關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙

在日常學習、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙1

我的爸爸是對工作十分認真、負責任的員工，待人和藹可親，對家人更是疼愛有加，還常買我和姐姐最愛的巧克力蛋糕給我和姐姐吃呢!我爸爸本來是好得沒話説的，可是他有一個壞習慣，就是抽煙。我、姐姐和媽媽最討厭爸爸的煙味了!因此我和姐姐暗下決心要幫爸爸戒煙。

我們姐妹倆商量過後，決定用成績來跟爸爸講條件。那時候，爸爸的老闆剛加薪給爸爸，爸爸的心情非常好，我們趁這時候和爸爸講，如果我們的成績名列前茅，就要戒煙。可能是心情好的關係吧，他很爽快地答應我們。

我們很勤勞地學習，皇天不負苦心人，經過了一番努力，我們終於在一次的單元考試中考出好成績，名次也在十名以內。我們迫不及待地給爸爸看，爸爸見了，愣了一會兒才説：“我以後不抽煙了。”我們倆聽了不知有多高興呢!

但是才沒花一天的工夫，當我們一家人津津有味地吃一頓飯，突然聞到一股刺鼻的煙味。我和姐姐不約而同地瞟了爸爸一眼，果然不出我們所料，爸爸又抽起煙來了。哎，這也不能怪爸爸，所謂“江山易改，本性難移”嘛!這句話還真準呢!我們朝爸爸跑過去説：爸爸呀，您不是答應過我們，以後不抽煙嗎?所謂“君子一言既出，駟馬難追”，你説話怎麼不算數啊?我們邊勸説邊撒嬌，就是希望爸爸可以戒煙。只見爸爸終於慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地説：“好好好，真服了你們。”看着爸爸有所改正了，我們才安心。

爸爸還是經常按捺不住地抽起煙來，那可怎麼辦呢?於是，我們姐妹倆只好再商量怎樣幫爸爸徹底把煙戒掉，但是怎麼樣也想不出好辦法。這時候媽媽來了，她也和我們想一起想辦法。真是“三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮”。我們終於想出好辦法了。接下來的每一天，我們都忙得不可開交。姐姐和媽媽監督爸爸不能抽煙，而我負責把爸爸的房間所有的香煙丟掉，當爸爸煙癮發作，我就會給爸爸嚼口香糖，還不斷地和爸爸説抽煙的壞處。有一次，我和姐姐聯合寫一封信，告訴我們多麼不想爸爸抽煙的情感都寫了進去，然後夾着“戒煙糖”一同給了爸爸，希望他會戒煙。

“工夫不負有心人”，我們一家人一起努力幫爸爸戒煙的幾個星期後，爸爸終於沒抽煙了。從此以後，討厭的煙味在我家消失得無影無蹤了!

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙2

每當爸爸回到家，就立刻坐下來吸煙。只見他吸得津津有味，“吧唧吧唧”幾口就把一隻煙吸下肚，坐在一片煙霧裏，一副心滿意足的樣子。

小時候我不知道吸煙對人體有害，長大後看到電視上宣傳吸煙損害健康，就趕緊上網去查，真是！不查不知道，一查嚇一跳！

原來：燃燒後的香煙裏竟含有300多種對人體有害的物質，其中僅致癌物質就有十幾種，危害最大的是尼古丁和焦油，最讓我吃驚的是裏面還含有劇毒的氰化物。尼古丁的毒性很大，7滴就可以毒死一匹馬。尼古丁對人的大腦有刺激作用，使吸煙的人依賴香煙提神，時間長了就有了“煙癮”，需要的香煙數量越來越多！

天哪！我簡直不能繼續看下去，我不禁為爸爸的健康揪起心來，對！勸他戒煙！這時，我又看到一些資料，竟然説二手煙的危害更大，我和媽媽的身體也會受到香煙的毒害，我心裏害怕起來，更決心要幫爸爸戒煙。

我馬上想出了第一個方案——沒收。把家裏所有的香煙、火機收集起來，藏到爸爸找不到的地方。爸爸怎麼軟磨硬泡，拿巧克力引誘我也堅決不交代！但我很快發現爸爸無奈之下又買來一批香煙！第一個方案很快被否定了。

