高三歷史教學個人總結範文（精選5篇）

時間就如同白駒過隙般的流逝，回顧過去這段教學工作，我們都取得了很大的進步，何不趕緊對過去工作做一個總結，以往後的工作做參照。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的高三歷史教學個人總結範文（精選5篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

高三歷史教學個人總結1

半學期來，在學校領導的正確領導下，在教務處和高三年級組的具體組織和指導下，高三第一期的初輪複習工作進展順利，現已完成教學計劃的各項任務，較好實現了預期的教學目標。現就半學期以來本人對高三歷史教學工作的感觸做一回顧。

一、搞好第一輪複習，貴在因材施教，夯實基礎，注重實效，穩步推進。

根據本人所帶這屆高三文科班的情實，早在暑期補課前制訂了較周密的教學計劃。由於本屆高三學生歷史學科基礎參差不齊，平行班班又有十幾個藝術、美術、體育專業生，專業訓練會耽誤大量的複習時間，使得有限的複習時間更加吃緊，因此為了提高複習效率，保證高三第一輪歷史複習的進度，我針對各班學生不同的學情特點，做到有重點有分別地將每堂課的教學目標具體化，使不同基礎的學生在每節課都有明確的具體學習要求和任務。每節課都有明確的知識目標和能力要求，每一章都有針對近年高考題型特點和要求的相應的檢測訓練，做到學以致用，由知識型向能力型轉變。

在教學方法上，注重引導學生積極參入到課堂教學中來，充分發揮學生的自主性和獨立性，變被動學習為主動學習，將歷史基礎知識與基本能力有機的統一起來；在注重學科內知識系統歸納、綜合的同時，隨時加強文科綜合知識的相關連接，培養和提升學生的綜合思考能力，為第二輪歷史專題複習作好鋪墊。

二、充分利用課外輔導，督促學生及時準確牢固地掌握好基礎知識，針對不同學生的特點加強對個體學生的具體的學習方法和答題思路的指導。

教學的根本目的是傳承知識、創新知識和掌握科學的學習方法。學生基礎薄弱，根本上説明學生在過去的學習中缺乏正確的方法——具體的表現為缺乏適合個性思維特點的學習方法。因此，教師企求將課堂上所介紹的普遍方法都能自動的轉變為適合每個學生的特殊方法，是不明智的，當然難以達到預期的效果。根據矛盾的普遍性和特殊性原理，加強對學生的個別指導，是穩步提升學生掌握知識能力和獨立思考問題的能力的主要方法。為此，我在課外輔導時間，特別注重個體學生在鞏固知識和答題方法上所暴露出的問題，是普遍性的問題要幫助學生找出癥結所在，反覆講解答題思路和規律；是特殊性的問題，要及時針對個性特徵加強具體指導，並舉出相關的題型，幫助認識掌握好具體的答題規律。

三、加強交流，及時總結教學經驗，不斷修正教學方法，做到優質教學資源共享，共同提升教學質效，實現高考目標最大化。

質效是人們一切活動的追求目標，教學質量的競爭實質是學校整體教學資源整合優勢的競爭。教學研究是提高教學質量的根本途徑。現代教育理念告訴我們，加強教學交流與合作，是整合教學資源、挖掘潛力、提升教學質量的有效途徑。歷史學科的特點是過去性、綜合性、階段性和規律性，學生對歷史學科既感到有興趣，更覺得難學，正是與歷史學科的基本特點有關。因此，我們高三歷史教學組針對本屆高三學情的普遍特點，經常交流教學經驗和學情特點，加強第一輪歷史複習中所遇到的新問題，共同探求解決問題的有效方法，及時調整複習進度和方法，共同印製輔導方案和有關訓練資料，做到經驗共有，資源共享，整體提升高三歷史複習效果，穩步推向高考目標最大化。同時，我們還注重加強與政治、地理教師的交流，將歷史、地理、政治學科知識有機地連接，把文科綜合題型訓練分解到具體的學科知識中，培養學生綜合答題能力。鼓勵學生間相互交流學習心得和體會，促進學生共同進步。

目前，高三歷史第一輪複習已進行了大部分，複習的任務仍然很重，本人和全體學生將繼續共同努力，加強複習引考工作，並有針對性進行個別輔導，指導學生在剩下的複習時間裏認真有效複習，爭取在20xx年高考中取得優異的成績。

