高中舞蹈教學計劃

高中學生對舞蹈知識的瞭解相當匱乏,但是他們渴望美,有對美的追求,對新的知識有探求的願望。下面是小編為大家帶來的高中舞蹈教學計劃，希望能夠對你有所幫助！

高中舞蹈教學計劃一

舞蹈興趣小組是學生非常樂於參與的一個興趣小組，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利於提高學生學習舞蹈的興趣，培養孩子們正確的形體姿態和良好的氣質，增強集體意識，培養學生的樂感。活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自願參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。因此，我結合我們學校的實際情況，特別做出如下的教學計劃：

一、指導思想：

豐富學生的課餘生活，培養對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業素質，使其達到學習舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態。通過訓練，讓學生掌握較廣泛的舞蹈知識併兼備音樂與舞蹈的藝術表現力。使學生具有較規範、紮實的基本功及技術技巧。

二、任務和目標：

(一)、舞蹈活動課要以審美為中心。美的感染必須通過自身的體驗才能獲得，因此，在整個活動過程中，要以形體動作的美感來感染學生，要以舞曲中豐富的情感來陶冶學生，進而使學生逐步形成健康的審美觀念，高尚的道德情操，以及必要的音樂審美能力。

(二)、舞蹈活動課要以文化為主線。以往舞蹈活動的視角往往單純的從動作到動作，很少從文化的角度去思考。現在，因以普及藝術教育為內容，把單純的舞蹈動作拓展為音樂文化是素質教育的需要。因此，我們要通過學習不同風格的民族組合來體會舞蹈與人、舞蹈與社會、舞蹈與民族、舞蹈與大自然的聯

系等等，通過舞蹈活動來了解不同的文化。

(三)、舞蹈活動課要加強實踐與創造。要特別重視學生的參與和實踐，重視學生感受、體驗、表現舞曲的情感，重視學生感受、體驗、表現舞曲的美。同時，還應該鼓勵學生積極參與探究與創造，應當把開發學生的形象思維能力、開發學生的創造性思維潛質作為重要的培養目標。

(四)、舞蹈活動課要提高學生的各項能力。通過學習要全面培養學生的視覺能力、聽覺能力、動作協調能力、形體表達能力、認識自我和適應環境的能力。使學生的形象思維和科學思維得到協調發展，智力和創新能力得到不斷提高。

(五)、舞蹈活動課要讓學生懂得簡單的舞蹈知識和舞台表演規則。

總之，讓學生在音樂、舞蹈的薰陶中受到美的教育，發展學生的協調性、柔韌性及對身體的控制能力，培養學生的注意力、集體榮譽感，以及吃苦耐勞的精神，矯正其形體，提高學生們的外在和內在的氣質和修養。希望通過這一學期的訓練，隊員對各種不同類型的舞蹈均有一定程度的接觸和了解，在動作和舞感方面有一定的提高，培養隊員對舞蹈的熱情，並創造機會讓大家積累舞台經驗，爭取為各種活動的參與和下學期的全是中小學文藝匯演做好最充分的準備。

三、訓練目的：

通過複習熟練掌握上學期所學的舞蹈基本動作，要求學生在本學期末，新同學能夠掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練;老同學基本功更上一個台階，軟、開度達到一定程度，掌握一定的舞蹈技巧，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增加自信，學會展現自我。

通過活動，培養學生的節奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行

舞蹈教學計劃二

課程名稱：中國民間舞(蒙古族民間舞、江西民間舞)

