運動的樂趣作文3篇

無論在學習、工作或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的運動的樂趣作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

運動的樂趣作文1

運動，誰也無法阻擋。大家都愛運動，操場上，跑步、走路、跳遠、打羽毛球、踢足球......人人都在運動。就連小推車上的小嬰兒，也常常手舞足蹈地想運動的人們揮手，想要和他們一起運動呢！

運動，是健康的，也是快樂的。當你在運動時，你會不知不覺地感到快樂，心情也會隨之愉悦，同時，身體也會鍛鍊得健康，充滿活力。瞧！在我們的校園裏，也進行着“體康月月測”呢！遠處，一個測試又要開始了，那是在測肺活量。同學們排着隊，不時地與身旁的同學交流着。有的很緊張，擔心自己吹不好：有的一點兒也不緊張，不停地傳授着吹好的“金點子”。

一位男同學看到輪到自己了，連忙向前跨一步，一隻手從桶裏拿出了一個消毒好的“吹嘴”，使勁地塞進管子裏，然後從容地吸了一口氣，“呼——”之間機器上的數字飛快地“跑”了起來，哪位男同學的眼睛時不時地看着數字......終於，吹好了，上面的數字是2700多，他聳了聳肩，表示這一次並沒有吹號，然後就與旁邊的`同學一同走向了隊伍。

在另一支隊伍裏，一位女生的手裏拿着“吹嘴”，往管子裏輕輕地塞進去，然後深深地吸了一口氣，兩個臉頰漲的紅通通的，嘴巴趕緊在“吹嘴”裏將氣“吐”了出來。這是，她的眼睛目不轉睛地盯着機器上的數字，生怕自己沒有吹好......當數字在“2130”停的時候，女同學滿意的笑了。

這就是運動，給我們不一樣的感覺。請與我們一起運動起來吧！

運動的樂趣作文2

説到運動，就令我心花怒放，因為運動不但讓人變得身強體壯，還能享受各式各樣不同的樂趣呢！

“當！當！當！”終於下課了，大家一鬨而散，教室裏只有老師靜靜的坐在桌上改作業，有時候看着操場外生龍活虎的人羣裏，不專心上課的人一大堆，真是“上課一條蟲，下課一條龍”啊！

上了中年級以後，老師開始規定每天第二節下課都要去操場跑步，大家聽了，都高興得手舞足蹈，非常高興。自從老師定了這樣的規定，平常總是無精打采的同學，一段時間以後都脱胎換骨了，變得神采弈弈，而個子嬌小玲瓏的同學也都長高了呢！

老師説生活中不可以缺少運動，因為運動非常重要，不但可以保持身體健康而且還能讓煩惱和壓力逃之夭夭，讓人心靈舒暢，所以如果不保持運動的好習慣，失去健康，那人生中就沒意義了。

我真的非常喜愛運動，不管是跑步、桌球、游泳……等等，都是我最愛的運動。其中我最喜歡游泳，每到上游泳課時，我就像逃出魚籠外的魚兒，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩遊戲。一下水，我就真的如魚得水了，像一條快樂的美人魚！

每次游泳課到了目的地——新天地游泳池，一進去，我看到人山人海，可見，很多人也很喜愛游泳這項運動喔！

換好泳衣後，我和朋友迫不及待的來到泳池旁，等分完組別後，我們就開始上課了，教練教我們自由式和蛙式，讓我覺得很有趣。美人魚我遊啊遊，漂啊漂，感覺好像游到廣闊、湛藍的太平洋了。所以，我最喜歡游泳這項運動了，因為它總是讓我身心舒暢！

運動的樂趣作文3

運動有許多益處，比如説：促進血液循環、增加新陳代謝、比較胖的人還可以減肥、想長高的人，也可以藉運動刺激骨骼生長而抽高，動動身體，就能有這麼多好處，所以，我最喜歡運動了。在五花八門的運動項目中，我最喜歡的運動就是打籃球，只要想到能在籃球場上運着球，恣意的奔馳，心中就雀躍不已呢！

猶記得我第一次打籃球時，年紀僅僅才六歲而已，爸爸帶着我到中山小學的中操場，引導我觸碰籃球，嘗試體會投球的樂趣，只是，當時的我真的好矮小，不管我如何使勁的跳，用力的投，卻仍然無法把球投進那小小的籃框中，還逗得旁邊的大哥哥、大姐姐哈哈大笑。不過，有志者，事竟成的練習，終於皇天不負苦心人，現在的我，打籃球可是越來越得心應手，甚至還可以跟哥哥、姐姐分庭抗禮呢！

其實，每次要上場與哥哥、姐姐切磋球技時，我的心情還是會有點兒忐忑，不過那時我就會先喝幾口水，稍微調整自己的緊張，才上場打球。雖然在打球的過程中，面對強壯的哥哥和厲害的姐姐，我常常會屈居下風，不過我不會難過，有達到運動效果最重要！打完球之後，雖然常常汗流浹背，上氣不接下氣，但只要趕快補充水份，連喝好幾大口的水，就能立刻恢復元氣，頓時覺得身體充滿活力，很有精神，如果這時再吹來徐徐的微風，哇！那種心曠神怡的舒適感，真是筆墨難以形容的。

學校讓我們學生每週運動至少三次，每次最少30分鐘，而且每次運動時要讓心跳每分鐘能達130下。這樣規律且持續的運動，可以增進體能與活力，進而享受運動的樂趣。更何況，健康是人生最珍貴的財富。所以，之後我一定要更持之以恆的運動，才能創造更美滿的人生。