四年級作文第一次游泳【通用5篇】

在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編為大家收集的四年級作文第一次游泳【通用5篇】，希望對大家有所幫助。

四年級作文第一次游泳【通用5篇】1

這是我的第一個游泳日。

戴上了游泳鏡，準備入水，我先坐在地上，慢慢的把腳伸入水中，“嗖——”，突然，我的腳像閃電的光一樣迅速地收了回來，水太冰了，還不適應，再加上我還是第一次游泳呢!我不敢下去。

“琮皓，快點下來!”教練不耐煩地叫了起來，“噢!知道了。”我一邊答應着一邊往水下爬，但是過了30秒，我還沒下來，教練就直接把我腳拿住，往下扯，我拉住梯子拼命掙扎，可是，教練力氣大，不需要多久就把我扯下來了。

“咚”的一聲，我就掉到了水裏，我一起來，身體就一直髮抖，鼻子都嗆水了，我只隱約聽見教練在説：“現在馬上把頭鑽到水下憋氣。”

我立馬轉身就向遠方逃去，不會游泳，當然是淌水過去了，教練見我想逃，立刻來了個自由泳，向我追來，不到兩個回合，我就被逮住了。手被教練抓住了，教練把手放在我的頭上往下一按，我的頭沒入水中，我拼命掙扎，可最後還無濟於事，啊!我會不會被淹死了?還是會嗆死呢……我心裏焦急地喊着救命。教練數到10秒後，把手放掉，哎!我出水了，我差點要憋死。就這樣，我被迫開始埋頭去練習水下憋氣。

終於熬到下課，我歡天喜地衝到岸上。下課了，解放了，第一次學游泳的滋味可真歷險。

四年級作文第一次游泳【通用5篇】2

看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學游泳，想利用假期時間學會游泳。

那天下午，我帶着游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴裏。慢慢的，我把頭放到水裏，還沒等我想好，“咕咚咕咚”就嗆了三四口，嚥了不少水。當我第二次準備把頭放水裏時，教練説：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水裏，止住呼吸，鎮靜。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水裏呼吸，教練誇了我兩句，我心裏美滋滋的。

教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示範。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的一點也不規範，教練耐心的教我怎麼做，直到我做好為止，我拿着打水板，下水作動作，原來，水裏比岸上還難十倍。岸上很輕鬆的`動作，到了水裏，感覺腿上掛了許多東西。

緊接着，又要學蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。教練從後背拴了一個打水板，讓我下水遊，我按照岸上的動作，一步一步向前遊，雖然我遊的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水裏游來游去。以後，一定比哥哥厲害。

四年級作文第一次游泳【通用5篇】3

我從小就有一個願望，就是要學會游泳。暑假之時，我就可以去摻加游泳培訓班，實現自己的願望了，做一條美麗歡快的小美人魚啦！

終於等到下午5點了，我高興得一蹦三尺高，帶上一早就買好的潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水叫媽媽帶着我來到游泳館。來到泳池邊，做了10分鐘的熱身，便拿着教練給我們的浮板下了水。教練告訴我，要學游泳首先要學會憋氣，學會憋氣後再學動作。先深深的吸一口氣，然後閉上眼睛進入水中，要記住，鼻子在水中是決對不能呼吸的，一呼吸的話鼻子就會進水，酸酸的，很難受。如果實在憋不住了就吧剛才吸得氣呼出來，呼完後要立即把頭抬上水面然後啪的叫一聲，吧水吐出來再呼吸，來試一試吧。我按着教練的話去做，先深深的吸上一口氣，閉上眼睛，慢慢的滑入水中。沒過一會氣就吐完了，啵的一聲，氣又吐完了。我一次又一次練習，我驚喜的發現我可以憋上半分鐘了。高興得我手舞足蹈。

這次游泳收穫很大，我不僅在水中學會了憋氣，還明白了一個道理：什麼事都不是一學就會，只有通過自己不懈的努力才能取得成功。正所謂看花容易繡花難，就是這個道理，同學們讓我們一起加油吧！

四年級作文第一次游泳【通用5篇】4

20xx年8月2日晴星期一

今天，谷朵約我去游泳，這可是我第一次游泳呢，我特別開心！

我們來到游泳館，換上泳衣，直奔游泳池。哇！游泳池的水真藍！人也真多啊，大家都穿着五顏六色的游泳衣！看，深水區的人，像一條條魚兒自由地游來游去；淺水區裏都是小朋友，都還不怎麼會遊，水面不時被他們激起一朵朵大大的水花，好像在召喚我：“小朋友，快下來玩吧！”我迫不及待地跳下了水，水涼涼的，真舒服呀！我不會游泳，所以就在淺水區裏興奮地來回走了好幾趟，池水輕輕地託着我，我的腳步變得輕盈起來，就像在太空中行走一般，真是太有趣了！

聽谷朵説學游泳的第一步就是要學會在水裏憋氣，我便照着她的動作做起來：先深呼吸，再憋住氣，把頭埋到水裏。受不了，趕緊抬頭，呀！不小心嗆了一口水，鼻子酸酸的，眼淚都快出來了，真難受！

我和谷朵在水池裏，一會兒學學憋氣，一會兒興奮地互相打鬧，時間過的真快，游泳館要關門了，我們只得很不情願的從池裏爬上來，衝了澡，回家了。這時才感覺胳膊、腿都有點酸酸的，但是我卻十分的興奮！游泳太有意思了！

四年級作文第一次游泳【通用5篇】5

赤日炎炎的夏天，游泳池幾乎成了人們地避暑勝地，看見許多小朋友在游泳裏像小魚兒一樣竄來竄去，我的心裏羨慕極了。媽媽説：“我們今天去學游泳好不好”？我聽了高興地到了極點。

由於我是第一次學，所以我要先試一下行不行（內容是憋氣）。雖然我非常想學游泳，但是我看見要把頭埋進水底，我就又害怕了起來，最後經過了媽媽的鼓勵，我才決定試一下。我吸了一口氣，猛的鑽進水底，可我還是咕嚕，咕嚕地喝了幾口水，我傷心極了，我傷心地説：“媽媽我們回家吧！”説着我就爬了上來。媽媽見我無精打采的樣子後，對我説；“要不我們找個教練，教我們怎麼憋氣好不好？”，剛才還不高興的我立刻轉悲為喜了。這時剛好有一個教練過來了，媽媽立刻跟教練説我不會憋氣，想向教練請教一下，那個教練讓我先下去，然後讓我一隻手捏住鼻子再把頭埋進水裏面。我按照教練的方法去做，可是沒有成功，後來我又試了一次，這次我成功了，我高興極了，一次又一次的反覆練習，有一次我在水裏憋了20多秒，我高興地一蹦三尺高。由於我學會了憋氣，所以後來的自由泳和仰泳我很快就學會了。

通過學游泳這件事我知道了只要克服困難，堅持不懈，就能成功。