心理健康教學計劃4篇

時光在流逝，從不停歇，又將迎來新的工作，新的挑戰，請一起努力，寫一份計劃吧。好的計劃都具備一些什麼特點呢？以下是小編精心整理的心理健康教學計劃4篇，希望對大家有所幫助。

心理健康教學計劃 篇1

本學期教授七年級4個班級的心理健康課。新的學期將根據教學計劃和課程特點進行教學活動，使學生培養科學的心理健康觀念，學會調整自己的心理狀態。本課程以學生生活為基礎，讓學生在生活中學會與家人、老師、朋友進行溝通交流;學會如何理智的面對誘惑，學會拒絕;讓學生意識到生命的珍貴和美好;使他們學會獨立，學會承擔責任，學會如何確立自己的理想與目標。本學期的教學計劃工作如下：

一、班級情況分析

初一(1)班，學生整體比較活躍，思維靈活，反應靈敏，課堂氣氛不錯。但部分學生基礎薄弱，太過活潑好動，注意力不夠集中，課堂紀律不太好。在教學中可以多提問注意力不集中的同學，變換多種生動的教學方式，來吸引學生的注意力。

初一(2)班，班級學生水平有較大差異，大部分學生基礎較好，能認真聽講。部分學生基礎也較為薄弱，上課容易開小差。教學時可以採取多種生動的教學方式，調動學生積極性，集中學生注意力。 初一(3)班，學生學習態度都很認真，對於課堂上提出的問題能踴躍回答，反應快。存在的問題是有個別學生課堂紀律觀念不強，課堂上未經老師允許，學生插話或者竊竊私語。在教學中需要加強課堂紀律管理。

初一(4)班，課堂紀律較好，大部分學生能集中注意力，認真聽講。但課堂氣氛不夠活躍，課堂回答問題不夠積極，對提出的問題能

及時反饋的學生較少。教學時可以多設計一些輕鬆的、學生有話可説的問題讓學生討論，調動學生們的積極性。

總之，一年級的學生有以下特徵：

1、學生個性方面：初一年級學生經過小學六年的學習，已經初步掌握學習能力，具備獨立思考的能力，通過教師引導，學生能對一個問題進行分析，討論，最後得出結論。學生具有一定的邏輯思維能力，可以很流暢的發表自己對某一個問題的見解。大多數學生學習態度認真，尊敬師長，熱愛關心班集體。但學生的自我約束能力還有些欠缺，還需要教師的督促和監督。學生能夠獨立的分析問題，但是分析問題有時不夠全面，具體，還需要教師的進一步引導，教會他們如何全面的分析問題。這個年齡段的學生開始具有辯證思維，對同一問題能夠提出不同見解，開始具有懷疑態度。在教學中，可以多向學生提一些問題，引導學生去思考。課堂上多給學生討論的機會，在相互討論中，不斷完善對一個問題的看法，也可以使學生互相學習對方思考問題的方式。

2、個別差異：整體學生都認真聽講，積極回答問題，積極主動去思考。但有部分學生課堂注意力不夠集中，比較懶惰，不願意去進行思考，課堂紀律觀念不強。

3、疑難困惑：教師的困難在於如何通過一些事例、故事、視頻資料來啟發學生主動思考、探討一些有關心理、生活、學習的問題，並得出正確結論。學生的困難在於積極配合教師，主動參與到課堂的思考中來，並積極和同學交流自己思考問題的結果。

二、課程要求

1、知識層面：通過本課程的學習，使學生了解心理健康的重要性，明確心理健康的標準及意義。

2、技能層面：通過本課程的學習，使學生能掌握自我探索技能，心理調適技能及心理髮展技能。如學習發展技能、環境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、人際交往技能和生涯規劃技能等。

3、自我認知層面：通過本課程的學習，使學生能正確認識自我，認識世界，能對自己進行客觀評價。

三、全冊教材分析

1、教材特點：本學期初一年級心理健康課選用的是華東師範大學出版社出版的教材，本教材內容新穎，圖文並茂，許多故事、寓言和小品生動有趣，文字活潑，富有魅力，值得細讀。本教材將心理學和教育學、人文性與科學性熔於一爐，具有以下三個特色：