我又想出了第二招——勸説。我剛開始宣講，爸爸便找起理由來：“我得陪客户吃飯，不能不互相敬煙”，“我吸了煙才能有精神幹活，集中精力辦事兒……”反正，他是一點兒也沒有戒煙的念頭。

既然硬的不行那就來軟的，我又想起一個方案——撒嬌。一看見爸爸吸煙，我就上去搖他的胳膊：“不吸煙行嗎？不讓你吸”！爸爸終於抗不過，把煙滅了。但暗地裏還是偷偷吸！

我看爸爸軟硬不吃，只好使出最後一招——考核獎懲法，我畫了一張表，統計他吸煙的次數，一天累計超過十支就罰他在跑步機上跑一小時，爸爸最怕跑步，漸漸減少了在家裏吸煙的次數。可他每次從外邊回來，總會在他衣兜裏發現一兩個癟癟的煙盒，原來他在外面一點也沒少吸煙！

我真想對爸爸説：“不要再吸煙了，它有害健康呀”！我更想對周圍的人説：“咱們大家行動起來，處處設置禁煙標誌，全社會來幫助這些煙民戒煙吧”！

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙3

爸爸的煙齡已經有十幾年了，客人來時，他就叼幾根，説：“手上夾着煙，生活如神仙。”吃完飯時，他也會叼幾根，又説什麼：“飯後一根煙，快活似神仙。”爸爸倒是快樂賽神仙了，可我們全家卻對那刺鼻的煙味兒特別地反感，所以我就決定幫爸爸戒煙。

我冥思苦想，決定先給爸爸上一堂戒煙課。我在網上找了一些吸煙有害健康的資料讓爸爸看。資料顯示：吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10倍～15倍，戒煙者可以降低肺炎、支氣管炎的危險性……爸爸看了這些資料，嚇得臉色都變了，連連説：“我戒，我戒，我一定戒！”接下來一連好幾天，爸爸果然沒再碰過煙了。

誰料“江山易改，本性難移”。那天，我發現爸爸竟然躲在陽台上吞雲吐霧。看來爸爸的決心還是不夠啊，我得幫他把戒煙進行到底。

記得老師曾經説過，有一種戒煙茶對戒煙很有效。我爸爸不但喜歡抽煙，還喜歡喝茶，不如買一盒戒煙茶給爸爸喝，他肯定會喜歡的。於是，我迫不及待地向超市跑去。

然而，回家後又一個新的問題擺在了我面前：如果爸爸不肯喝戒煙茶怎麼辦呢？我靈機一動，計上心頭。我把爸爸平時最常喝的信陽紅茶倒了出來，又把戒煙茶放進茶葉盒裏，給他來個偷樑換柱。每次吃完飯後，我就主動去幫爸爸泡茶喝。品嚐第一杯時，爸爸問我：“今天這茶怎麼和平時的不一樣呢？感覺味道怪怪的。”我眼珠骨碌碌一轉，馬上答道：“可能是茶葉跑氣兒了吧！”爸爸就這樣被我搪塞過去了，一連喝了半個月戒煙茶。一天，爸爸剛喝過戒煙茶就點燃了一根煙，才吸上一口就滿臉痛苦的表情，説：“這煙味怎麼這麼噁心啊？”我心裏暗自得意，知道這是戒煙茶起了作用。我走到爸爸身邊，把事情的前因後果告訴了爸爸，爸爸聽後恍然大悟，理解了我的一片苦心。他不但表揚了我，還當場宣佈再也不抽煙了。這一次爸爸果然説到做到，從那以後，他就真的徹底把煙戒了。

通過幫爸爸戒煙這件事，我知道了：要想徹底改掉一種壞習慣，靠別人提醒和督促是不行的，最好的辦法就是自己有決心、有毅力，在學習上也是這樣。

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙4

哎！老爸又在抽煙了，真討厭。老爸的煙癮越來越大了——都變一天一包了！

一説起他的吸煙量，簡直是無藥可救了。早晨起牀，早餐吃過之後，爸爸總會“乖乖”地從香煙盒裏，抽出一根，取出打火機，“啪”的一聲，點燃了香煙，像在享受一般，貪婪地吸着。一整天，由於在與客户談生意，又以這等理由，抽他心愛的香煙。晚飯過後，他又接二連三地抽。我們全家真是受不了了。

