大學實習工作總結範文（通用7篇）

時間乘着年輪循序往前，一段時間的工作已經結束了，回顧這段時間，我們的工作能力、經驗都有所成長，我們要做好回顧和梳理，寫好工作總結哦。工作總結怎麼寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編整理的大學實習工作總結範文（通用7篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學實習工作總結1

實習是大學生步入工作崗位前的緩衝期、過渡期，也是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。下面就是實習報告。

在實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。

一是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

二是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。

思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

三是注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

在實習過程中，我發現，大學裏所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際，但它們之間卻又存在着聯繫，比如説抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行着，公式中的相應參數正對應着抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在着因與果的聯繫。因此，實習中，我們在重温課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

半年裏，我嚴格按照廠人事部下發的採油隊實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。“千里之行，始於足下”。在未來的實習、工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為我廠的原油穩產出力。

大學實習工作總結2

我以一個實習生的身份體驗了一回組織工作的任務。努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的任務與實習工作，在得到實習單位領導與同事好評的同時，也發現了自身的很多不足。此次社會實踐給予我很大的幫忙。我加深了對社會的認識，漸漸熟悉了公司辦事程序。對於工作助手的要求來説，我用心配合辦公室其他人員參加文件處理工作，整理檔案，將文件分發至各科室，並做一些文字修改工作。透過反覆的計算機操作，我已能十分熟練地使用Word2010和Excel2010。實習期間我用心打掃辦公室的衞生，負責收發辦公室郵件、傳真，打印複印材料，接聽電話並作筆錄、進行電話會議通知等等。

透過此次社會實踐，我學到了很多實踐經驗：

第一，耐心。辦公人員需要批覆超多文件，簡單重複的工作是主題。浮躁缺乏耐心是無法做好工作的。由於辦公室所處的是一個特殊的場所，工作環境狹小，呆久了難免感到疲倦。然而即使這樣還是務必有充分的耐心，否則工作是無法完成的。

第二，細心。在整理文件，統計數據時，其他同事細心認真的態度深深感染了我。透過二個月的工作，我將會逐步改掉了粗心的壞毛病，這對我在今後的學習和工作中定是一筆不小的財富。

第三，要有相當地文字功底。這是對工作助手崗位的基本要求，對於我來講，更是好處深刻。在我實習的第一篇稿子中，對於“的”“地”“得”三個常用副詞，我就被好好地上了一課。促使我放下了實習大學生的架子，虛心學習實習單位領導同事的文字材料，努力使自己更加適合工作需要。

第四，對新事物的學習和理解，儘快熟悉辦公環境和工作過程。例如打印複印文件材料和理解傳真等等是我以前沒有操作過的，此次實踐活動給了我一個很好的實際操作機會，我已經能夠熟練使用這些設備。

透過這次實踐有收穫同時自身也還存在很問題，還需進一步學習與努力。此次實習引發我想到了一些實際問題：該怎樣完成所需的知識積累以及明確今後的努力方向，這將是我下一次社會實踐的主題。

先來説説我的收穫吧。首先是最細微的，我學會了複印機，傳真機，掃描機的基本使用，之前的我是一點常識也沒有。之後是最基本的，透過二個月的實習，在工作中，我學會了認真嚴謹的態度，學會了怎樣和他人相處，看到了自己的不足，也找到了要學習的地方。都説態度決定一切，能夠在這樣一個環境中培養自己良好的工作態度對今後的我是很有幫忙的。為人處事是一門學問，能夠説辦公室裏的每一個老師在這方面都相當出色，他們要應對形形色色的任務，處理好各種突發狀況，所以應變潛力和解決問題的潛力可想而知，而這方面我很欠缺，所以從中我收穫很多。

大學實習工作總結3

在公司實習期間，才意識到祕書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開祕書人員的協助。因為祕書人員一方面處理着超多的日常事務工作，使得領導能集中精力思考大問題。另外，還能發揮他們瞭解全面狀況，掌握多方面信息的優勢，輔助領導決策，帶給合理的推薦開展調查研究，瞭解基層羣眾的學習、思想、工作、生活狀況，及時向領導反映，並提出合理的推薦。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。

接待人事處每一天到訪的人很多，我們還嘗試接待客人，熱情地為客人斟茶倒水等。我們要把書本上理論的東西化為了實踐，同時還學到了許多書本以外的東西。課本上曾強調過的祕書做事首先弄清楚領導的要求和意圖。

我充分感受到作為一名祕書，所要完成的工作任務是瑣碎且繁雜的，需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時認真仔細且不厭其煩，並要勤於動腦思考，才能真正地完成好任務。如我在整理文件時，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然後再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎，整理起來十分困難，這時耐心是必備的。但是這時我再在文件目錄輸入頁碼時，所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負擔。以上這些就是我實習最寶貴的收穫。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎樣待人接物，如何處理各種事情。

