中學生心理素質綜合測試題

你的情緒是穩定的嗎？如果你希望知道結果，不妨完成下面的題目。

序號 內容 選擇

1 我有能力克服各種困難 A.是的 B.不一定 C.不是的

2 猛獸即使是關在鐵籠裏，我見了

也會惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的

3 如果我能到一個新環境，我要

A.把生活安排得和從前不一樣 B.不確定 C.和從前相仿

4 整個一生中，我一直覺得我能達到所預期的目標

A.是的 B.不一定 C不是的.

5 我在小學時敬佩的老師，到現在仍然令我敬佩

A.是的 B.不一定 C.不是的

6 不知為什麼，有些人總是迴避我或冷淡我

A.是的 B.不一定 C.不是的

7 我雖善意待人，卻常常得不到好報

A.是的 B.不一定 C.不是的`

8 在大街上，我常常避開我所不願意打招呼的人

A.極少如此 B.偶爾如此 C.有時如此

9 當我聚精會神地欣賞音樂時，如果有人在旁高談闊論我會感到惱怒。

A.我仍能專心聽音樂 B.介於 A. C.之間 C.不能專心並感到惱怒

10 我不論到什麼地方，都能清地辨別方向

A.是的 B.不一定 C.不是的

11 我熱愛我所學的知識

A.是的 B.不一定 C.不是的

12 生動的夢境常常干擾我的睡眠

A.經常如此 B.偶爾如此 C.從不如此

13 季節氣候的變化一般不影響我的情緒

A.是的 B.介於C.之間 D.不是的

計分表：

序號 得分 序號 得分

1 A.2 B.1 C.0

2 A.0 B.1 C.2

3 A.0 B.1 C.2

4 A.2 B.1 C.0

5 A.2 B.1 C.0

6 A.0 B.1 C.2

7 A.0 B.1 C.2

8 A.2 B.1 C.0

9 A.2 B.1 C.0

10 A.2 B.1 C.0

11 A.2 B.1 C.0

12 A.0 B.1 C.2

13 A.2 B.1 C.0

結論與忠告

★17——26分：情緒穩定

你的情緒穩定，性格成熟，能面對現實；通常能以沉着的態度應付現實中出現的各種問題；行動充滿魅力，有勇氣，有維護脱節的精神。

★13——16分：情緒基本穩定

你的情緒有變化，但不大，能沉着應付現實中出現的一般性問題。然而在大事面前，有時會急躁不安，不免受環境影響。

★0——12分：情緒激動

你情緒較易激動，容易產生煩惱；不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環境支配而心神動搖；不能面對現實，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和調節自己的心境，使自己的情緒保持穩定。