要説制止爸爸吸煙的辦法，也算數不勝數了。我們一家沒有一天不説關於香煙這個話題，每天勸，勸得就連我與姐姐這樣的年輕女孩都要變成囉嗦老太婆了。

既然A計劃不行，就實行B計劃。我給家人分任務：媽媽保管香煙，同時及時檢查他的錢物；姐姐時刻盯着爸爸；我做後勤工作。一開始還行，到後來，爸爸竟“偷”到媽媽頭上了，沒辦法，失敗。

從以上幾個計劃中，我發現，這幾招根本不管用，既然硬的不行，那就來軟的。我在他要抽煙的時候，故意裝可憐的樣子：“老爸，陪我下棋子嘛！”老爸肯定推辭不了，因為我是他最疼愛的小女兒。果然，爸爸陪我下了。

一盤棋很快定了輸贏，爸爸又轉身去抽煙了。“爸爸，陪我看會兒書，家長本來就要多與小孩在一塊兒。”我又黏着爸爸。“好吧！”爸爸又陪了我一會。“不行了，讓我抽一支嘛！我都陪你，聽你話，你也要聽我的話。”爸爸熬不住了。

實在不行了，我也要出絕招了：“強詞奪理！我們不讓你抽，我們圖的是什麼呀？還不是讓你戒煙，身體健康一點。我們為的誰好？還不是為你，為了這個家。我今天再也不能忍了，你就為家裏的人想想，你要是垮了，那家怎麼辦？還有，買這個破香煙，浪費了多少錢！我提醒你，希望你好好反思一下，好嗎？爸爸！”

説完，我在爸爸面前走開，讓他一人靜一靜，他想了很久，終於説：“我儘量控制住。”對於爸爸抽香煙事件，對我們全家來説是不能容忍的。

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙5

大家都聽説過球迷、歌迷吧?你猜我爸爸是什麼迷?猜不出來吧，告訴你吧，我的.爸爸是地地道道的是煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發上“吞雲吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊伍以後，身體就不象以前了，人都瘦了一圈，我真為爸爸的身體擔憂。於是，我下定決心要幫爸爸戒煙。

為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼!就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋裏，我伸手過去摸，哈!煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜裏，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢!可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他沒辦法。

看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。於是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點着了，又抽了起來。唉!可真讓我苦笑不得。

看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手鐗”——第三招：籤合同啦!我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請戒煙吧!我還提出來以下要求：一.想吸煙時就含糖快。二.把煙全部上繳，如果違反規定，全部家務由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下籤了字。並對我説：“好小子，用家務活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬!別説，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了!我家的“環保問題”也徹底得到了解決。

嘿嘿!爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧!

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙6

時光如梭，轉眼20xx年來到了。新的歲月，我有一個新年願望：幫助爸爸戒煙！我老爸是一個不折不扣的“煙鬼”，一天都離不開煙。據説，他抽煙已經有十幾年的“悠久歷史”了。老爸是一名總工程師，經常畫設計圖紙，還要琢磨部門的的管理方案，工作繁重，需要保持一個清醒的頭腦來思考問題，所以老爸經常抽煙來提神。用爸爸的俏皮話來説：“煙能振奮精神，煙能點燃靈感……”説起煙的好處還一套一套的。為了避免家中“雲霧迷濛”，媽媽就立下規矩，“不準在家裏抽煙！”可是為了健康，我一定要努力讓爸爸戒煙。為此，我和媽媽想盡了辦法，可還是黔驢技窮：買零食和口香糖、告訴老爸香煙的危害……可是，突然有一天，老爸竟然主動提出：“我要戒煙了！”我和媽媽都不約而同地歡呼起來，表示全力支持他這個“利國利民”的“舉措”。