回想起來，實習是有成績的，也有做得不夠的地方，主要表此刻以下幾方面：

1、工作欠主動；

2、工作有時缺乏認真的態度。如在工作的`過程中與同事聊天。我認識到這些不足，同時讓我明白：

①對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因為我此刻已經是成年人了，要對所做的事情負責，況且此刻的社會競爭激烈，大學生都很難找到工作，所以必須要珍惜每一次的實習機會。

②要踏踏實實地工作，虛心請教、刻苦鑽研，努力發揮自己的潛能，這樣才能進步，也更容易地被用人單位理解以至留用，否則，便會失去就業的機會。

③不斷地向他人學習。一個人的知識和本領是很有限的，要想使自己的知識和本領不斷提高，就需要向他人學習。

這次實習，給了我很深的體會：

1、打好基礎十分重要；因為基礎知識是工作的前提。

2、實際工作與書本知識是有必須距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業後所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，務必邊工作邊學習，透過不斷的學習獲取更多新的知識。

3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。

應對以後的工作，我將會更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩！只有不斷開拓進取，才能在不斷變化發展的社會。

大學實習工作總結4

短期支教能開拓學生視野、帶給孩子新的課堂模式，但它更像是一次假期實踐，主要受益人還是大學生自我。在長期支教中，用心教書，才能更大程度地幫忙學生。”20xx年7月，經歷了短期支教後，我感到了自我意識上得到了新的提升。

我想條件艱苦的地方更需要我們，可發揮的空間也更大。所在的隊伍裏，許多名隊員都是廣東人，適應昌都的氣候條件，要克服很多困難。加上工作強度大，身體吃不消，在平原地區一年都不感冒一次的絕大多數隊員，到了貴州也接連“中招兒”。

生病、想家、飲食不習慣。但我覺得，這些都不算什麼，生活條件與原先差異越大，支教想法反而越堅定。

支教更是“支心”，支教前，我想象中的畫面，是泥濘不堪的操場、風雨飄搖的教室和穿着破爛的孩子們，但開學後，眼前的一切讓她難以置信：現代化教學樓、多媒體投影儀、等一應俱全，趨於完備的硬件設施促使我重新思考支教的意義。

而經過縝密的觀察和探訪，我認為我們支教的意義，是帶去和教學設備一樣先進的思想。在我看來，除了幫忙學生提升學業，支教更是“支心”，“給孩子一片家鄉之外的廣闊天空”。

村前的大山遮擋了孩子們遠眺的視線。我和同伴“張羅”“實驗課”、“講座”等活動，將一個孩子們不明白的世界帶到他們身邊。由於支教的貴州一所學校位於城鄉結合區域，學生家庭情景複雜，留守兒童、單親家庭的比例較高，一些父母對孩子的要求，是“做一個好人、不惹事生非即可”。我便和其他支教團成員坐上數小時“小電摩”，一路“晃悠”到學生家裏，和家長分享自我的成長心得，改變他們對子女的教育觀念。

在我看來，自我所能做的，就是努力成為孩子看向山外的另一雙眼睛。在清源村第一次上課感覺還行，但自我評價僅有60分。主要是有些東西沒有講出來，課上有些緊張會不自覺地落掉一些東西。還有準備的東西不太適應小孩子的年齡階段，以後採取的形式要更加直觀，互動性更強。

我真的很愛他們，想方方面應對他們好。我打心底裏心疼自我的學生們。我不知多少次被孩子們的熱情所打動。有一次，我正走在操場上，一名小學生跑來遞給我一塊糖：“教師，給你吃。”我説不吃，小朋友卻非要給我。於是我就一邊小跑一邊拒絕，小朋友也追着我在操場跑了一圈。收下糖後，我提出要給他拍一張照片，那個小學生就像我拒絕吃糖那樣拒絕了我，兩人又在操場上互追了一圈。此刻，我手機相冊裏還有那張灰溜溜的小臉，昏暗的光線下，我看不清楚孩子的臉上是緊張還是開心。

“力的作用都是相互的”有人説，從清源回來之後，我像是變了個人。我也評價以前的自我是個“莽撞少年”，而經歷支教之後，我成長了。

從清源回來後，受學生的感染，我更珍惜學習的機會，也堅定了繼續深造的想法。此刻，我還堅持跟學生互通微信，回覆他們在學習上的困惑，偶爾也噹噹“正能量導師”。對我來説，不管是這羣孩子還是曾支教的學校，都已經是他記憶中不能抹去的一部分。