高三歷史教學個人總結2

時光荏苒，轉眼20xx高考已落下帷幕，回顧一年來的高三歷史教學工作，感慨頗多，現總結如下。

一、認真研究新課改區的高考和我省的考試説明。

高考的動向是高三教學的方向和指導。06屆的學生是福建課改的第一年。我們本省沒有歷史可供我們回頭借鑑。所以我們把目光轉向了已經課改省份的高考，以尋找一些規律性的東西。我們首先認真研究了寧夏、海南、廣東、山東、江蘇等課改地區的近兩年的高考試卷，總結試卷的結構，難易，題型和考查的能力。其次是尋找那些在課改中脱穎而出的地區的做法和經驗教訓，如廣東省的汕頭地區在最近幾年高考中歷史成績非常好，我們便儘量尋找汕頭地區的模擬卷，他們的複習安排等。再次是研讀我省的考試説明，識讀考試説明對高考能力要求、考試內容、試卷形式等的變化，從中解讀命題意圖、教育理念和主流思想。我們在新課和複習教學中以及練習中都要貫徹這些思想。

二、全面規劃科學安排各輪次複習

第一輪複習的目標是穩紮穩打，夯實基礎，從微觀角度理清重大歷史事件的背景過程影響。由於高一高二年存在的一些條件限制，這一屆學生到了高三年複習時歷史的基礎知識很不紮實，所以我們放慢了一輪的進度，力求學生建構起一個比較細密的知識體系。在這一過程中，要求學生依託教材，對教材的文字（尤其是關鍵字），圖片進行深挖。

第二輪複習的目標是縱橫聯繫，對歷史知識進行橫向和縱向比較，注意擴展歷史知識的廣度和深度，從宏觀角度建構歷史知識體系，把握歷史階段特徵。這一過程，要求學生特別注意教材目錄，章節引言部分，注意歷史事件經濟、政治、文化相互的滲透和影響，以及不同時間或者不同空間歷史事件的對比。在二輪複習過程中，還要滲透一些歷史史觀，比如用文明史觀全球史觀唯物史觀來解讀歷史現象歷史人物。

在這二掄複習過程中，輔之以適當的訓練。練習貴精不貴多，比如選擇題我們精選這些年比較常見的一些題型，如材料型選擇題，時間型選擇題，逆向選擇題，組合選擇題等。主觀材料題注意一些解題解題方法技巧的訓練。如審題時注意題目的指向是依據材料作答還是結合所學知識；從材料獲取信息時注意一些關鍵句詞的把握甚至藉助一些符號；答題時注意答案的層次性語言的規範性等。

在這些練習或考試過程中，要對學生的答案進行分析。特別注重學生在答題上所暴露出的問題，是普遍性的問題要幫助學生找出癥結所在，反覆講解答題思路和規律；是特殊性的問題，要及時針對個別學生加強具體指導，並舉出相關的題型，幫助認識掌握好具體的答題規律。雖然工作量很大，但比較有實效。

三、配合年段的安排，落實培優和輔差。

由於課時教緊，我們最後把輔差的工作和整個年段的教學結合在一起，提綱練習是整個文科班印發，然後錯誤率較多的同學集中解疑。

此外，備課組成員齊心協力分工合作。蘇老師在政教處主任和日常的教學之外，還額外承擔了藝術班的教學。我和付老師分別承擔每週練習卷的挑選命制。我們在重大問題上要協商取得一致意見。集體合作的力量永遠大於個體。

最後，感謝賴校長和教務口在我們困難時當機立斷的支持，也感謝李老師對我們年級歷史教學無私的援助。如果我們有取得一定的成績，和他們的支持幫助是分不開的。再次謝謝大家。

高三歷史教學個人總結3

本人任高三的歷史的教育教學工作，這學期來，本人自始至終以認真、嚴謹的治學態度，勤懇、堅持不懈的精神從事教學工作。以下是我的情況總結。

一、理論學習和教學研究

學校大力倡導教師個人的學習，根據本人所從事的具體教學工作和自己的實際，我認真閲讀了大量的有關教育教學方面的文章，不斷變革自己的思想觀念，用新的教育教學理論來武裝自己。

