實習日記500字最新整合6篇

轉眼一天又過去了，今天我們都做了什麼了呢?讓我們一起認真地寫一篇日記吧。日記你想好怎麼寫了嗎？以下是小編收集整理的實習日記500字最新整合6篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習日記500字最新整合6篇1

女大學生實習日記

今天，摸索到了X報社的總編辦，找到了老師介紹的那個學姐。經過一番自我介紹和情況説明，並出示了系裏開據的實習證明之後，學姐給我辦了一張實習記者證，然後把我領到新聞採編部。

學姐和主任經過短暫交流，主任給我指派了一名記者，讓我以後就跟着他實習。

帶我的記者年紀看起來不大，估計也就比我大四五歲的樣子。他很平靜的接受了我，沒有多餘的廢話，沒有客套的寒暄，他只是給了我幾份報紙讓我找一個沒人坐的位置去坐着看就繼續忙手頭的事情了。於是我也沒有多話地照着做了！

記得當我走進報社的那一瞬間，沒有一個人抬頭大家都在井然有序地忙着。也許對我來説這是第一次離開校園，第一次實習；但是對他們來説我是第1001個實習生，實習結束以後就會離去。和以往一樣這回也沒有任何特點和新意。本來我以為，報社是一個很温暖的大家庭，每個人都是熱情洋溢的，彼此之間都是友善和睦的。不過從現實來看似乎不是這樣。

我進入報社後沒有一個人主動和我説話，沒有一個人對我的到來感到好奇，沒有一個人告訴我該幹什麼，要做什麼。大家就象沒有事情發生一樣。

實習第一天，除了知道了報社的內部模樣（準確地説是知道了新聞採編部的模樣，因為其他樓層我也沒有到過），其他一無所獲。“也許明天就好了！也許和大家熟悉了以後情況就不一樣了！”我自我安慰道。

實習第一天，除了看報紙，我沒有任何收穫！

實習日記500字最新整合6篇2

上週一的課，很意外的，顧老師走進了教室——聽我課！課上的很糟呢，不經提醒都不曾發覺：講熟詞就是在浪費時間，我是不是潛意識裏就是在想着該如何塞滿這四十分鐘呢？要知道後來，張譽言都説“翻山越嶺”他早學過了，我真的是在浪費時間呀。這一課的生字這麼難寫，我怎麼就沒想到要範寫呢？看來只在一個地方鑽着，不免思維是死的，課堂該怎麼上？有什麼新點子？想怎麼上就怎麼上，只有想不到，沒有做不到。顧老師的點評是一針見血的，我能有所長。

今天做一個怎樣的老師，該怎樣對待孩子成了一個困擾我的問題。夏老師説，小劉老師還沉浸在理想的狀態，杜老師説我要找個機會殺雞給猴看，顧老師説，我要把自己當成老師，下午徐老師來看我説：要讓學生感到不敢欺負我、不能欺負我（我説的比他厲害、我做的比他好）、再到不忍欺負我（有人格魅力）。

中午在一年級我托住了他們了，可是我都在問自己：他們憑什麼聽我的？又在教室裏找了幾個人，打電話給家長，讓他們抄題做，可是我覺得自己很不開心，這樣對孩子，我覺得很難過。我也要做一個嚴厲的老師了嗎？我準備這樣做了嗎？

徐老師説要現在我追求的得是廣、博，而不是某一個小環節的精細。日後會有機會，更好的學習機會。開會老師們説，師範得是培養綜合型老師，可是一個專業性的不是更好嗎？想不通。

科學課提交的還沒有弄，主題活動還沒好，照片，PPT，清明來的彙報課，韓老師説的習作課，煩啊！

實習日記500字最新整合6篇3

利用這個寒假，我有幸參加了社會實習活動，前往了廣州市人力資源市場服務中心培訓部，體驗了一回上班一族的生活，頗有收穫和體會。雖説是實習，但生活方式卻已完全不同於學校裏的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午4：30，這一天的生活便度過於這小小的辦公室之中，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