(1)科學性、理論性強。教材使學生髮現心理學和學習生活息息相關，學習心理學是件很有趣的事。本教材所講述的人生道理可以啟迪學生的思想火花，使學生有新的領悟。

(2)可讀性、哲理性強。教材中的故事、寓言、小品生動且貼近生活，講述了生活的經驗、生命的真諦、學習的哲理，讓學生在成長的道路上能夠自助助人。

(3)示範性、實用性強。教材中有許多心理遊戲及互動輔導事例，每篇課文都是一個創新，有深刻的思想立意，並配之以行動計劃和操作指導。

2、知識結構：本學期的品德與生活課程共分為四個單元：學會溝通、抗拒誘惑、生命之花、我的成長。共十八節課，每課教學初步定為1課時。第一單元是學會溝通，通過本單元的學習，學生在學習生活中懂得如何與父母、家人、老師和同學進行溝通，發生問題時，主動去進行溝通。第二單元式抗拒誘惑，學生在學習本單元后能夠學會理智的對一些誘惑説“不”。第三單元是生命之花，在學習後，學生能夠熱愛生命，珍愛生命，明白生命的可貴。最後一單元是我的成長，通過本單元的學習，學生能夠學會獨立，客觀地認識自我，能夠清晰的確定自己的理想。

四、全冊教學目標

1、引導學生當自己與父母、老師、同學之間產生分歧、誤會的時候要主動去進行溝通，瞭解彼此的想法，化解誤會。在平常的學習生活中要懂得及時溝通的重要性，並學會去進行交流溝通。

2、使學生在面對外界形形色色的誘惑時能夠理智的拒絕誘惑，學會如何通過網絡獲取對自己有用的信息，過濾掉無用的信息，將網絡變成一個對我們有利的工具。在平常的學習生活中學會保護自己，不讓自己受傷害，同時要保持健康的心理狀態。

3、引導學生認識生命的珍貴，學會珍愛生命，懂得接受生老病死的自然狀態，在平常的生活中要保護好自己，保證自己的安全。

4、通過學習，使學生學會獨立，學會承擔責任，學會客觀的評價自我，能夠明確的確立自己的理想。

五、全冊教學重難點

1、重點：通過本學期的學習，學生應學會調整自己的心理狀態，保持良好的心理。學會與家人、老師、朋友溝通，面對誘惑學會説不，學會珍愛生命，客觀認識自己。

2、難點：通過事例，遊戲，視頻等方式，讓學習自己思考並得出結論。通過自己獨立的思考，認識到溝通的重要性，生命的珍貴，如何認識自我。

六、教學中的主要措施

1、認真備課，注意教學方法，加強課堂教學，切實上好每一節課。

2、按照激情---明理---導行---反饋的思路教學。

3、適當補充教材，豐富教學內容，強化觀點形成。

七、教學時間安排

共十九周，第十一週期中考試，第十九週期末考試。第十八週進行期末複習。

第一週：講第一課：温馨的親子溝通

第二週：講第二課：亦師亦友的老師

第三週：講第三、四課：我想和你做朋友、異性交往之道

第四周：講第五、六課：面對“精彩”誘惑、理智學會説“不” 第五週：講第七課：如何運用網絡

第六週：講第八課：學會保護自己

第七週：講第九課：養護心靈

第八週：講第十課：認識生命

第九周：講第十一課：珍愛生命

第十週：講第十二課：春去春又來

第十二週：講第十三課：安全你我他

第十三週：講第十四課：我的人生我做主

第十四周：講第十五課：我的獨立宣言

第十五週：講第十六課：學會承擔責任

第十六週：講第十七課：“心理的我”在成長

第十七週：講第十八課：我的理想

心理健康教學計劃 篇2

心理健康教育是目前社會上已廣為人知的一種科學觀點，作為學校健康教育工作的內容之一，正日益體現出它的重要性和時代性。本學期我校的心理健康教育將繼續把全面培養學生健康的心理素質作為工作的重點，在校領導的支持下，教務處、科室組的指導下，針對學生的心理特點，圍繞學校德育要求，開展一系列行之有效的心理健康教育活動，確保取得較為明顯的`效果。