首先，為打破自己原有的舊的思想觀念，轉變自己的心智模式，學會用系統思考的方法來指導具體的工作。通過不斷的修煉，我感覺到自己的工作方式有了很大的變化：

我在教學中不僅僅只關心學生的學習成績，更關心學生的健康成長和終身發展；不僅僅本學科的成績，更關注學生的整體、全面的發展。

其次，認真學習新的教學理論，提高自己的教學理論水平。本學期要進一步加強自身的理論學習，結合自己所教的歷史學科，不斷反思自己的不足以提高自己的教學水平。

最後，積極學習探究式教學的有關理論和實踐探究式教學的理念。我認真的聽了學校各科老師的公開課，虛心學習他們的長處；同時，我還利用其他時間積極學習教學相關的理論，通過這一學期的學習，我對教學有了更加深刻的理解，教學水平有了一定的提高。

二、紮實做好與教學有關的各項常規工作

認真制定教學計劃

1、學期之初，我就認真的研究高三歷史的教材，根據學生的特點和教材的編排，並和學科的教師商量，制定了較為科學的高三第一輪教學計劃。

第一輪複習的主要特點是單元複習，需要學生紮紮實實地掌握基礎知識，再學生已學過的知識基礎上，適當加快了速度，既突出主幹，又適當關照非重點。在實際的教學中我認真落實教學計劃，並且根據實際情況對教學計劃做出適當的調整，以使計劃達到更加的完善。

2、認真備課，力爭上好每一節課。備課不僅是備教材，認真把握教材的重點和難點，更重要的是要備學生備學法和教法，根據教材內容及學生的實際，設計課的類型，擬定採用的教學方法。同時，力爭每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，課後及時對該課作出總結，不斷反思自己的不足使自己有更大的的提高。

3、堅持從末位抓起，對不同層次的學生採用不同的教學方法，讓每一個學生在課堂上都有所收穫。在課後，對導師生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，同時經常找學習成績不理想的學生談話，增強其學習的動力和學習自信心。

4、用新的教學理念來指導課堂教學，提高課堂教學的效率，注重學習方法的指導，不斷引到學生形成科學的解題方法。在教學注重培養學生的能力和自主學習的習慣，體現學生的主體地位，教師在課堂上儘量少講，而發動學生去探究，通過自身的努力建構知識，體會到學習的快樂，而教師只是學生學習的引導者、幫助者、交流者和參與者，我總是在課堂上極力的調動學生學習的積極性，讓學生真正的參與到課堂上來，讓學生學得容易，學得輕鬆，學得愉快。

5、狠抓歷史基礎知識，準確掌握重要的史實、概念和結論，理清歷史發展的基本線索、階段特徵和內在聯繫，形成學科內容的主幹系統和知識網絡6、掌握基本的記憶方法和習慣，準確記憶基本史實，力求在理解的基礎上記憶知識，使知識網絡化。

7、理解重要的歷史概念和結論，這是形成歷史思維能力的基本途徑。

8、以單元為中心，學會從政治、經濟、文化等方面歸納歷史發展的基本線索、階段特徵和發展過程，從宏觀角度把握歷史。融會貫通，形成歷史知識的主幹。

9、複習策略

（1）每節課默寫一個重點知識點。

（2）以教師講解為主，側重全面知識點。

（3）周測的進行，月考加強。

（4）強化學生複習資料：

（5）用時間講析資料上的練習。

10、學情

（1）學生基礎性較差，識記能力差，有許多知識點學了即忘。

（2）除了優生以外，其他學生的學生自主性都很差。

（3）學習是不善於思考，因為沒有思考就沒有問題。也就不能內化成自己的知識。

（4）學生主動與科任教師溝通，師生之間學科交流較少。

三、對複習的反思

1、複習時（主要梳理知識）的時候，學生只需要簡單地回顧和記憶。

不需要深入思考。在鞏固練習中，由於對應的知識，剛剛呈現，只需要簡單再現，因而思維層次較淺，教學過程中基本上多是強化記憶，強行灌輸式的教學方式，難以激發學生參與學習的熱情。