這是我第一次參加社會實習，有幸能進入公司辦公室做個小文員，令我興奮不已。一起工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。就經常因為坐了一天腰痠背痛的。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。1個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作後才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話傳真，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的`的。所以必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

通過這次的調查和實習，鍛鍊了我自己的社會工作能力，意義頗大，今後若有機會再次涉足此項工作，我定會更加積極地投入到這個工作平台中去繼續磨練自己，鍛鍊自己！

實習日記500字最新整合6篇4

今天的基站使用的是rbs200系統。某個載頻不能工作：交換側測試反應為該套載頻接收正常但不能有效發射；到基站觀察發現，該套載頻在推服過程中，rrx、trxc及spu一切正常，而rtx不能有效鎖定，導致整套載頻無法正常工作。

rbs200一般均採用自動調諧合成器的形式。自動調成器實質是一個窄帶合路器，其輸入被機械地調諧到指定的gsm頻點。在每一個合路器的輸入端都有一個步進馬達，它受控於它所連接的rtx.兩個輸入被合路成一路輸出，若干個合成器的輸出可以被連接成一條鏈。在調諧期間，發射機將其合路器的輸入設置到可以給出最大前向功率的位置，而且還檢驗反射回的功率，如果反射功率超過最大允許值，那麼發射機將其自身禁用併發出一個錯誤代碼。

我們檢查並更換硬件設備comb、rtx及txd,結果在檢查rtx時，發現該rtx的"pt"端口中的針頭歪掉了，導致該rtx與從txd過來的射頻線不能有效接觸，rtx收不到從txd反饋加來的參考信號，無法將該信號與其自身發射信號進行分析比較，進而無法控制自動調諧合成器使其準確調諧到相應的頻點上，因此該載頻不能正常工作。將該rtx的"pt"端口中的針頭撥正後，該套載頻工作正常。

實習日記500字最新整合6篇5

今天進入了實習的最後一天，大家基本都到齊，都在努力上好這大學的最後一堂課，站好着大學的最後一班崗。通過前幾天的生產實踐，不但開拓了視野，增長了見識，拓展了知識面，瞭解了該企業的生產流程和獨特文化，加深了對企業管理活動的感性認識，而且通過觀察相關企業員工的生產過程，也使自己對嚴謹認真的工作作風有了更深的體會，為將來的工作提供一些寶貴的社會經驗，讓自己變得更加成熟、理性、穩重。

今天我們領到的任務是負責把一些電錶用箱從生產車間搬到外面擺放整齊。雖然工作簡單，在重複着操作同一動作，但是大家齊心協力，不厭其煩，因為我們明白“成功都是從簡單的重複開始”這句話的道理，有的人負責裝載，有的人負責拉運，有的負責卸載，每個人沒有怨言都在努力地做好自己的工作。在以後的工作中我也要向該單位的員工學習，做到“幹一行，愛一行”，把自己的本職工作做好，使自己能在崗位上迅速成熟起來。

今天就結束了這次為期一週的生產實習，對該公司的“制度西電、品牌西電、文化西電”的管理理念有了更深層次的理解，在這次生產實踐中修身養性，樹立了服務社會的意識，有助於更新觀念，吸收新的思想與知識，從而更好地於社會接軌，讓我在深入瞭解社會的同時也增加了一份參與其中的信心和責任心。在以後的生活學習和工作中我不只要學好專業知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，這樣才能在激烈的社會競爭中脱穎而出。

實習日記500字最新整合6篇6

xx年-9-19晴微涼

頭痛的一天

昨天整天穿高跟鞋跑來跑去，傍晚到住處時頭痛得像要裂開一樣，都是高跟鞋惹的禍。今天我終於放棄了我堅持“足足”兩天的“職業淑女裝”計劃，改穿帆布鞋了。雖然看起來有點“不敬業”但至少我精神狀態好多了，晚飯也算是能咽得下。