原來，老爸覺得吸煙不但有害自己的健康，還會影響家庭的和睦，於是狠了狠心，決心戒煙。第二天，媽媽去超市買回了一盒戒煙糖。晚飯後，我們竭力阻止爸爸到樓下吸煙，就拉着爸爸坐在沙發上看報紙，15分鐘，30分鐘……顯得有點坐立不安，於是我往他嘴裏放了一粒口香糖。媽媽在一旁裝作若無其事地觀察老爸的一舉一動。時間靜靜地過去了，等老爸讀完報紙，他又到了樓底下，我跑去一看，老爸正悄悄地站在公園亭子裏，手裏拿着一根煙貪婪地吸着。戒煙行動失敗！在以後的日子裏，我看着爸爸戒了一次又一次的煙，最終還是抵擋不住香煙的誘惑，又開始“吞雲吐霧”。

每次看着爸爸跟他的朋友用煙遞來遞去，每次看着爸爸叼着煙走在路上悠哉悠哉的樣子，我情不自禁要求自己和媽媽幫助老爸戒煙。此刻，窗外又響起了噼裏啪啦的鞭炮聲，這是人們對新年的美好憧憬。我相信只要經過努力，老爸一定會成功戒煙的，我的新年願望肯定會實現的！

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙7

近日內，我在查閲資料的過程中，偶然間看到了一篇關於吸煙的報道。據説，在20xx年裏，世衞組織稱每年因吸煙死亡人數高達600萬！我國大約共有3。2億煙民，這確實是一個不小的數字。

看着這則報道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個老煙民，他從年輕時就開始吸煙了。

晚飯後，我對爸爸説：“爸爸，今天我看了一則報道，每年有許多人都是吸煙致死的，你可是老煙民，你的身體會受不了的。”“我都吸了這麼多年，這不都沒事嗎？”“爸爸，吸煙會減少壽命，每吸一支煙就會縮短11分鐘的壽命；吸煙會影響睡眠質量，如果習慣性睡眠質量差，就會產生肥胖、糖尿病、心臟病；吸煙還會導致肺部疾病、誘發心血管疾病、導致骨質疏鬆、致癌。就算您不為自己着想，也得為我們着想啊，你吸煙的時候，我們也吸進去了一些煙。您就戒了煙吧，吸煙對您一點兒好處都沒有！”“好吧，那我就試試吧！”

第二天，我們全家都監督爸爸戒煙。我告訴爸爸：“爸爸，戒煙的成敗在於環境，你要告訴別人，你正在戒煙。這樣，你的吸煙量就會變少。”爸爸照我説的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香煙，時間一長就可以達到戒煙的目的，我讓爸爸用健康的想法抵禦吸煙的念頭。戒煙之初，吸煙的習慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸煙的誘惑，使不吸煙這個新習慣代替原來吸煙的舊習慣。每次焦躁、生氣時，爸爸就像吸煙，這時，我就會讓爸爸做深呼吸、聽音樂、散步，緩解情緒，同時，也會與我們交流談心，分擔壓力和困擾，爸爸每克服一個困難，我就會給他相應的獎勵，這樣，更能激發他戒煙的動力，激勵他繼續前進。

終於，功夫不負有心人，爸爸終於戒煙成功，我們全家人越來越融洽，再也不用在“煙的世界”遨遊了！全家人都獲取了一片蔚藍的天空！

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙8

煙，是一個非常不好的東西，抽煙，也是一個非常不好的習慣。它不僅可以導致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌症的出現。所以我和媽媽決定，從今天開始，幫爸爸戒煙。其實爸爸的煙癮並不重，只是每天至少得一根而已。