2、複習過程中沒有持之以恆的做一些好的策略，如上課前的默寫、背書等這些在上屆學生試驗基礎上體現出較好的學習方法沒有能夠堅持到高考的日子。

3、對學生沒有作到充分了解每位學生特別是優生的需求與不足。工作不夠細，只是表面的作些，並沒有真正細化分析，幫助學生找出學習當中的缺點和方法。

4、教師本人作題量不夠，以致作題的能力質量下降。因為題量不夠，很難站在高考的高度進行復習。所以高三教師一定要保持一定的模擬題的演練。

5、複習的針對性較差，往往面對的是所有的學生，可是每位學生的認知水平、基礎知識都是不一樣的。

所以在教學中沒能作到因材施教，導致中等生、差生產生厭學的情緒，最終導致放棄學習。

四、今後的高三複習工作應注意的問題。

1、複習要有針對性，追求有效性。教學追求有效性就必須有針對性的瞭解學生。具體做法如下：

（1）每複習一個專題之前先提出教師自認為本專題的重點和難點的問題，給學生作答，從而瞭解學生對歷史知識的缺漏點，大部分學生無法做答則細講，和引導。多數人能夠作答則少講，少練。

（2）運用電子表格做一張學生學習情況表。專題名稱：學生姓名考點1考點2考點3考點4備註注意：掌握知識打鈎，沒有掌握打叉，強化後打勾和叉。

此表的構件有利於瞭解學生撫卹後還沒有掌握的內容，根據表中的反映情況幫助學習補充不足的知識，掌握了則強化對知識的運用，只有這樣才能在一定程度上實現因材施教。

如果這些工作做到位的話那麼學生的基礎打的是非常紮實了。

（3）運用多種教學方式，激發學生的求知慾。如小組討論法、列表比較法、自學法、表演法。

2、要注意高中三年的歷史知識的銜接，從高一就要樹立學習的思想意識，要對高一、二年級歷史教師多聽課交流，使他們所教的內容有目的性，興趣性，平常高考教研分析要及時在科組內反饋，使他們儘快成熟起來。

3、自己也要多看書，多作題，提高作題的質量，特別是典型題的解題方法，只有學生掌握作題的方法和具備一定基礎知識的前提下，才能應付高考中的試題，高考中的題目不可能出現平常練過的試題，只能是相類似的題型，因此教師提高、掌握、探究解題的途徑和方法，是今後任教高三歷史的重要工作。

4、加強教師的學科知識的學習，如讀一些史學著作，加強對古文的閲讀，提高古文的閲讀能力。

5、密切關注國內外重大歷史事件，關注現實生活與歷史史實的聯繫和比較。

6、每次月考測試必須增加題量達到高考的題量，以通過考試帶練，以便早點適應高考試題。

7、要制定詳細的複習計劃，細到第幾周複習到哪一課。

五、今後努力的方向和工作的思路

1、進一步加強教學理論學習，深入進行探究式教學的研究，把探究式教學進一步的運用到實際教學中來，同時加強教學基本功的訓練，在教學上多下功夫，努力使班級學生的成績在原有的基礎上有更大的進步。

2、針對高三不同情況，認真研究研究學情，如何上好課，對今後的教學有一定的幫助和提高。

3、認真的進行高考研究，把握高考方向，使自己的教學更加科學，更有方向性。

4、進一步的做好學生的學情摸底排查工作，做到教育和教學有效的統一。在教學中激發每一位學生的潛能，讓每一個學生都得到發展。

通過三年的教學，我感到最大的滿足是教和學之間的互動進入一個良好狀態，師生間平等民主的探索與交流，推動了我教學水平的`提高，同時也使學生感受到學習歷史的樂趣和意義。

高三歷史教學個人總結4

時間過得飛快，轉眼間高三已經走完一半了，為了更好的搞好以後的教學工作，同時也為自己的業務進一步提高積累經驗，所以要在這一學期結束之際對整個學期的教學工作做一個全面而系統的總結，從中汲取經驗教訓，用以指導自己以後的教學工作。

回顧本學期的工作，我主要做好了以下幾件事：

一、確定目標。

為了搞好教學工作，我已經全面瞭解所帶班級的班情，深入瞭解學生的能力結構和學習現狀，再根據這些情況制定符合所帶班級實際情況的教學進度和教學目標，力爭班級絕大部分的學生都能夠聽得懂，學得好。這是一切教學工作的開始，必須把這一鋪墊工作做好做實。