一、加強自身修養、促進專業成長

1．繼續學習

利用視頻學習、自主選擇學習、結合平時教師工作的實踐與反思。努力提升自己的教育教學策略。

2．參與教科研活動

這學期，我積極投入到我校的各種教學科研活動，並交流學習心得，研討專業技術，達到專業成長。同時，我覺得作為一名新勝任的心理健康老師，更要積極參與聽課、教育教學和教研活動。這學期相互聽課和共同聽課。虛心向上課講方法、管理有經驗的老師學習，還不斷查閲相關的書本與資料，不斷促進自身的再成長。進行教學反思，投身於心理健康教育創新實踐。

二、認真開展講座，心理宣傳落實到位。

1、開設心理健康講座，圍繞大多數同學經常遇到的或關心的問題，結合實際加以解述，給予學生輔導和幫助。主要利用電視講座、網絡視頻，針對中專學生普遍存在的對新的學習方式、新的生活環境、新的角色適應問題，將結合心理問卷調查結果舉辦《管道的故事》、鄒越演講《讓生命充滿愛》、法律講堂《魂斷屠龍刀》、于丹《論語心得》之心靈之道、交友之道、處世之道、理想之道、人生之道等。這些講座針對學生在某一階段的心態，具有針對性，確保收到良好的效果。

2、舉辦豐富多彩的健心活動

戴高帽：職業中專的學生，在他們進入這個學校以前的義務教育階段，很少有機會獲得老師和來自他人的積極評價，因為對於他們的評價，個人的學習成績占主導地位。再者，由於年齡特徵，他們也不習慣直接地、具體的談論自己的優點和讚美別人。為了讓每一個學生更好地認識自我，學會悦納自己、欣賞別人，促進班級成員之間的肯定與接納，準備在課堂上舉行一次團體活動——“戴高帽”遊戲。

尋找興趣島：

教育的目的之一就是讓學生在離開學校後能夠在社會中找到自身的合適位置和生存價值。對於剛剛邁進成人世界的中職生而言，他們的心智尚未成熟，難以適應激烈的社會競爭；因為從未正式參加過工作，無法準確把握工作要領和職業要求。面對社會上種類繁雜的職業分類，如何選擇一門呢適合自己的職業，也是艱難的。根據霍蘭德的職業興趣六邊形理論，通過活動“尋找興趣島”，讓學生對自己有所瞭解，幫助找到自己剛興趣而又能勝任的工作，發展能力，快樂生活。

三、努力方向與改進措施

1、充分利用課堂教學，紮紮實實推進心理健康教育。課堂，是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育，是我校實現心理健康教育目標的主渠道，也是素質教育的保證。

2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。比如表演心理短劇、心理小報、心理小論文、團隊心理活動、文體活動、校園建設等幫助學生緩解心理壓力，提高心理素質。

3、努力將心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合。我們可以利用家長學校進行心理健康知識教育，以家庭教育指導為鏈接，加強學校與家庭的聯繫，使學校素質教育得到橫向發展。

4、努力將集體教育和個別輔導相結合，既可讓全體學生都能受到適當的教育，又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。

與此同時要從學生之間存在的差異出發，建立了個別輔導模式，以彌補“集體輔導”的不足。我把自己的QQ號碼留給學生，和學生通過一對一的溝通，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，並對有關心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。

總之，學校的教育教學實踐不僅是運用心理健康知識的重要場所，同時也是心理健康知識豐富的源泉。心理健康教育在學校中將得到長遠的發展，學生也在心理健康教育的不斷髮展中健康成長。運用科學的方法，不斷探索和總結開展心理健康教育的規律，對於促進學校教育事業的發展有着十分重要的意義，因此我將一如既往的做好這項工作，為培養綜合素質良好的一代新人作出自己應有的貢獻。