大學實習工作總結5

本來是不大算在校期間出去實習的，因為感覺真的似乎沒什麼用處。可是看到班裏的同學都出去實習去了，也沒有人玩了，我有點坐不住了。於是我也不得不出來找人找了份實習的工作。説是去實習我感覺就是去玩哦，公司的同事只會把你當作小朋友或者小屁孩來對待，真正的本領本事是不會教給我們的，我對此深信不疑。開始的時候我就沒抱着要學多少東西的態度去的。現在回想起來真的很羞愧，我怎麼會這麼想呢，下面是我實習的總結：

實習的時候總覺得日子過得真慢啊，現在一回頭就覺得怎麼咻一下就過來了做了半個月，其實要説真的學到了什麼技術那真是不可能的，就和我去之前預計的一樣，主要還是學會了為人處事。

先來説説收穫吧，笑……這次實習偶最大的收穫就是學會了温柔一刀了。誒多……不過，温柔一刀雖然很厲害，但是這個在剛剛實習時候比較有用拉，都説“伸手不打笑臉人”吧，見人就笑客客氣氣的總是沒錯的，但是熟了以後還總很客氣難免給人距離感，搞不好還留下有點虛偽的感覺，該大氣的時候還是要大氣，也不需要一分一毫都算了清楚，這樣反而生分了，受了別人的好處，倒也不着急馬上給還上，找着適當的時機再説，有來有往才能培養出感情來不是嗎？

第二麼，嘴巴一定要甜，其實象偶們這種年紀，就是自己覺得自己大了，但是在那些工作了五六年裏的人看來就根本還是小孩子嘛，所以有的時候請偶們吃吃飯啊受點恩惠不報也沒關係，偶們又沒有賺錢拉，但是好聽話要會説拉，姐姐長哥哥短的，讓人家花錢也花得開心點拉~~還有就是要學着看人下菜碟，一開始的時候麼就象偶前面説的對誰都客客氣氣的總沒錯，但是在這個時候就要開始觀察下週圍的人的性格。

還有一點差點忘記了，就是遇到錯事不管是不是你做的，先不要狡辯，狡辯的話別人一定會不高興，即使你是對的，只有做到最好才能是別人不會找你的麻煩。

雖然這次實習教訓比得來的經驗多，可是我依然得感謝這次實習和給我這次實習機會的公司。我實習完最大的感受就是讀大學似乎沒什麼用處，到了公司幾乎就是打雜的料，領導什麼重要的事情都不交給我去做，但是到了幹雜物的時候就想起了我，真鬱悶啊。可是這個大學不讀也不行，因為畢竟只有讀完大學，拿到文憑才能找到一份合適的工作，感覺很矛盾。

但是總的來説，我的實習還算是成功的，首先意識到大學生根本不缺和沒多大用就讓我看清了自己的位置，不要把自己想的多麼的厲害，在別人眼裏大學生就是不會動手操作和工作的代名詞。

無論如何我總算有了自己的第一次實習過程，雖然不是很完美，可教訓和經驗極為深刻，為我以後的工作，踏入社會做出了很好的鋪墊。我一定珍惜以後的來不易工作，努力幹好自己該乾的，這樣就不會是自己遇到不必要的麻煩。

大學實習工作總結6

今年這個暑假是一個既特殊又有意義的暑假，因為我有一個美好的假期。這個假期不是因為我到過那個名勝古蹟，而是因為我做了一份兼職，而給我這個機會的公司給了我很深的印象，它既充實了我的假期，也把公司濃厚的文化氛圍傳播給了我。這個公司就是xx公司。下面我來談談下自己2個月暑假實習工作總結。

説起這個公司，可能有很多人還不大瞭解。是的，這個很正常，因為我們公司是零九年剛成立的，到今年有三個年頭了。但是我們公司發展很快，每年的銷售量都在急劇上升呢，這個是毋庸置疑的！現在我們公司坐落在高新區新濼大街銀河大廈，公司的環境也很好，設置的非常人性化，有供員工休閒娛樂的健身房，有增長人們智慧的圖書館，員工可以隨時過去看書，更重要的是，公司裏的老總，經理，還有其他幹部都非常關心員工，這一點在我剛去公司培訓的時候就感覺到了，這也是我在這一個月能好好工作的不竭動力。

雖然我只是一個暑假兼職的，雖然我僅僅在公司工作了一個月，但是公司還是把我們這一羣特殊的員工照顧的非常好：每天出去搞活動都會給我們帶上礦泉水；有時候天熱了，還會給我們每人發一個西瓜。到了下午都會有就餐補貼；工作結束我們離開公司返校之前，公司老闆還請我們吃飯……一點一滴中無不透露着領導對我們的關心。

公司在照顧我們的同時，也讓我學到了不少東西。我們每天出去搞活動，宣傳我們公司的產品。在不同組長的帶領下，我們學會了不同的交際方法，比如説如果客户説話很乾脆利落，就要語速稍快儘量清晰，如果客户説話很慢，就要説的慢點兒，而且不管跟什麼樣的客户説話都要時刻注意客户語氣的變化和一些行為舉止，當然有一點是不用改變的，就是要對我們的產品有信心，説話有底氣，只有這樣客户才能信得過我們！