二、認真備課。

作為一個教師，要想上好一節課，必須首先備好課，這是上好每一節課的前提條件。因為這一學期歷史教學進入到了複習階段，每節課的容量特別大，同時也要求老師要系統的備課，為了上好我所教的歷史課，我在我們高三年級歷史組其他老師的精心指導下認真的備好每一節課。備課既包括備教學內容，也包括備學生，根據學生的實際情況準備教學的內容，為此，我們每天必須翻閲十幾種教學參考書和其他的教學輔導資料，從中汲取養分，以期把每節新課備得更加完美，為上好一節課打下堅實的基礎。

三、超前聽課。

作為年輕的老師，由於自己教學實踐比較短，經驗就顯得明顯不足，為了講好每一節課，我基本上是每上一節新課之前都要超前聽我們歷史組其他老師的課，取人之長，補己之短，以達到博採眾長，自成一體的目的，形成自己獨特的教學風格。每學期我都堅持聽課，評課，從有教學經驗的老師那裏學到了很多有益的東西，大大的縮短了自己的工作適應期，使我自己在教學業務上信心十足，遊刃有餘。超前聽課，備課的作用顯而易見，它在我的成長路上起到很大的作用，功不可沒。

四、提前試講。

在做好其他的教學準備環節之後，因為我是一個年輕的教師，所以我要求自己在每上一節新課之前，必須自己找一個空教室或別的比較安靜的地方進行多次的試講，通過試講，我可以發現我的板書和語言表述上存在的問題和不足，並逐一進行解決，在解決這些問題的過程中尋找一種成就感和滿足感，並進而樹立和鞏固自己的自信。

五、系統講題。

要想搞好歷史教學工作，除了搞好常規教學以外，還必須對學生輔之以練習，以達到温習和鞏固所學知識的目的，這期間學生必定會出現不少錯誤，這就牽涉到如何跟學生講題的問題。我覺得試題就是一種工具，我們就是要通過試題教給學生一種模式，一種套路，一種普遍的規律，對於試題本身倒是沒有多大的實際價值，因為高考是不可能出現一模一樣的原題的，至多是把我們平時的試題進行改編，變種，重新進行整合。所以我們完全可以利用我們平時所接觸到的有限的試題來掌握應付考試的所有技能。為此，我在講題的時候，逢做必講，每道題都講，很簡單的試題我可以把它進行改編，進而把周邊的知識也可以帶一下，這樣就可以做到舉一反三的作用。比較難的試題就必須講精講透，要從各種角度跟學生進行分析，你要跟學生明確的指出來，不能含糊，並不是簡單的講一下答案就可以了。講完一道試題，我們還可以對它進行一個小結，以期把這一種類型的試題的規律分析給學生看，讓他們自己去琢磨，這樣的效果蠻好的，學生普遍反映良好。

六、網絡複習。

學習是不斷的同遺忘作鬥爭的過程，在學習完一節，一單元乃至一整本教材之後，一定要對之前學習過的內容進行全面系統的複習，以達到鞏固和提高的目的，由於歷史學科的特點決定了它的知識點多且龐雜，這就要求我們用一種恰當的方法來對這些知識進行重新整合，我採取的是一種點，線，面，體的立體網絡知識結構來統領所學的龐雜和混亂的歷史知識。既減輕了學生的記憶負擔，提高了學習的效率，又取得了良好的教學效果，這樣的一種複習方法的確值得向很多文科生推廣。以上就是我高三年級上學期的所有的歷史教學心得，其中有做得比較成功的經驗，也有一些教學效果不太明顯，隨着時間的推移，知識的豐厚，經驗的累積，我相信我一定會做得更好！

高三歷史教學個人總結5

高考中我校文綜成績較好，以至於讓諸位煩勞，不遠“千里”來到舞鋼，真是於心難安。現將上一學期工作中的一些做法彙報給大家，不到之處敬請批評指正。

一、教學工作中要有極強的責任心

有責任心，特別是極強的責任心，這是一名教師做好本職工作的重要保證。面對高三的學生，更應具有極強的責任心。對於高三的學生，這一年是他們非常關鍵的一年，是一個人生的轉折點，對他們的關心、愛護無疑可以產生影響他們一生的作用。作為一名任課教師，不論是課上、課下，輔導考試和生活學習都應該關心學生，及時瞭解學生的情況，特別在學習這一環節上，更應該傾注滿腔的熱情，擔負起自我的責任，“傳道、授業、解惑”，做好本職工作，教好自己的學科。