心理健康教學計劃 篇3

為了更好服務本學期心理學的教學工作，更好的完成教學目標，提高教學質量，講授好心理健康教育課的教學內容，我制定瞭如下計劃：

授課對象：高一學生

課時安排：每週一節課

一、指導思想

世衞組織曾指出“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處於重要位置。學生只有身心健康才能夠更好地成長，更好地學習，更好地成為一名合格的公民。在學校的課程設置中，心理健康教育課承擔着“提高全體學生的心理素質，充分開發學生潛能，培養學生樂觀向上、富有韌性、承受力和自我調節能力的心理品質，促進學生人格的健全發展”的重要任務。而作為一門面向全體學生的課程，還必須把握好“發展性原則”、“主體性原則”、“活動性原則”，讓心理健康教育課更加有趣、更加有效地開展下去。

二、學情分析

學生平均年齡在16歲左右，處於青春期後期，正由幼稚走向成熟，雖有“成人感”，但在思考問題的方式還有些幼稚，看問題還會存在偏激的傾向，人生觀、世界觀、價值觀易受到媒體等的影響。剛剛走上高中生活的高一新生，還要面對新的生活環境、新的學習方法、新的學習內容等壓力。

而我校高一學生來自三亞市內以及周邊市縣，其中還有不少的少數民族學生。學生層次豐富，存在着各種的差異。不少的學生是第一次過上集體宿舍的生活。

在成長的過程中，高一學生會在學習、日常生活、人際交往、自我意識等方面遇到困惑，如能順利地幫助其解決這成長的障礙，將能使學生髮揮自己的優勢、使其更積極地學習、生活。

本學期的重點在於學生的新環境適應、學習方式的調整以及人際交往。

三、目標設定

結合《中小心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》中高中生心理健康教育的主要內容與我校學生的實際，本學期心理健康教育的目標設定為：

1、適應新的校園環境，新的學習生活，能與新同學建立新的友誼

2、瞭解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，對心理學產生一定的興趣

3、加強對自我的認識，學會欣賞，培養自信的品質

4、培養人際溝通能力，體會人際溝通的樂趣

5、克服考試交流，積極面對考試

6、客觀評價考試成績，積極面對考試結果

7、理解生命的美好與可貴，珍惜生命的重要事物。

四、方法與途徑

1、認真結合學生的實際情況，備好每週的心理健康課。以心理健康課為載體，採用討論、分享、遊戲等多種方式，普及心理健康知識，提高學生的心理素質。

2、開設心理諮詢室，為個別心理存在困撓的學生提供心理諮詢與心理支持。

3、開講座，利用講座為高二、高三的學生服務。

4、做學生的心理狀況調查，瞭解學生的心理狀況。

5、進行心理委員培訓，使心理委員發揮同輩督導的作用。

心理健康教學計劃 篇4

一、開設心理健康教育課程

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理髮展是連續性和階段性的統一，每個心理髮展階段中的個體都 面臨着共同的或類似的心理髮展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優 化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理髮展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入 學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往 藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課.保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

學 習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調 競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒 有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地 滲透到學科教學中。

(一)開展學習輔導，促進學生對學習興趣。

大部分學生學習某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面 是他們缺少掌握該門知識的能力，另一方面是他們在學習動機、學習方法或學習習慣上有不合理的地方。美國心理學研究表明：學生的自我效能感(其核心是自信 心)是影響學生學習的關鍵因素。教師掌握了學生學習心理髮展的規律，就可根據本學科的特點，通過引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特 點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

(二)創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學

實 踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學習方法的改善，依然只強調競爭不講合作的學習格局，只會增加學 習能力較差同學的挫敗感。那麼比較、防範和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達到解決學習過程中的心理障礙，提 高學習效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創造一種合諧、民主、平等、輕鬆的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學 習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。

