高三班級的家長會發言稿

各位家長：

下午好！

首先，請允許我代表高三（2）班的全體任課教師，對你們的到來表示熱烈的歡迎！同時也感謝各位家長一直以來對學校及我的工作的支持。今天，借這樣一個機會，我主要想跟各位家長談如下五方面的問題：

一、班主任工作

二、20xx年遼寧高考錄取情況及20xx年遼寧高考方案。

三、 班級情況，主要對期中考試成績進行分析。

四、如何做好孩子的心理輔導

五、給家長的建議

第一方面：班主任工作

1．做好學校、任課老師與班級之間的協調與配合。這也是班主任工作的重要職責之一。學校對班級的各項要求要保障政令暢通，保證學習，生活的有序進行；另一方面，及時瞭解各門學科的教學情況，聽聽同學們的心聲，把學生的信息反饋給任課老師，及時調整教學的手段和方法。數學和外語偏科的同學，今後還要想辦法，儘量多投入時間和精力，同時鼓勵學生多請教，爭取這種局面有所好轉。

2．規範學生的行為。雖然是18、19歲的人了，但畢竟還是小孩子，紀律行為方面自控能力還比較弱，再説人本身也是有惰性的，有時難免偷懶和放鬆，需要不時的督促。同時學校又是一個羣體生活，需要有統一的行動，才能保證大家都有一個學習和休息的環境。

3．在學生學會做人、學會學習上下功夫。我記得在以前的家長會上我就曾講過，我的目標是：先成人、後成才，現在看來，第一個目標已經實現了，我們班的大部分孩子都很有人情味，能夠理解老師、家長的良苦用心。但做人是無止境的。學習首先要學會做人，學會團結同學、尊敬師長、尊重他人，孝敬父母，培養一個健康良好的心態。

4．幫助學生形成良好的學習習慣。首先合理利用時間，時間對每個人都是平等的，大家都比較努力認真的情況下，誰合理地利用了時間，誰才有可能在競爭中獲勝。實際上，每個人如果都認真按照學校安排的時間去學習，也差不多了。我時常對學生説，早起是重要的，但效率更重要。中午一定要有一段休息的時間，這樣才能保證下午和晚上有充沛的精力。其次要有一個良好的學習環境，一要心靜，心無雜念；二要多問，多向老師請教，向同學問。

5．積極與家長進行溝通和聯繫學生的健康成長不僅需要很好的學校教育，還需要良好的社會教育和家庭教育。作為班主任，要主動地與家長取得聯繫，要多聽取家長的意見和建議（這一點我要檢討，我做的還不夠好），但同時也希望家長如果發現學生有什麼問題要及時與班主任取得聯繫。

第二方面： 20xx年遼寧高考錄取情況及20xx年遼寧高考方案

1．遼寧省20xx年普通高等學校招生錄取控制分數線如下：

批次/科類 一本 二本 三本 提前專科 專科高職

文史類 538 470 408 420 350

2．20xx年遼寧省高考的考試科目、形式及時間等具體細節如下。

科目設置：3+文/理綜合。“3”指語文、數學和外語三科。數學分文科數學和理科數學。“文/理綜合”指文科考生同時考政治、歷史和地理三科；理科考生同時考物理、化學和生物三科。取消了“反向小綜合”。

考試時間及滿分值：語文150分鐘、滿分值為150分，數學120分鐘、150分，外語120分鐘、150分，文/理綜合為150分鐘、300分，四科總分為750分。

考試日期：國家規定的高考時間，共兩天。

考試範圍：教育部頒發的普通高中課程方案及相關學科課程標準，以及遼寧省普通高中課程改革選修課指導意見中規定的相關課程內容。

命題取向和題型：省裏要求命題時強調試題選擇性，要求考生限量選作，同科目選作題難度做到均衡。同時，將適當加大選擇題力度，這樣做可以更好地體現課程改革的精神，引領普通高中全面落實國家的課程計劃，推進課程改革。

3．遼寧省20xx年普通高等學校招生全國統一考試報名時間已確定，較往年有所提前。準備參加藝術類的考生需要在20xx年12月5日至10日進行報名，普通類考生及其他考生報名時間為20xx年12月12日至19日。