看！我們先忙吧，把所有的鹽都藏在了櫃子裏，然後之後用鑰匙把櫃子鎖上了，這個時候，爸爸肯定找不到煙了，所以我們就可以安心的睡覺了。正道我們睡覺的時候，我卻聞到了一股股的煙味，我推了推媽媽，媽媽整着朦朧的眼睛對我説，怎麼了？我對媽媽説，語文沒能到，有一股煙味，媽媽仔細聞了一聞，對我説，好像真的有一點，是不是你爸又抽煙了？我搖了搖頭，説，我也不知道啊！要不然我們去看一下？我們輕手輕腳的下了樓梯，直接爸爸一手拿着手機，一手拿着自己剛剛下樓買的煙，在牀上抽的津津有味。我和媽媽相視一笑，唉，快來關注他的煙，還有他的錢，他可以用他的零花錢來買煙啊！我們怎麼忘了還有這樣的一個市來着？到了第二天，我和媽媽把爸爸僅剩的零花錢給沒收了，爸爸一臉驚訝的看着我們，我對爸爸説，爸爸，從今天開始，我和媽媽要一起幫你戒煙。不能再抽煙了，抽煙有害健康，癌症的概率會大大的增加。直接爸爸對我説，老姑娘，知道幫爸爸戒嚴了，懂得愛惜爸爸的身體了。我瞪了一眼他，對他説，不戒煙不行啊！經過我和媽媽這些年的努力，爸爸終於妥協了，現在的煙也不是非愁不可了，他現在也就是一週一更吧，差不多。看到這樣的一幅景象，我和媽媽終於放下了心，我們終於幫爸爸成功的接下了言，這次戒煙，我們成功了，我們已成功結尾，而不是以失敗結尾的。

這次幫爸爸戒煙，我懂得了，做事一定要堅持不懈，最後猜車可以取得最後的成功，不然，如果半途而廢的話，就永遠都做不成事情了。

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙9

我的爸爸是個超級煙迷，只要他在家，家裏就總會聞到煩人的煙味，他待的最多的地方——書房，也會因為煙霧繚繞的氣氛而常被我稱為“人間仙境”，他甚至就連吃飯時都會吸煙，我多想幫他戒煙呀！

這不，今天我就開始了我的“祕密行動”：我雙手捧着一大堆從爸爸的口袋、包以及書房裏搜出的香煙，躡手躡腳地來到了我的房間，打開了衣櫃，“嘩啦”一聲全倒了進去，再看看房門，沒有動靜，“Yes，A計劃成功！”我做了一個勝利的手勢，輕輕地呼了一口氣。誰知剛打開門便撞見了爸爸，還好，爸爸只是過來找本書的，拿完便走了。“太險了！”我歎了一口氣，小聲地嘟囔着。可是爸爸一直往書房走，不由得又讓我擔心了起來。又要去吸煙了吧？！

“可可，好可可，快告訴爸爸香煙藏在什麼地方了？”果然，幾分鐘後，爸爸來到了我的面前，一邊撫摸着我的頭，一邊笑嘻嘻地説道。

“不，媽媽不讓。”我撅起小嘴，一本正經地説道。

“可可，你不知道吧，寫東西的時候抽支煙，會找到很多靈感的。”爸爸用懇求的眼神看着我，可憐巴巴地説。

“爸爸，香煙裏有尼古丁，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠，而且經常抽煙還會引發一些疾病。”我雙手叉着腰，學着才高八斗的樣子説道，“有時還會引發嚴重的癌症呢！”

“可可，爸爸明天帶你去馬洲公園玩，好嗎？快告訴我吧！”爸爸見一計不成，又生一計，假惺惺地説。

“不嘛，我才不做叛徒呢，就不告訴你！”我用堅定不移的眼神看着爸爸，果斷地説。

爸爸看實在問我要不到香煙，只好像霜打的茄子——蔫了，無精打采地回到了電腦前。看着爸爸那可憐的樣子，我都快有些動搖了，突然，我靈機一動，趕忙跑到門前的小店，買了一盒巧克力，並用紙條寫上了祝福的話語。當我把這份心意交給爸爸的時候，他感動地流下了淚水，併發誓一定要戒煙。

現在爸爸終於不抽煙了，我家的空氣也越來越清新了。

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙10

俗話説：“不經歷風雨，怎能見彩虹。”在幫助爸爸的戒煙路上，我經歷了許多坎坷，但是因為我的堅持不懈，爸爸戒煙成功了。

“刻刻”爸爸的咳嗽聲又響了起來。唉！爸爸又開始抽煙了。俗話説：“飯後一根煙，賽過大神仙。”我的爸爸就是這樣，一天不抽煙，身體就很難受！為了不再讓爸爸的咳嗽嚴重下去，我決定幫助爸爸戒煙。