(三)利用教材與課堂，塑造學生完美人格

教 材的編寫和制定都藴含着不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。例如，在語文教學中教師 就可根據優秀文學作品的人格教化因素。在敠、理、化學科中可通過背景知識，介紹科學家們的成長經歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合 作精神的培養等。可見，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學機制，對培養學生心理素質有百 利而無一害。

　三、提高教師心理諮詢的意識與知識

教師的心理健康狀況，直接影響着學生的行為，影響到學生身心的發展與成 長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環境，對學生的心理健康造成嚴重損害。 教師對學生的影響是建築在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對於學生的影響，要比其 他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德温研究了73位教師與1000位學生的相互關係後得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個 情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向於穩定。因此普及心理諮詢知識，有利於教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利於學生的心理健 康。

其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯繫越來越緊密，教師只有掌握學生心理髮展的規律，運用適用學生心理健康的教學方法，採取民主、平等的態度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、創造性。

再 次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關係。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜誌讓教師閲讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師 表。

四、個別心理諮詢是學校心理健康教育的重要組成部分

個別心理諮詢是學校裏輔導者運用心理學和理論和技術，藉助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流並建立某種人際關係，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。

作好個別心理諮詢工作主要從以下四個方面着手。

(一)建立和完善心理諮詢室

心理諮詢室作為個別心理諮詢的專門場所，它的建立和完善，直接關係到個別輔導的效果。好的心理諮詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悦情緒，達到更好地交流與溝通。心理諮詢室建設應具備了以下條件：

1、環境幽靜，遠離教學區的建築物。在環境的佈置和物體的擺放上儘量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這裏可以達到心理放鬆，情緒趨向平靜;

2、建立心理資料庫，購買了一定數量的心理學方面的書籍，建立了學生的心理檔案。

3、建立了心理健康email，以最快的時間答覆，方便那些不願和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

(二)諮詢室同時也可以作為心理放鬆室

學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會形成累加效應，最後導致心理崩潰。心理放鬆室就是學生宣泄不良情緒，降 低焦慮，尋找心理平衡的場所。採用温馨的顏色、使人全身心處於放鬆狀態。心理諮詢教師可以在心理諮詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應，讓學生髮泄不良情緒，找 回平衡。

(三)個人心理諮詢的內容

主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業輔導等。正如一位心理諮詢專家所説：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學生，輔導的內容應不同。例如：處於青春期的學生，他們對自己青春期的個體發育、心理狀態都發生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發展。

(四)建立學生心理檔案是瞭解學生、幫助學生的有力保證

要真正做到讓每個學生心理健康和諧發展，各種能力達到最佳狀態，潛能得到充分發揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學生的各項心理特徵，只有瞭解學生的 心理特徵及其發展變化規律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學生有了心理問題，但由於有思想上的顧慮，不願讓別人知道，也 有不少心理有問題的學生缺少對自己的瞭解，並不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題?心理檔案的建立還有助於 教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助於學生更科學、更全面地瞭解自己，有助於家長全面地瞭解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年 級學生進行依次心理測試，並將測試結果存入檔案。

六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

融洽的家庭氛圍是學校心理健康教 育工作順利開展的有效保障。許多心理諮詢老師在對學生進行心理諮詢的過程中發現，不少學生的心理問題直接或間接地源於家庭。大多數家庭都是父——母——子 (女)三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口裏怕化了，託在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶 惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養，關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長，或由於缺乏有效的溝通方式，造成了與 子女的“代溝”。

心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效 果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極 家庭治療等方式加深家長對心理健康的瞭解，使他們掌握青少年心理髮展的規律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。

七、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康範圍的重要途徑。

人 的情緒極易被周圍的環境所感染，學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環境，就像一個人缺了一隻胳膊，是不完整的。因此創設一種氛圍，影響學生心理十分重 要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學生對心理健康的瞭解。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內容應包括心理學 家和心理學、完善自我及調節情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的羣 體氛圍，形成良好的人際關係，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。

心理健康教育要做到課內和課外相結合，課程化和學科滲透相結合，普遍性和個別性相結合，家庭和學校相結合，教師的教和學生的學相結合。只有從多種渠道，讓學生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應社會，發揮潛能。