第三方面：成績分析（下發成績表）

第四方面：如何做好孩子的心理輔導

各位家長，孩子到了高三，你們更關注、常思考，如何在有限的時間內，提高複習效率，提高考試成績呢？我以為可以從以下幾點進行指導：

1．釋放壓力，輕裝上陣

升入高三以後，大家普遍感覺壓力倍增，這壓力來自於方方面面，而自我要求過高是最主要的方面。但殊不知事與願違，壓力過大，揹負過重，便會使自己成為一個過度膨脹的氣球，隨時都有破裂的危險，這也難怪許多高三同學經常抱怨什麼“頭都快要炸了”、“我快瘋了”，為了高考，焦慮萬分，愁腸百結。

因此，要學會為自己釋放壓力。如何釋放呢？不妨先把最壞的結果想一想，其實不外乎就是落榜。

當然，誰都希望自己一舉成功，早日圓大學夢。但，現實中總會有人失望。但要相信，“上帝為你關閉了這一扇窗，就必定會為你打開另一扇窗”，你會因此比別人多了一分面對挫折的勇氣，多了一份不平常的經歷，所以，何必為此整日愁眉不展，唉聲歎氣，把該努力學習的時間白白浪費在無謂的歎息中呢？

打消顧慮，輕裝上陣定會有意想不到的收穫。不過，一點壓力也沒有，也會降低我們的學習積極性。所以，要讓孩子們學會調節自身的心理壓力。不要給自己一道“死命令”：今年非考上不可。

我們可以有100次的失敗，但這並不妨礙我們有第101次的追求，況且高考並不是我們成才的唯一出路，何苦把自己逼到一個“死衚衕”呢？

2．克服焦慮，優化情緒

臨近高考，心情緊張，擔心自己發揮不好是高三學生中普遍存在的問題，這個時候不緊張才麻煩。其實隨着緊張度的提高，學習成績也會提高。

但緊張過度又會物極必反，有的同學會出現心慌氣短、頭暈失眠、情緒不穩等症狀。過度焦慮使人不能集中精力，記憶力受到干擾，到考場上也會丟三落四，大腦不靈活，思考能力下降。那麼怎麼才能克服焦慮，優化情緒呢？

首先要以平常心對待高考，只是把它當成和平常一樣的考試，這樣心情自然穩定。其次，不要把考試焦慮看得過重。一般學生在面臨考試特別是高考時都會有一些焦慮現象，即：有些緊張，有些不安，有些着急。這對學生來講是難免的，“聽之任之”，焦慮便難以作祟。

如果過分為焦慮擔憂，反而心中刻上焦慮的痕跡，使症狀越來越嚴重。而且考試焦慮也是相當普遍的。大多數考生都存在程度不一的焦慮。誰過分看重考試焦慮，誰就會受到影響。如果已經出現心慌，心跳加快等情況，可以試試自我放鬆。一個是做深呼吸；另一個是把全身肌肉繃緊再放鬆，也可以與深呼吸一起做。累了做煩了的時候做幾遍可使大腦得到休息，提高學習效率。此外，或者是想象美好的事物或景色，或者是散步、打球、聽音樂、聊天、做家務都可以起到放鬆的作用。

3．科學用腦，提高效率

很多高三同學反映，“自己學習不可謂不努力，可收穫卻不大，導致自己都喪失信心了。”這是因為，沒有掌握科學的學習方法。一些同學的努力是回家後熬更受夜，苦苦鑽研。等到第二天到學校後卻是頭重腳輕，兩眼昏花，對於老師提醒的重點和難點不甚知之。

上課時要集中精力聽老師講的每一句話。我們知道：課堂45分鐘損失了，課後90分鐘也補不回來。老師講的每一句話在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成績，課堂上一點不能開小差。不僅僅是聽還要開動腦筋跟着老師的思路走，如果你能將老師的知識庫複製過來、能力庫遷移過來的話，應對高考會綽綽有餘。

每時每刻都在學習並不是好的學習方法，要學會勞逸結合，體腦交替，保證我們大腦的思路清晰，才能有比較高的學習效率。另外，還要注意及時理清線索，梳理知識脈絡，使知識系統化，有利於我們從整體上去理解記憶。

4．恰當定位，樹立自信

一些同學由於定位的不恰當而對自己缺乏信心。如有的同學認為自己只有考上重點大學才叫有出息，才有面子，才會有前途，因而把期望值定得過高，於是開始拼命地學習，但付出的努力在短時間內看不到效果而對自己的能力產生了懷疑，認為自己技不如人，從而喪失信心。

而另一些同學卻因為暫的成績落後或是因前途的不可預測而自卑自憐，喪失進取心。這就好比沒上戰場就先認輸，在氣勢上就比別人矮了三分。有句話説得好：有自信有一定成功，但沒有自信卻絕對不會成功。信心是高三學生成功的精神支柱，是承受各種壓力，藐視困難，挑戰困難，戰勝困難，能夠胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律，保能最佳的心理素質，最佳的技爭狀態，去拼搏，去爭取成功。