早上，我坐在沙發上。正想着怎麼能讓爸爸戒煙呢？突然我眼睛一亮---爸爸的打火機落在了客廳裏。我連忙拿起打火機，迅速地跑回了屋裏。打開抽屜，把這個罪惡的使者，關進了封閉的大牢裏。可誰知，爸爸在做飯時想出了一個新的點煙法---爸爸把煙放在煤氣灶上，一會兒就點着了。唉！第一次戒煙失敗了。但是我並不氣餒，決定來找別的招數去對付爸爸。

既然古人説“抽煙，沒了煙，好似沒了家。”我心想：沒了煙，爸爸就抽不了了吧！於是，我偷偷潛入卧室。躡手躡腳地走到枕頭邊。我往牀頭櫃上一看，煙盒！正當我去拿的時候，爸爸翻了個身。我得手不由得停到了半空中，幸好只是個翻身。我把煙盒拿到後，立刻跑到樓下，向垃圾桶裏一扔。它就進入了“監獄”裏。扔完後，我就去找小朋友玩遊戲了。中午，我剛回到家裏，一陣煙味飄進了我的鼻子裏。我呆住了，明明我已經把煙扔了，為什麼還有煙味呢？我走進卧室看了看，原來爸爸是私藏了一盒煙。唉！兩個方法都失敗了，看來爸爸是戒不了煙了。我還是放棄吧！這時，一陣咳嗽聲傳入了我的耳裏。我想：爸爸再這樣下去身體會壞掉的。於是，我鼓足勇氣重新幫爸爸戒煙。

下午，我正在網上查找戒煙的方法。突然一個電子煙出現在我的視線裏，我打開一看。覺得很利於爸爸的戒煙，就買了一支。買到以後，我就去讓爸爸吸電子煙。爸爸吸着吸着自然而然就戒了煙。

爸爸戒煙成功了，這正是因為我的堅持。現在爸爸的咳嗽也好了，我功不可沒吧！

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙11

我爸爸是個生意人，今年38歲。年齡不大，但是煙齡確已經很長了。看到爸爸抽煙後老是咳嗽，我真心疼呀。所以，我決定幫爸爸戒煙。

我知道爸爸最疼我了，所以我先採用的是苦肉計。早上，我故意賴在牀裏不起牀，還假裝不停地咳嗽。爸爸關切地問：“寶貝，你怎麼了，生病了嗎？”我可憐兮兮地答道：“可能是咽喉炎發了，肯定是你抽煙惹的禍。爸爸為了我們的身體健康，你把香煙戒了吧？”爸爸看我央求他，只得點頭同意。我知道他想唬我，所以我忙趁機跟他拉勾，不許他耍賴。

起牀後，我在客廳裏放上了爸爸愛吃的糖果和話梅，在爸爸的書房裏放上了事先準備好的有關吸煙有害健康的書籍和報紙。他出去逛我跟着，他看電視我陪着，他玩電腦，我在旁邊看課外書……我簡直成了小小監督員。

下午，爸爸的煙癮熬不住了。抱着我説：“囡囡，讓爸抽支煙吧，爸給你買最喜歡的芭比娃娃！”我咬咬牙，很堅定地説：“爸爸你要説話算數，糖衣炮彈對我沒用。”説着，我忙在爸爸嘴裏塞了一顆話梅。

爸爸常説“飯後一支煙，賽過活神仙”。吃完晚飯，不管三七二十一，爸爸拿起煙就想點。見狀，我馬上使出小女人最厲害的武器：一哭二鬧。奶奶看見我哭的好象個淚人似的，心疼得不得了，忙指責爸爸：“這麼大的人了，還要孩子來管，真是作孽呦！”爸爸見奶奶生氣了，只得把香煙掐滅了。

晚上，爸爸的表哥來找他，並硬塞給他一支煙。我故意上樓進了自己的房間，我想考驗一下他。半小時以後我才下去，並在爸爸的臉邊親了一下，果然沒有煙味。我豎起大拇指，稱讚道：“我的好爸爸真講信用呀！”爸爸得意地説：“爸爸是最講誠信的人，一定説到做到。希望囡囡監督我。”