今天下午ZUO老師在四班上了節班會課，課上左老師總結一週班級的基本情況。聽起來都是些瑣碎的小事情，類似宿舍有沒有倒垃圾，學生校服是否合格，課堂表現等等，不過班主任要關注的也是這樣的方方面面。ZUO老師用聊天的方式很細心地分析這些，不僅僅吸引學生的注意，連我也不自覺被吸引進去了。我整節課都在一邊盯着ZUO老師看，一邊瞧瞧學生們的反應。真不知道到我接手的時候能不能也有這樣的效果，希望有吧。接手前的這個星期有點像被判了“死緩”，哈哈……

跟這麼一個好老師其實壓力真的好大，不過呢，天將降大任於斯人也，難得有這樣的機會。別的同學還在埋怨沒課上，鍛鍊少呢。按道理，我現在天時，地利，人和都有了，應該珍惜。

xx年-9-20微涼晴

會議

轉眼就來到了實習的第四天，這兩天天氣開始轉涼了，班上好幾個感冒了，來請病假的一堆。看來要提醒學生注意身體。

聽了三天的課，還參加了幾個會議，收穫真的很大。下午的會議是全校班主任會議，在會議上我知道了一些關於學校班級管理在實踐方面的知識，比單純在書本上獲取的理論強多了。作為實習生能參加這種全校性會議是件很幸運的事，充分體現了HT中校領導的寬容。所以儘管今天回去很晚，但還是很開心。

回到家，志哥和志嫂在等我吃飯，很感動。借住在志哥志嫂家已經很麻煩他們了，現在還要等晚歸的我吃飯。晚飯是吃火鍋，好開心。志嫂飯後還把沒吃完的食材拿來下粥，她手藝很好煮得特香。

好像實習以來我碰到的事情都是些好事情，其他同學一定很羨慕這麼多好人在我身邊守護。LUCKY!

xx年-9-21涼

挑戰?機遇!

數學真的那麼難嗎?中午兩個學生來跟我聊天，談到的都是學數學很難。作為數學老師，我是很想培養她們的數學興趣，但是冰凍三尺非一日之寒，我真希望我能提起她們學數學的興趣，至少沒那麼抗拒也好。那個做班長的女孩跟我説，老師我一定支持你。聽了這句，心很暖。跟我聊天的兩個女孩子都説：“老師，你要是穿上校服比我們還小。”我暈，這些年我不白長?

今天中午，ZUO老師重點處罰了經常集體遲到那幫男生。在看着他們打掃公共負責區的時候，ZUO老師有點擔心地跟我説：“看你下週怎麼搞得定他們這幫傢伙。”我想，我用以前在雷州“對付”五大天王的方法應該可以搞定。其實班上那幾個還很好，看着他們就像回到我以前的高中生活，那些苦，那些淚，那些一起走過的日子。跟他們相似的經歷大概能成為我管理的好幫手。那幾個男生都是可以教的，至少是你教他們也會聽，這樣的學生雖然很有個性，但也不至於讓你討厭，而往往我對這些像“五大天王”的學生就特別感興趣，就喜歡挑戰。這樣有活力的班級才是我想教的，幾天下來跟她們聊天就發現很多都是些不錯的孩子，這是個很好的機會鍛鍊我的班主任工作能力。

20xx年x月x日星期五

第三天了，慢慢的一些事物開始上手，不需要別人的指點，我知道作為晚輩，更是一名實習生，早上我會為前輩們倒好茶，講辦公室衞生弄好，雖然看起來有點假，或者作，但是，作為職場新人的我，在接受了家長的教育，和前輩的關照，這點意識還是有的。