二、端正學生思想，嚴格管理出成績

作為我們面對的高三年級文科生，眾所周知，是一個令我們老師“頭痛”的集體，相當的“頭痛”。人數多，學情複雜，特別是學生基礎差，不知道努力學習的學生較多。儘管已經到高三，對學習的重要性加深了認識，行動有所收斂，但仍然達不到我們老師的滿意。要想做好自己的教學工作，獲得良好的教學效果，務必要端正學生的思想，在嚴格管理上下功夫。我立足於本學科，以歷史史實教育和啟發學生，發現學生的錯誤思想，及時糾正學生的錯誤思想，使學生樂意學、願意學和主動學。另外嚴格管理學生的作為，向歷史課堂50分鐘時間要質量。在課堂上我盡力唱好“教”之主角戲，保證教學工作的正常進行。不管什麼樣的學生，務必嚴格遵守老師的要求，讓幹什麼才能幹什麼，不讓幹什麼堅決不能幹什麼。就是這樣，保證了歷史知識的學習和掌握。

三、狠抓歷史基礎知識的複習

只有學好歷史基礎知識，才能談歷史能力的提高，才能應對每一次考試，使學生取得優異成績。這幾年來，我一般對歷史基礎知識進行兩輪複習。第一輪，以我為主導；第二輪，學生自我學習。具體做法如下：第一輪中，我先給學生通教材，即將每節課程出現的知識點、考點都給學生講出來，有詳有略，以加深學生的理解，加強學生的認識。每個課時我一般進行教材的2節課，大概25分鐘，剩餘時間學生讀書，讀不完課下繼續完成。第二輪中，我精講以前曾提到的重點，大量的時間留給學生，讓學生多讀書，多記憶，而且加快速度。這一段是學生非常難過的一段時間，但這一段也是學生增分加快，成效顯著的一段時間，非得這樣不可。在這兩輪複習的同時，每週配合複習做一到二張單元測試卷，邊記憶邊做題，事半功倍，效果明顯。經過這二輪基礎的複習，學生中特別是中等以上的學生都能保證作題中的知識的運用，沒有太多的陌生感，為以後歷史專題的複習、文科綜合試卷的練習都打下了堅實的基礎。

四、以考試為載體，注重學生能力的提高

僅僅有一定的基礎知識並不能取得理想的成績，對學生能力的培養也是重要的一環。我一般是通過考試、通過對試題的講解，培養學生分析和解決問題的能力。我校每月一次月考，要麼是平頂山摸底考試，要麼是七校聯考，這大概有10次。每週我有一到二套歷史卷子給學生評講，這大概有40次。到下半期文綜卷子每週一次大概15次，這些加在一起學生大概做歷史這一科卷子就有65次。

在每次考試或練習後，我都認真對卷子做評講，針對學生出現的問題，詳略得當，細細點評。我不拘泥於答案的公佈，而是重點總結問題，查找不足，培養能力。針對選擇題、材料題和問答題等題型，我給學生總結解題方法，不同的問題採用不同的解題方法，並系統的總結相似類型試題的共同解決方法，從中找出規律，給學生以方法，使學生避免走彎路，提高分析和解決問題的能力。這樣能力的提高，保證了學生能夠應對任何一套試題，能夠減少失誤，以不變應萬變，從而提高了學生的歷史成績。

五、勤於調查學情，及時調整複習策略

複習工作是一個既漫長又重要的工作。在一年的複習工作中，教情和學情都在發生變化，如何使二者有機的結合起來，產生最好的效果，這也是一個不能忽視的問題。我在這幾年的歷史複習工作中，深切的感受到學生在“學”這一環節中的作用是務必突出的。我認為適用的複習方式，但不一定得到全體學生的認可，也可能效果不好，收效甚微。所以我在歷史課的複習中，經常找優、中、差三類學生談話，瞭解和掌握複習工作中的優點和缺點，針對提出的問題進行糾正，改變複習策略，這樣最大限度的維護了學生的利益，也就受到了預期的複習效果。