5．理解孩子，相互溝通

高三學生大多數是獨生子女。父母望子成龍，望女成風，都期望自己的孩子能考上大學，考上好大學。這樣一來，免不了經常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長們希望孩子能上大學，能成才，這種心情是可以理解的，但教導要得法。父母既要關心孩子的學習和生活，也要關心孩子的心理健康。

高三階段，孩子們學習緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長不要對孩子的學習施加過多的壓力。家長應做到內緊外鬆，

高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分數。有時候孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責罵孩子，應心平氣和地同孩子分析考不好的原因。

多引導，少加壓。引導他們養成良好習慣（生活習慣，井井有條）、學習習慣、思維習慣，引導他們持之以恆，行百里教半九十，説明很多人經過努力拼搏已經到達成功的邊緣；但就是缺乏最後一點耐心，結果無功而返。

多溝通，少埋怨。多與孩子溝通，講講你的想法、經驗，聽聽孩子的意見。多與教師溝通，客觀上講家長和學校的接觸與聯繫較少，傳統的家訪活動基本沒有了。因此父母瞭解孩子在學校的`表現情況的機會和途徑也少了，希望家長主動與學校聯繫溝通，既不能完全聽從於教師，也不能固執己見，家長要努力充當學校、教師、孩子之間的“中間協調人”。如某些個性強的同學在學校中可能受到不公正的待遇，對此家長要注意採用適當的方式調解，避免過多責備老師，偏向學生或過多責備學生，偏向老師，而是實事求是鼓勵、幫助孩子正確

第五方面：給家長的建議

1．保證孩子正常的學習生活所需，做好後勤保障工作。我也要提醒各位家長：讓學生和別人比學習、比努力、比進步，而不是比穿得好，用得好。

2．要關注學生的行為。比如交友、上網、消費情況等等都應該成為我們關注的問題。

3．在關注學習的同時，家長們都很關心自已孩子的身體健康。的確，多數學生在緊張的學習的同時，也承擔着巨大的心理壓力，如升學壓力，人際交往、青春期的困惑等等。過多過重的壓力對學生的身體狀況也帶來很大負面影響。班中一部分學生曾出現過失眠、心情煩躁、看書頭疼等一些亞健康狀況，這樣，長此以往，學生免疫力低下，精神差，容易生病。（最近天氣變化大，經常提醒孩子。班級多名同學得病）

4．有部分學生時常以餅乾和方便麪為食，導致胃病、感冒等時有發生，有時一次感冒就要耽誤一兩天學習沒有效率。所以家長們在平時注重觀察，及早發現一些情況，有病及早治療，身體虛弱要加強營養。（早餐多數同學都對付）。

5．正確看待學生的成績。關心孩子的學習不要只關注他的成績多少，名次的高低。成績和名次一定程度上反映了他的學習情況，但成績出來已是事實，我們應該和學生一道去分析成功的經驗和失敗的教訓，以利於下次能有所提高。

6．其次孩子回家要督促他學習，少看一些雜書，少玩一些電腦，少看一些電視。

7．正確看待高考。高考就是孩子們成人以來人生的第一個大考，是綜合素質的考試——知識、心理、意志力的全面考查。不是説考上大學或者考上名牌大學就註定成為對社會有用的人，也不是説考不上大學就註定對社會無用，事情沒有這樣絕對的劃分。但必須承認，我們的社會沒有發展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前為止我們社會都能普遍接受的一種較為公平的人才選拔方式。換句話説，高考仍舊是人生的分水嶺。如果我們承認多數時候受教育的高低確實決定着人的成長，決定着人生質量的高低，那我們就理所應當地要讓自己在條件許可的範圍內，儘可能多地接受教育。高考其實就是在決定誰可以繼續接受教育，我們為自己爭取的其實就是進一步受教育的機會。

當然，一個人的能力有大小，有上就必有下，但同時我們還聽到這樣一句話：無論做何事，態度決定一切！

人無完人，我有很多缺點，希望您和您的孩子多包涵，我會不斷改進我的工作。因為我和您有共同的目標，讓這些孩子能實現理想，過上幸福的生活，這也是我最大的幸福！我衷心的希望和各位家長一道，為我們這屆高三的成功而共同探索、拼搏，貢獻出我們的熱情、智慧和力量，追求高三複習的有效方法與途徑，以期在20xx年高考中取得輝煌的成績。