今天是全新的一天，在接觸到真正意義上的社會的我來説，這又是一個挑戰。因為，今天，我跟着前輩，去接待客户了，雖然只是在一旁記錄，會議內容，不發表任何言論，但是，也夠我一天消化的了。這是一個原本洽談好的合作項目，服裝是遠銷美國的，但是對方公司在技術上有一定的要求，對方由於還處於金融危機中，銷售前景不容樂觀，但是合約是之前就洽談好的，現在對方要求減少產量，這對公司來説，是不好的消息。這是因為如此，外貿部的翻譯人員在這次洽談中起着重要作用，聽着前輩流利的交流着，同時把公司的意思轉達，我突然覺得，前輩是那麼的偉大，正是因為有她，這次的合作沒有終止，而產量也沒有減少，這對於我們來説，是一大喜訊。而回到公司，部長也表揚了翻譯員，正是她在此次談判中，據理力爭，為公司取得了的利益。

臨近下班，我收到雙休日休息的通知，這對於連續工作了3天的我而言，是天大的喜訊，正好休息了，為下週繼續努力。

20xx年x月x日星期三

這個暑假，我得到一個難得的機會，那就是在一家服裝有限公司的外貿部做一名翻譯助理的實習機會。到目前為止，我嘗試過英語老師，服裝導購，餐廳服務員等工作，不過，對於英語專業的我而言，公司翻譯助理，無疑是最理想的，所以，我分外珍惜。

今天是實習的第一天，難免有些緊張，一直以來，學習的都是書本知識，雖然參加過商務英語的考核，但畢竟沒有真正的實踐過，我不知道其他實習生是怎樣開始他們的外貿實習的，對我來説，第一天，既新奇又忐忑。因為是實習生的緣故，今天我並沒有真正意義上的實習，只是認識了外貿部的同事，前輩等，早上半天就是在認人，下午，也緊緊是端茶遞水，幫忙整理文件，看公司的資料，沒有翻譯任務。不過，對於我而言，已經是一個很大的挑戰和機遇了，臨近下班，部長將我叫到辦公室，對於第一天我的表現進行了點評，他認為我還不夠放開，沒有真正在外貿部，僅僅當自己是實習生，而不是正式員工，而部長的要求則是，不論何時，既然到了公司，那麼就是公司的一員，不管是實習生還是正式員工。這也讓我有了一個認知，那就是企業是我們自己的，我們是主人。

x月x日星期x

第一天正式上班，心裏難免有些激動，因為我已經這是踏入工作崗位了，同時也有些緊張，擔心自己的工作做不好。我告訴自己，沒有誰在剛剛參加工作的時候，是一帆風順的。工作中沒有犯錯誤，説明你很優秀;工作中犯了錯也不用害怕，在哪跌倒就要從哪爬起來，現在犯的錯誤是為了避免以後工作中出現同樣類似的狀況，這些都將是我們以後工作中寶貴的財富。早上起來，洗漱完我就開始打掃倉庫的辦公室。吃完早餐，楊總就給我介紹公司的一些具體情況，比如公司的規模，發展遠景，企業文化等等。宏海物流(Grand sea Logistics)創建於20xx年，同年併成立了國際貨代公司。通過努力，公司已發展成以幹線運輸、城際配送、倉儲裝卸、鐵路行包、航空運輸、國際貨代及物流方案策劃為一體的綜合性現代化物流企業。未來的宏海，將以客户需求為中心，完善基礎管理;以技術專業化、服務差異化、平台規模化、經營精細化、共同為實現國內物流現代化、專業化並躋身於國內行列，實現宏海人“以心傳遞，物通天下”的承諾。企業宗旨：以客户為中心，服務於客户、滿足於客户;業精神：團隊合作、努力拼搏、積極創新、追求卓越;企業目標：創物流品牌。雖然公司才剛剛起步，但公司對未來的定位很清晰，未來藍圖的規劃很美好。只要在這樣的公司裏好好幹，每個人都有機會去施展自己的拳腳的舞台!