工作中，在活動現場，怎樣把我們公司的產品介紹出去，讓更多的人瞭解我們公司的產品，並且去接受購買我們的產品，這個問題是我們每個工作人員都需要考慮的。即使達不到現場的開單，也要起到一個極佳的宣傳作用。因此，在平時的跟客户交流中，我對公司的產品知識鞏固的也越來越好甚至感覺這個產品就是我主打的！

我們只在一個地方待幾天的時間，因此我也去了好多以前沒去過的地方，基本瞭解了濟南的周邊環境和住宿水平，同時也感覺到了畢業的一些恐慌，想想還有一年就要正式走上社會了，還真有點兒膽怯。不過我還是相信我一定能找到工作，並且認認真真的做好工作的。

工作之餘，我還認識到了好多朋友，他們都是跟我一塊兒來做暑假兼職的，有濟南上學的，也有不是濟南的，當然也有已經畢業的，我們彼此留下了聯繫方式，有緣再見，將來可能還會在同一個公司上班呢，總之，工作中我們有彼此的陪伴，使我們在工作中更加開心，暑假更加充實！

感謝公司給予了我這個機會，感謝曾經帶着我的組長們，等我畢業了倘若公司還需要人，我一定要來面試，成為公司的一名正式員工，兢兢業業，與公司命運共進退！

大學實習工作總結7

時光飛逝，轉眼間實習工作就已經接近尾聲了，畢業實習是每個大學生必須經歷的，也是大學生活走向社會的一個過渡期，是對大學理論學習的具體社會實踐的檢驗。是我學生身份踏入社會工作的最後階段，更是我社會工作學習的另一個開始。

回顧這兩個月的實習工作，很多感受難以用語言表達，我很開心在xx化傳播有限公司工作實習，愛吧婚禮定製是一個很酷的婚慶公司，有很酷炫的設計，還有很厲害的策劃師，老闆也是非常的和藹可親。每個人都我十分關照，不斷的培養和豐富我的工作能力。我不知道我為什麼會想要從事這個行業，開始就是心裏有一股勁，覺得婚慶活動公司，是一個很複雜的行業，而剛好我的專業又跟這個行業有一點點的關聯，抱着對婚禮的憧憬，對活動的好奇，我不斷面試，考核，終於在愛吧化傳播有限公司開始了我的實習工作。我一直抱着一顆學習的心，就覺得實習，就是要在實習工作中不斷學習，我想我畢業以後可能不會從事這個行業，但是我永遠不會後悔我這一段實習工作的選擇，這是我非常寶貴的一段經歷，我真真切切的系學習了很多東西。在無形之中我也在慢慢成長，我知道了怎樣去工作，怎樣去處理人際關係，怎樣去跟客户溝通，怎樣去在會場隨機應變，也認識到了很多優秀的人，你會發現優秀的人真的很多，你也只有不斷的學習，不斷的努力，才能變成更好的自己。

在實習工作的兩個月裏，我接觸到這個行業的各色的人，包括燈光舞台，攝影攝像，花藝氣球造型，你能接觸到各行各業的人，每個行業也都有各自的閃光點，一場活動的順利開展更需要各方面完美的配合，而我在工作中作為一場活動的統籌者，必須要具備現場的執行能力，而且要具備靈活的應變能力，所有的東西都在實踐中成長，在工作中不斷積累經驗。第一次參加社會工作，第一次面試，第一次談單，第一次獨立帶場，第一次發工資，好多好多第一次都讓我無法忘懷。一切好像就發生在昨天。

我是一個不知道自己有什麼優點的人，我不知道我自己能做什麼，想做什麼，但是我知道我不想要什麼，在這兩個月的實習中，我更懂得了，什麼事情都要去付諸於實踐，不能空想。從空想主義到現實主義，是一個艱難的過程，但是隻有真正去實踐了，才知道事情的真相。我很感謝xx化傳播有限公司給我的信任和認可，讓我有機會在這麼好的公司實習工作兩個月，我很感謝我工作中的指導老師，是她在工作中給與我不斷的指導和培養，回想我當初一次次的投簡歷，一天天的奔波在瀋陽和鞍之間面試，我深深感覺到一個人的付出和回報是成正比的。

在工作中，多做一點，多聽一點，多學一點。兩個月的時間太快，當我回頭看，我感覺這就是一個夢，我在完成別人的婚禮夢，也在慢慢的像我的夢想靠近。初入社會，一段工作即將收尾。新的人生也即將開始，我依然希望我以後做的決定，日後都不後悔。不忘初心，不負本心。