【必備】心情日記模板集錦五篇

很快一天又過去了，我們一定有不少所感觸的事情吧，是時候抽出時間寫寫日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編精心整理的心情日記5篇，歡迎閲讀與收藏。

心情日記 篇1

農曆三月中為穀雨節氣，也是春季最後一個節氣。“雨生百穀，物生清靜明潔也。”此時降雨增多，空氣潮濕，濕邪容易侵入人體為患，造成胃口不佳、困重不爽、頭重如裹、關節肌肉酸重等情況，因此穀雨養生以祛濕理氣為主。

穀雨節氣可採用吐納導引法理氣調氣。盤腿靜坐、運氣調息，可預防嗜睡、精神不振；六字訣養生法，通過呬、呵、呼、噓、吹、嘻六個字的不同發音口型，脣齒喉舌的用力不同，以牽動不動的臟腑經絡氣血的運行；武當渾圓樁功，放鬆入靜，健全脾胃，培補元氣。還可通過靜心靜坐，精心養氣，達到理氣順氣的養生效果。

飲食方面，穀雨前後宜多吃香椿，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有“雨前香椿嫩如絲”之説。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C，香椿營養及藥用價值十分可觀，其葉、芽、根、皮和果實均可入藥。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。應注意的是，因鮮香椿中硝酸鹽含量較高，在製作食用前應用沸水焯一下後再食用。

起居方面，因穀雨後空氣濕度加大，養生貴在提高免疫力和祛濕。可採用冷水搓鼻翼的方式增強鼻粘膜的免疫能力，預防感冒。按揉陰陵泉穴，按揉膝關節、肘關節都能起到健脾祛濕的功效。

運動方面，可選擇太極拳、慢跑等運動，抵禦濕氣侵入，調理氣血暢通，起到健身養生的效果。

心情日記 篇2

文森特梵高是世上最孤獨的人之一。這是歐文斯通寫的前言。他曾給梵高寫過一本傳記。書名是《渴望生活》。

這個荷蘭畫家因為精神失常，割掉了自己的耳朵。最後開槍身亡。

他在陽光充沛的田野上，對着自己的身體開了一槍，然後掩着傷口回到家裏，拖了幾天後死去。在他的弟弟提奧的懷裏。

只有提奧支持他的繪畫。提奧定期給生活窘迫的梵高匯錢，讓他能在滿足温飽的前提下繼續創作。梵高則不斷地寫信給弟弟，告訴他自己創作的過程，對生活的信心和絕望。這本書信集裏，孤獨的梵高説完了他一生想説的語言。

為了忘掉憂慮，我躺在一棵老樹幹邊的沙地上，畫這棵老樹的素描。我穿着一件亞麻布上衣，叼着煙斗，望着深藍色的天空，望着沼澤和草地，這使我快樂。

生活對與我來説是一次艱難的航行，我不知道潮水會不會上漲，及至沒過嘴脣，甚至漲得更高。

但是我要前行。

19世紀的印象派畫家裏，梵高是一個另類。他的畫有點類似兒童的創作，線條和色彩大膽純粹，醉心於風景，植物和貧苦大眾的描繪。

鳶尾花，向日葵，星空，麥田，蘋果園，夜色中的咖啡店，吃土豆的

農民，拾麥穗的婦人。

畫面中的每一個物體，都以獨特的方式燃燒着它的生命力。

它們已經不僅僅是一些靜物。它們是悽豔的生命。

沒有一個畫家的用色，會像梵高這樣濃烈，明亮，無法控制般的亢奮。深紅，明黃，碇藍，豔紫，蒼綠。油彩有時候以凝固狀態呈現在畫布上，無法稀釋和抹勻，好像一顆被揉搓的`靈魂，把暗紅的鮮血噴射在包容着無限嚮往的空白上。

粘稠的血液因為激情，在喪失傾訴的寂靜中，像混亂的手指，因為無法抓住空虛而扭曲。

危險天空下的麥田。一種騷動激越的情緒糾纏在壓抑而明麗的色彩中，令人不安的氣息撲面而來。是暴雨之前的清新而寒冷的風。是靈魂無法突破的孤獨。

梵高終於發現，生命的疼痛滋長於自我挖掘的傷口。於是，他給自己開了一槍。

破碎帶來快樂。可以不再絕望。

心情日記 篇3

天晴的時候，最唯美的是朝陽下的晨光，最絢爛的是黃昏時的晚霞。心晴的時候，最婉美的是開幕時的初心，最悽美的是落幕時的背影。總是缺少中間浪漫的部分——我所忽略。眼中的世界簡簡單單（simple），沒有暖心的色調——不知該相信誰。

人的一生會遇到約3000萬個你，於是，你我的相遇，就像是茫茫人潮中一瞥眼，倉惶而心動。然而轉瞬即逝……

一個人的旅程裏，路過每一箇中轉的隘口，總會收到前路的未知，然後對前方懷着無限的遐想——正如每個你我相遇相識，總是期待着未來的美好，會用昨天的祈願來安慰自己，會用今天的迷茫來寫下昨天……所以期待，下一個陽光午後，會有一段美好的邂逅——這時，你不言，我不語，靜靜的，微笑着，心照不宣。

經常會想，穿行在3000萬的人流裏，心是何等的顫畏（—..頸背處不禁陣陣發涼，彷彿3000萬的目光刺透全身……）所以這時，時光留給你我的禮物即是，在彼此漫長的人生中，有過短暫而美麗的交集。未來誰也説不清，寫不透。時光告訴我：現在比將來更值得珍惜，比昨天更值得留戀——嗯，萬幸這個世界上認識了許許多多的你，時間也教會了我：即使再有相遇，也更懂得珍惜眼前。

沒心沒肺後，於是時間先走了……

心情日記 篇4

9月4日，星期天下午，我去東華小學讀書已經是第二週了。爸爸開車送我去學校的路上，我們有説有笑別提多高興。一眼就到了學校，我揹着書包提着行李箱進教室。爸爸媽媽看見我坐了下來，跟我説：“好好學習，聽老師的話。”身就走了。看着爸爸媽媽遠去的背景，我心裏一酸，眼淚在眼眶裏打着圈圈。可我想到爸爸媽媽對我説的話，我又慢慢的平靜下來了。

“鈴鈴鈴…鈴鈴鈴。”放學了，阿姨帶着我們去食堂吃飯，飯後，回到宿舍衝好涼，我們又要開始晚自習了。

時間過得特慢，好不容易才到晚自習放學下課。回到宿舍，想家念頭又湧上心頭。我再也忍不住“哇”的一聲大哭，別提多傷心了，陶阿姨過來輕聲對我説：“張熙別哭了，你想家人，家人也想你啊。你爸爸媽媽花那麼多錢送你來東華讀書，是為了什麼是為了你在這學知識學本領啊，長大後成為對社會有用的人。”

聽了陶阿姨的話後，我慢慢停住哭聲，擦乾眼淚趟在牀上，不知不覺我慢慢進入了夢鄉。

心情日記 篇5

晚上，獨自坐在家裏，想着遊戲，想着愛情。愛情是什麼？不過是一杯沒有加糖的咖啡，雖然苦澀，卻很甜蜜。你不是很特別，但我卻常常想你，忘了呼吸。世界旋轉着，我不再是我，我已不需要言語了，一滴鹹鹹的水，流進了我嘴裏，原來，那是淚……淚光裏有笑容，夢想裏有承諾。