，規模信譽良好的優勢。

1，公司的主要業務有

①，房地產開發土地使用權獲取方式前期策劃；房地產投資分析，可行性研究；房地產投資的資金融通；房地產市場營銷策劃；房地產抵押貸款(個貸)評估；房地產拆遷評估。北方公司自1993年以來，對不少項目參與了整個策劃，併成為多家集團公司的長期諮詢評估機構，成為許多集團公司的顧問單位，比如北大青鳥集團，隆達集團，北京市供銷社，北京金隅集團，首創置業，國貿，北辰等。

②，基準地價及各類宗地地價，房產價值評估業務。

基準地價編制：北方公司曾在1993年主持制定了浙江省温州市的基準地價，並參與了其它省市基準地價的制定，獲得原國家土地管理局頒發的1993年局級科技進步二等獎和浙江省土地管理局頒發的1992年度局級科技進步一等獎；業務包括出讓或國家收回土地的地價評估；轉讓，出租，抵押，作價入股房地產的評估；企業兼併，破產，清產核資涉及的房地產估價；司法仲裁涉及到的房地產估價；徵收土地税費涉及的土地估價；其它依照法律，法規需要進行的房地產估價。

③，在全國範圍內為企業股份制改制提供土地資產評估及政策，法律諮詢。

北方公司自1993年起一直被國土資源部確認為a級土地估價機構，是全國最早從事上市公司土地估價的機構。已參與了百餘家上市企業股份制改造中土地資產評估，政策諮詢，及土地資產處置的協調工作，積累了豐富的經驗，熟悉股份制改造中的各個環節，能夠為企業提供最合理的土地資產處置方案，便於土地資產與其他資產銜接平衡，達到上市標準。

④，為各種形式的產權變動提供整體資產的諮詢評估服務。

目前已為幾十家企業進行了整體資產評估及其諮詢服務，積累了豐富的經驗。包括企業清算資產評估，企業工商註冊資產作價入資評估，資產補償評估，無形資產評估等，類型豐富多樣。

⑤，具備提供完備法律諮詢服務的能力。

北方公司現有法學碩士4名，其中具有律師資格的3名，具備提供全套法律諮詢服務的能力，尤其在房地產專業法律方面具有豐富的經驗，使客户的權益得到最大限度的保護。

2，公司特點及優勢

①，公司具備五種資質:

⑴中國土地估價師協會頒發的全國土地評估資格。

⑵國家建設部頒發的一級房地產價格評估資質。

⑶北京市國土資源和房屋管理局頒發的評估資質。

⑷北京市國土資源和房屋管理局頒發的房地產經紀資質。

⑸北京市國土資源和房屋管理局認定的房屋拆遷評估機構(第一批)。

作為目前全國具備資質最全面，最高級別的的評估機構，北方公司在目前許多評估項目同時歸口兩個以上政府部門領導的情況下，在協調各方關係方面更顯示出我公司的巨大優勢。這一點是那些資質不全或不具備資質的評估機構無法比擬的。

②，靈敏可靠的信息來源

北方公司與國土資源部，建設部，財政部，外經貿委，各省及地方房地產管理部門等建立了良好的業務聯繫，能及時準確地瞭解國家各項政策法規，並融會貫通。尤其與各省市土地管理部門及土地評估機構關係密切，瞭解和掌握全國各地地價行情，可以協助客户辦理評估結果確認，土地資產處置，權屬變更登記等手續，有協調各方面關係的能力和經驗。截止目前，公司已為數百家企事業單位進行了高質量的房地產諮詢評估及交易代理服務。

③，良好的信譽

北方公司是中國銀行總部，國家開發銀行，建設銀行北京分行的指定評估機構之一，與其他銀行亦有業務聯繫，享有良好的信譽。目前，房地產抵押評估業務量日益擴大。北方公司在接受評估工作過程中，從專業的角度協助銀行機構審查貸款企業的抵押財產證明的合法性，並協助企業明晰產權關係。既為金融機構的貸款安全性提供保障，又為企業理順產權關係，順利取得金融支持提供法律諮詢及協調工作。