我幫爸爸戒煙的進行曲還在繼續，我們正一起努力着……

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙12

我的爸爸非常喜歡吸煙，一天起碼要吸一包香煙，要是讓他一天不抽煙，他肯定熬不住，他會翻箱倒櫃地尋找香煙，連一個小小的煙蒂頭都不放過。媽媽經常對他説：“吸煙不好，吸煙會誘發多種疾病，破壞人體營養的吸收。”可他就是不聽。因此這件事很讓全家人煩惱，當媽媽對別人説起爸爸吸煙的事情時，爸爸總會插嘴説：“我吸的這是長壽煙，我吸了它的靈氣後會讓自己延年益壽。”我們全家人對爸爸這種因吸煙上癮，屢教不改的人取了個外號——“煙鬼”，我也叫他“煙鬼老爸”。

一天，媽媽問我：“怎麼讓你爸爸戒煙呢？”我回答到：“應該把他的所有香煙都沒收。”媽媽把爸爸的所有香煙都帶到了學校裏，鎖在了櫃子裏，但是爸爸明的不抽，暗地裏卻還在抽。有一次，我和媽媽從外面回家，我先跑回家，媽媽在樓下把電瓶車放入車庫，我走到家門口敲了幾下門，我轉眼一想：“我怎麼這麼傻，今天，爺爺在紹興，家裏又沒有人，誰會來開門呢？”忽然，門開了，“哎，怎麼回事啊，是爺爺回來了還是家裏有小偷呢。”在疑惑中我躡手躡腳地跨進了家門，只見客廳裏“煙霧繚繞”，空氣裏瀰漫着陣陣煙味，難道這就是傳説中的“煙霧彈”嗎？是誰放的，又怎麼會有煙味呢？我帶着一系列的疑問闖進了媽媽的房間，原來是爸爸，他正一手拿着遙控器，另一手夾着煙在“吧嗒、吧嗒”，津津有味地抽着，樣子非常悠閒，非常愜意。我大聲喊到：“爸爸，你總算被我當場抓獲了。”爸爸見了我愣了一下，連忙將手中的煙扔進煙缸並對我説：“我服了，你們這次回家也太早了。”這時，媽媽也到家了，看到了這種情況，當時我和媽媽都覺得藏煙也不是個好辦法。於是，媽媽四處打聽，最後，終於在上海買到了一種新型、有效的戒煙糖，在我和媽媽的共同努力下，爸爸也樹立了戒煙的決心，通過幾個療程的治療，爸爸徹底與香煙決裂了。爸爸戒煙成功的那天，我們全家像過節那樣快樂！

我佩服爸爸的決心，也理解媽媽的愛心。同時，也使我深深體會到“世上無難事，只要肯攀登”的真正含義。

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙13

我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!於是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會説我不孝。於是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒煙。就這麼定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以後，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終於在一次的單元考試中考出了好成績—優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了説：“我以後再也不抽煙了。”你別以為他這下會改，才沒呢!

一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話説得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去説：“爸爸呀，您不是答應我，以後不再抽煙了嗎，怎麼説話不算數呀?”我邊説邊拽着爸爸的胳膊説着。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地説：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心裏樂滋滋的。

但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經常按捺不住地抽起煙來。這怎麼行呢?於是，我下定決心要幫爸爸徹底鍀把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最後，我得知嚼口香糖可戒煙，於是我從媽媽那裏要來了一些錢，買了盒“綠箭口香糖”，用紙包着，寫上“戒煙糖”。再寫了一封信，這封信抒發了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同“戒煙糖”一同交給爸爸，不知怎麼着，以後的幾天中，爸爸沒抽一支煙。

從此，討厭的煙味兒在我家消失了!我真高興。因為我擁有了一位知錯能改的好爸爸!