主講教師：

教授班級：

教學時數：每週4節

教學目的：

蒙古族舞蹈

1、通過手、臂、肩、腳、腰、步等一系列的練習，掌握肩部鬆弛自如、靈巧活潑、具有力度、韌性和彈性，提高肩部的支配和表現能力。

2、掌握以呼吸帶動趟拖的.起伏，以膝部屈伸控制身體和步法的平穩。

3、具備表現蒙族舞的特殊能力，掌握腳下的靈活敏捷，膝部的屈伸控制，肩部的鬆弛自如，肩與膀的柔韌優美等風格特點。

4、運用新學動作、體態、動態表現蒙族人粗獷彪捍、勇猛豪邁、穩重端莊的品格特點。

江西民舞

1、瞭解江西民間舞的文化淵源，把握江西民間舞的形態特徵和動律特點。

2、學習“採籃燈”、“矮子步”和“單袖筒”、“扇子花”的風格，掌握律中有舞、舞中伴情、情舞結合、律韻生輝的動律

3、 深入探究民間舞原始素材，學習並掌握選擇、提煉、剖析分解，規範昇華教材和編創的各類方法。

教學手段：

1、遵循師範教育的教學特點，運用示範、講解和啟發式教學相結合的科學教學方法，通過系統的、規範的、有代表性以及科學性的教學內容，使學生廣泛掌握民間舞蹈文化及民間舞蹈變化多端的節奏、豐富多彩的動律和各俱特色的風格。

2、研究民間舞蹈文化，從民族舞蹈文化傳承的角度，探究民間舞傳承機制向現代化轉型的教學方法，從文化意藴中尋找民舞動律。

3、拓展課堂空間容量，發展學生創新思維。在文化風格的格調中，以“心動”調動“身動”，以“文化”促進“風格”，積極有效地調動學習民間舞的主動性和創造性，傳承發展中國民間舞。

4、對民間舞動態進行較為系統的學術性剖析，分析體態、節奏、動律、動態、力感及基本動作、動作短句、動作組合的編排規律。

5、利用多媒體現代化教學工具，獲取民間文化和新的知識。

6、實施學生即興創作的教學方法，使中國民舞教學從傳統的單純接受方式，逐漸向現代化創新意識的學習方法邁進。從文化遺產中激活舞蹈形象，從音樂情感中設計舞蹈形象，從節奏對比中深化舞蹈形象，從風格動律中啟發舞蹈形象，從生活動態中提煉舞蹈形象，從情感教學中感悟舞蹈形象。

7、大膽改革、博採廣納，通過網絡和文化的交流，吸取世界各國、各地區的現代文明。使傳統與現代相互激發，推動舞蹈教育的改革和發展。

教學重點：

蒙古族民間舞

1、掌握蒙族舞蹈上身略後傾、頸部稍後枕、典型的造型動作、呼吸帶動趟拖的起伏動律體態特點。

2、強調提胯、拔背，掌握以膝部屈伸控制上身和步法的平穩，上身隨步的重心移動變化的規律。 江西民間舞

把握採茶，雙膝彎曲、身體前傾、挑腰拔背的體態及重出弱收、動勢平穩的節奏規律。

----練習中不僅強調蒙族舞和江西民舞的形態和動律特點。還要強調體現民族性格的審美心理，捕捉其內心因素，做到形神兼備。

教學難點：

蒙古族舞蹈

1、以肩為主要訓練部位，上身、手臂等動勢隨肩而動，掌握柔、硬、聳、彈、甩、抖的動勢和動作的力度、美感。掌握柔臂由背—肩—臂—腕—掌—指的連貫波浪而形成韌性延伸感，使之達到柔中有剛、剛柔結合、連綿不斷的美學特徵。

2、掌握各類馬步的不同風格特點。

江西民間舞

1、通過穩、柔、韌、脆、艮的江西民舞美學動律形式的學習，體現俊、巧、俏、帥、美的精神氣質。

階段訓練任務：

基礎訓練階段任務：

1、瞭解蒙族舞和江西民間舞的文化淵源。

2、以肩訓練為主，解決肩部肌肉的自然控制，使之既具有力度又鬆弛自如。提高肩部的支配與表現能力。

3、學習贛南採茶“矮子步”和“茶籃燈”的基本動律。

4、培養以情帶動，風格味濃的表現能力。

教學內容：

體態動作開法訓練

1、體態動作的單一訓練

2、基本動作開法及各動作發展變化的訓練

3、短句訓練

4、組合訓練包括：胸背組合、圓韻組合、柔臂組合、肩腕組合、採茶組合、採籃燈組合

綜合訓練階段任務：

1、鞏固圓肩、硬肩、柔肩、聳肩等各類不同肩動作的動律特點。

2、提高體現江西民舞屈膝與肩部劃圓的動律特點。

3、繼續學習蒙族舞步組合和江西民舞茶藍燈組合，掌握其風格動律。

綜合訓練組合

1、表演組合

2、技巧性組合

3、茶藍燈組合Ⅱ

4、馬步組合