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙14

在每個家庭中，父親是個重要的角色，為了家庭去外打拼，幾乎每位父親都抽煙，喝酒，工作上的事情使他們憂愁，只能借煙酒來消愁。

今年暑假，我在手機上看到了一則廣告，令我下定決心把爸爸抽煙、喝酒這個壞毛病改掉，不然傷害他自己的身體，也會傷害我們。我制定了一個讓爸爸戒煙、戒酒的計劃。哈哈，爸爸，這一次會繳械投降。

首先，要想好怎麼罰他，嗯，要不去跑步吧，順便減肥；可以把他的酒換成白開水，得健康，煙的話，全部藏起來。

有一天，爸爸拿起煙盒，我一看，情況不對，大步向前跑去，一把奪過他手裏的那盆煙。

爸爸生氣地看着我：“給我。”

“不給。”我向他翻了一個白眼，“你要戒煙。”

“快給我。”爸爸不耐煩了。

前幾次都是這樣，不能給，不能給，給了，這次行動就失敗了，我一定要找個理由説服他。怎麼説呢，對了，跟他科普二下抽煙的危害，不行，上次就是這麼説的，説完跟沒用一樣，我的大腦在飛速運轉，對了，前幾天在手機上看到的一個梗，可以拿來用……

“想什麼呢，給我。”

“我跟你講啊，你抽幾年煙了？一年抽多少條？一條多少包？一包多少根？這麼多堆起來，是座山吧，這值多少錢啊？能買多少東西，你卻花錢來買傷害自己，也傷害我們的東西。還有酒也是，每次出去吃飯都喝酒，尤其是你和那幾個叔叔一起，喝多少，醉成那樣。”説完這番話爸爸呆了幾秒鐘，可能是我説的話驚呆了他。

又有一天，我看爸爸一大早起來，我驚醒了。但我打不過睏意又睡覺着了，不行，我要清醒，爸爸應該沒去抽煙，我又接着睡。我睡醒了，向客廳垃圾桶一看，有幾根煙煙蒂，頓時大怒。爸爸呢，爸爸呢，整個家找遍了也沒有，一定去外面了，等他回來我要罰他跑步。我去問媽媽才知道，早上一位客人來了，那幾根煙是客人抽的，我錯怪爸爸了。

這次暑假，幫助爸爸戒煙酒計劃成功。

關於戒煙的作文700字：幫爸爸戒煙15

星期天，媽媽叫我到蘇果超市去買肥皂。我完成任務後，在超市的貨架前盡情地欣賞着花花綠綠的商品，忽然一個醒目的盒子映入我眼簾，我定睛一看，原來是“戒煙茶”。頓時，一個念頭從我心底冒出來，爸爸不僅是個煙鬼，還是個茶客，不妨買一盒試一試。我順便問了一下營業員，知道單價是15.5元。我在回家的路上邊走邊想，怎樣才能弄到這些錢呢……

從此，我把爸爸每次給我的零用錢都存起來，大約過了兩個星期，我把錢拿出來一數，嘿，正好。終於攢到了這麼多錢，我拿起錢迫不及待的往商店跑去……

當營業員把“戒煙茶”遞給我時，一個困惑出現在我的腦海裏：怎樣讓爸爸喝呢？如果硬讓他喝，他肯定不答應。對！不能硬來，只能智取。可是，怎麼智取呢？對了，我眉頭一皺，計上心來，可以把“戒煙茶”倒入放茶葉的盒子裏，騙爸爸喝……我回到家，找來一個“茉莉花茶”的盒子，把“戒煙茶”倒了進去……

這樣，我每天晚上都殷勤地給爸爸泡上一杯茶，親手端給他喝。他第一次接過茶，喝了一口，問我：“這是什麼茶？”“‘茉莉花茶’”我説。“怎麼味道不同？”爸爸又問。糟了，被他喝出來了！我靈機一動，連忙改口説：“爸爸，這是進口的‘茉莉花茶’。”爸爸聽了，點頭慢慢品嚐起來。一次，我看見他喝完茶後點了一支煙，剛吸了幾口，就皺起眉頭自言自語：“這煙怎麼越抽越沒味呢？”我聽了在一旁樂得偷偷地笑。

爸爸對煙越來越反感了，我決定把真相告訴他。晚上，爸爸正在看報，我走到他旁邊，把買“戒煙茶”和騙他喝的經過都告訴了爸爸。爸爸聽了從沙發上跳起來，一把抱起我，對我説：“你真是個鬼精靈，你幫我戒掉了十幾年的煙癮，我得好好地謝謝你！”

晚上，我躺在牀上，反覆想着爸爸説的話，頓時，我覺得自己很了不起！